Skrevet av Emne: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK  (Lest 56623 ganger)

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #375 : 16. november 2008, 20:46 »
Kom ikke som noe sjokk at det ble skrevet mye bambus i de 2 første innleggene i den artikkelen... Folk er imbesiler Smiley
Non Plus Ultra


Utlogget Razor

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 333
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 333

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #377 : 16. november 2008, 22:25 »
.

Utlogget Optimus

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 127
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 127

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #378 : 17. november 2008, 00:12 »
Noen som har tenkt å legge ut film?
Kniven i hjertet og du har skylda for du slo opp i fylla.

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #379 : 17. november 2008, 00:13 »
Gundersen har lagt ut og AlexanderDGL kommer snart med film også. Det kommer det kommer Optimus!
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)


Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #381 : 17. november 2008, 00:45 »
Helt forferdelig at Furnes ikke skulle få benken godkjent. Om det var en ugyldig høyning burde det aldri havnet på stanga. Synd at dette skal gå utover Furnes...


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget 1000

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 305
  • Honnør: 350
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 305

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #382 : 17. november 2008, 01:30 »
Jævlig bra helg. Selv hadde jeg et av mitt livs beste opplevelser  biggrin Mye rå løfting, selvfølgelig toppet av Carl Yngvar "Det er gromt." Christensen. Takk til Ganddal Atletklubb!

380 - 250 - 325 = 955 @ 115 kg (554 wilks)

www.laserklinikken.no

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #383 : 17. november 2008, 02:12 »
Video av Carl Yngvar er på vei.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #384 : 17. november 2008, 03:04 »
Carl Yngvar Christensen - 901 kg. total

Video: http://www.youtube.com/watch?v=HSpP8gfdwLE

Spre den gjerne på nettsider som fks. www.powerliftingwatch.com for den som ønsker.

Gratulerer Carl! Smiley God natt!
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget ArildW

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 141
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 141

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #385 : 17. november 2008, 03:30 »
Bra film Alexander!

350kg ser jo ut som et oppvarmingsløft!

Har inntil idag trodd at 350kg er MER enn 338.5kg, men det kan jo ikke stemme!


Konkurrerende utøver i styrkeløft og strongman

Perser ; 225 - 200 - 205

Treningsdagbok

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #386 : 17. november 2008, 11:03 »
Jævlig bra helg. Selv hadde jeg et av mitt livs beste opplevelser  biggrin Mye rå løfting, selvfølgelig toppet av Carl Yngvar "Det er gromt." Christensen. Takk til Ganddal Atletklubb!




Flott bilde av Bakke Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #387 : 17. november 2008, 11:25 »
Der tar Martin Bakke i ja!!!! Grin
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 725

  • SDVV SC
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #388 : 17. november 2008, 11:51 »
Mye bra løfting gitt, Carl Yngvar selvfølgelig i en særstilling i så måte, men honnør også til flinke Rørosløftere!
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK



Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #389 : 17. november 2008, 12:04 »
Jørgen med 346 i bøy:
http://www.youtube.com/watch?v=0In1SvUkddU

Kommer flere filmer etterhvert.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!