Skrevet av Emne: Verdens sterkeste markløftgrep?  (Lest 35015 ganger)

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #195 : 02. desember 2008, 17:56 »
ingen av delene. det var bare spydighet;P
Er du sjalu?
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Profeten

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 389
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 389

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #196 : 02. desember 2008, 19:34 »
akkurat nå sitter jeg på nettet på biblioteket i moss. så det er ikke så lurt å prøve nå. men hvordan gjør jeg det? aldri gjort noe sånt før.

Å laste opp en film på Youtube og deretter komme med linken her er vel den letteste måten å gjøre det på

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #197 : 02. desember 2008, 19:36 »
Send filmen til meg på mail så skal vi nok få den på nett Smiley
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #198 : 03. desember 2008, 00:24 »
jeg er sjefen;)
Jeg går og legger meg nå, snakkes sjef.











Veier vel en 83 nå forresten, kommer film i morgen!!!!!!
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget S.Sandness

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 925
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 925

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #199 : 04. desember 2008, 18:34 »
Suns du drar ut tia no. Stadig nye bortforklaringer angående videon :Smiley
Reconstruction in progress Smiley

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #200 : 04. desember 2008, 18:39 »
Suns du drar ut tia no. Stadig nye bortforklaringer angående videon :Smiley
Ta og sett opp en avtale med sekretæren, om skriftlige samtaler.
Ingen direkte kontakt med selveste sjefen.

Han har nok med å lage styrkefilmer til oss.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget S.Sandness

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 925
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 925

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #201 : 04. desember 2008, 18:41 »
Ta og sett opp en avtale med sekretæren, om skriftlige samtaler.
Ingen direkte kontakt med selveste sjefen.

Han har nok med å lage styrkefilmer til oss.
Oops, sorry. Det tenkte jeg ikke på Shocked
Reconstruction in progress Smiley

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #202 : 04. desember 2008, 18:42 »
Oops, sorry. Det tenkte jeg ikke på Shocked
Det går fint, bare ikke la det bli en vane.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget S.Sandness

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 925
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 925

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #203 : 04. desember 2008, 18:45 »
Det går fint, bare ikke la det bli en vane.
Tatt til etterretnig Grin
Reconstruction in progress Smiley

Utlogget eirikk

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 395
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 395

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #204 : 04. desember 2008, 19:17 »
david haraldsen må stå for de latterligste innleggene på hele forumet... 5-600kg i halvmark haha

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #205 : 04. desember 2008, 19:21 »
david haraldsen må stå for de latterligste innleggene på hele forumet... 5-600kg i halvmark haha
Jeg håper faktisk David serverer dere en hot video hvor han røsker opp 500 kg som om det var musa til Beyonce, tvilen skal komme sjefen til gode.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #206 : 04. desember 2008, 19:29 »
det er flere som er sterke i nevene. jeg sjøl har gjort 500 i halvmark uten remmer. og jeg trener ikke på det engang, kunne sikkert gjort rundt 600 med litt trening. de fleste må trene med vekter for å oppnå en sånn styrke, mens jeg greier meg med det jernet jeg har i buksene;)

Du har tatt 500 før, og ikke trent på det. Nå endte du på 320kg, du skjønner at det er noe som ikke stemmer?
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #207 : 04. desember 2008, 19:32 »
Noen skjønner virkelig ikke når de skal ti still... :/ David kan virkelig talk the walk uten å walk the talk... Hvor er filmen? Går en ned 180 kg i en grepsøvelse, på så kort tid?

Følg med i neste av episode av "this isn't true, but i act like i believe it myself".






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #208 : 04. desember 2008, 19:36 »
Noen skjønner virkelig ikke når de skal ti still... :/ David kan virkelig talk the walk uten å walk the talk... Hvor er filmen? Går en ned 180 kg i en grepsøvelse, på så kort tid?

Følg med i neste av episode av "this isn't true, but i act like i believe it myself".

heter det ikke talk the talk,walk the walk?

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #209 : 04. desember 2008, 19:42 »
skrev det først, men endret faktisk til talk the walk og walk the talk. Syns det hørtes tøffere ut. Snakke om at en skal gjøre noe, men kan ikke gjøre det en snakker om. Føler David må få noe ekstraordinært.






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!