Skrevet av Emne: Verdens sterkeste markløftgrep?  (Lest 35108 ganger)

Utlogget Mari Asp

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 464
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 464

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #150 : 01. november 2008, 02:32 »
jeg sikter til bergan. hva i all verden er vitsen med å trekke fram sånt?
det sier meg at folk går rundt og snakker om ting dem ikke vet så mye om. folk liker sladder og dritt på andres bekostning.

Folk snakker like mye her inne om ting dem ikke noe veit noe om, som dem trener styrkeloft!

Mari Asp
Personlig trener
Hoyde 157 cm
Vekt 56kg

WPC Verdensmester i Benkpress 2008, 2009
WPF Verdensmester i Benkpress 2009, 2011

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #151 : 01. november 2008, 02:49 »
Folk snakker like mye her inne om ting dem ikke noe veit noe om, som dem trener styrkeloft!


Hei Mari! Leeenge siden sist! For du var jo med oss (IL Kraftsport) i Skedsmohallen bl.a du, ikke sant? Med Ivan, Ingjerd, Ingar, Rune og gjengen!
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget Mari Asp

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 464
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 464

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #152 : 01. november 2008, 03:15 »
Hei Mari! Leeenge siden sist! For du var jo med oss (IL Kraftsport) i Skedsmohallen bl.a du, ikke sant? Med Ivan, Ingjerd, Ingar, Rune og gjengen!

Ja ja!! Det var der jeg begynnte med styrkeloft!
Ingar som fikk meg til a konkurrere. Hjalp meg med utstyr, og trente meg. Ingjerd var en ispirasjon! Ja, alle der nede var en flott gjeng!
Good memories!

Mari Asp
Personlig trener
Hoyde 157 cm
Vekt 56kg

WPC Verdensmester i Benkpress 2008, 2009
WPF Verdensmester i Benkpress 2009, 2011

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #153 : 01. november 2008, 03:24 »
Ja ja!! Det var der jeg begynnte med styrkeloft!
Ingar som fikk meg til a konkurrere. Hjalp meg med utstyr, og trente meg. Ingjerd var en ispirasjon! Ja, alle der nede var en flott gjeng!
Good memories!


Ja, savner tiden fra Skedsmohallen! Trener fortsatt med Ingar og fler gamle Kraftsportere biggrin Vi har dog startet en ny klubb for en liten stund siden, Frogner Atletklubb. Ingar driver nå et eget trimsenter siden 2003, og vi holder til der. Er veldig bra lagt opp for styrketrening der of course woot Skal garantert hilse fra folket, for er vel nesten bare meg fra den tiden som henger innpå her Grin
Håper det står bra til! Jeg var kompisen til Ivan fra 88, og til den dagen han desverre gikk bort i 97(hvis du lurer på hvem jeg er). Oppvokst på samme sted som Ingar, nemlig Frogner Cheesy Og der bor vi jammen meg ennå!
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #154 : 01. november 2008, 11:42 »
ikke misforstå
no hard feeligs fra min side
jegbare liker å provosere litt når dere stadig prøver å latterliggjøre det jeg sier bare fordi dere ikke har bevis
det betyr at dere går utifra at jeg lyver og det er egentlig ikke lov i min bok
natta
ehh..du er den uten noe å vise til, kis. Wink
du er den første på lenge som faktisk opererer med omtrentlige vekter og nesten-prestasjoner. Smiley
Gleder meg til å se deg på NM!

Utlogget MSG

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 333
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 333

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #155 : 01. november 2008, 12:04 »

jeg er ærlig om det jeg løfter, gidder ikke skryte på meg, sjøl om jeg kan legge på litt noen ganger;)


hehe
Fersk juniorløfter -90 kg

210 - 150 - 245

Treningslogg!!

Utlogget 1000

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 305
  • Honnør: 350
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 305

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #156 : 02. november 2008, 23:54 »
jeg er ærlig om det jeg løfter, gidder ikke skryte på meg, sjøl om jeg kan legge på litt noen ganger;)
Hahahahaha, årets setning!
Min versjon: Jeg er ærlig om at jeg er rippa, gidder ikke skryte på meg sjøl, selv om jeg egentlig er bulka da.

Benytter også anledning til å sende en klem til rompisene i lillehammer, Ivrig Pingle og Bulkan01. De koser seg i dette øyeblikk. Jeg vet det da jeg snakker med dem i dette øyeblikk.
380 - 250 - 325 = 955 @ 115 kg (554 wilks)

www.laserklinikken.no

Utlogget NifS

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 593
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 593

  • i dont want to know your name, i just want BANG!
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #157 : 05. november 2008, 18:56 »
jeg vil vite hvorfor han ble kasta ut! Cheesy

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #158 : 05. november 2008, 19:33 »
jeg vil vite hvorfor han ble kasta ut! Cheesy

Ikke hver så nysgjerrig nå, Nifs Wink


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget Unknown_Soldier

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 863
  • Honnør: 1248
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 863

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #159 : 05. november 2008, 19:57 »
Er det bare jeg som ser likhetstrekk mellom David og John Cons?

Du tok ordene fra munnen min!

Styrkeløfternes svar på Ribbern Cheesy
Sa brura

Utlogget s0pr0

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 518
  • Honnør: 232
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 518

  • With the force of one thousand suns!
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #160 : 29. november 2008, 17:53 »
Var det ikke 600kg du snakket om?

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #161 : 29. november 2008, 17:57 »
Jeg veier rundt 85 om dagen forresten
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget holrun

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 661
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 661

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #162 : 29. november 2008, 18:05 »
Sterk du David Harlaldsen

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #163 : 29. november 2008, 19:14 »
idag har jeg prøvd litt mark fra lav kloss(20 cm) hos johan thonerud oppe i spydeberg. fikk til et par videoer av 320, nesten 340 og hadde noen forsøk på 370, men det var litt tungt i dag. det er veldig lenge siden jeg har prøvd noe sånt. uten drakt idag, siden jeg ikke har drakt som er hel lenger. tenker jeg når 400 innen noen få mnd hvis jeg gjør dette en gang i mnd utover våren. ingen remmer, bare belte. vektløfterstang. høyden på klossen tilsvarer mark under kne i konvensjonell stil. skuffa over at 370 ikke gikk men den kommer til jul antakelig.
de vektene jeg har snakka om før her inne har vært fra over kne til sammenligning, kanskje en dobbelt så høy kloss(40 cm)
video kommer etterpå
Du greide 320 med mixed grip?
bomma på 340?
bomma på 370? men greider det før jul?
400 innen noen måneder?

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #164 : 29. november 2008, 19:17 »
Naturlig å gjøre noen forsøk på 370 hvis man ikke lykkes på 340 Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!