Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Madcow - the friendly cow
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Madcow - the friendly cow  (Lest 402310 ganger)

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 562

Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1620 : 06. august 2009, 00:41 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 06. august 2009, 00:38
Gjør mitt beste Marte Grin


Skal dra med Kris en kveld og kjøre poseringer med han tenkte jeg. Men da må vi skaffe poseringstruser først.
Jeg knipser bilder Grin Har forresten en sort string liggene, Kris kan sikkert bare låne den Smiley
Loggført

Utlogget Pinna

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 993
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 993

Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1621 : 06. august 2009, 00:57 »
You look great!
Tenkt å revansjere skuffelsen fra Hamar på Valhalla til høsten?
Loggført

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1622 : 06. august 2009, 01:01 »
Sitat fra: Pinna på 06. august 2009, 00:57
You look great!
Tenkt å revansjere skuffelsen fra Hamar på Valhalla til høsten?

Nesh, blir for tett på for meg. Mengde trening 7 uker til, så ei uke hvile, deretter blir det oppkjøring til konken til håndbakken i Bergen. Kjenner jeg synes det er moro å trene nå som det bare er lette vekter;D Gjøre ett godt grunnlag for 360kg + markløft nå.
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Pinna

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 993
  • Honnør: 71
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 993

Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1623 : 06. august 2009, 01:06 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 06. august 2009, 01:01
Nesh, blir for tett på for meg. Mengde trening 7 uker til, så ei uke hvile, deretter blir det oppkjøring til konken til håndbakken i Bergen. Kjenner jeg synes det er moro å trene nå som det bare er lette vekter;D Gjøre ett godt grunnlag for 360kg + markløft nå.

Skjønner. Det virker fornuftig.
Går du for ny markpers på 360+ etter 7 uker med mengdetrening?
Loggført

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1624 : 06. august 2009, 01:08 »
Sitat fra: Pinna på 06. august 2009, 01:06
Skjønner. Det virker fornuftig.
Går du for ny markpers på 360+ etter 7 uker med mengdetrening?

Går neppe etter mengdetrening, trenger nok en del tunge økter og mer kcal inntak. 360 PLUSS etter 7-8 uker oppkjøring. Blir marking en økt pr uke da bare.
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1625 : 06. august 2009, 01:10 »
De markplattingene så forbanna bra ut!!! Cheesy

Loggført
Non Plus Ultra

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1626 : 06. august 2009, 01:12 »
Vært og pumpa pikku Hernes?
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OMD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 423
  • Honnør: 36
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 423

Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1627 : 06. august 2009, 01:13 »
Sitat fra: E-dawg på 06. august 2009, 01:10
De markplattingene så forbanna bra ut!!! Cheesy



De er det... Cheesy
Klok investering av dere!

... men hvor blir det av Tavla for oss PR-kåte da...?
hehehe!!!
Loggført
Ole M D

..Et liv uten trening, er et liv uten mening...



http://olemortend.blogspot.com/
http://omdfitness.com/index.html


Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1628 : 06. august 2009, 01:15 »
Sitat fra: OMD på 06. august 2009, 01:13
De er det... Cheesy
Klok investering av dere!

... men hvor blir det av Tavla for oss PR-kåte da...?
hehehe!!!

Korktavle med kakeoppskrifter? Grin
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1629 : 06. august 2009, 01:16 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 06. august 2009, 01:12
Vært og pumpa pikku Hernes?

Dro litt kapeaveto igår og idag kjørte jeg pikkucardio Wink

Fløtter inn til Melhus om et par uker
Loggført
Non Plus Ultra

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1630 : 06. august 2009, 01:43 »
Da blir vi HOMIEEEES!
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1631 : 06. august 2009, 11:35 »
Åssen har du fått alle de tøffe blodårene?

 Huh
Loggført
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1632 : 06. august 2009, 12:31 »
Sitat fra: Biffboy på 06. august 2009, 11:35
Åssen har du fått alle de tøffe blodårene?

 Huh

Det er mark under huden..
Loggført



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1633 : 06. august 2009, 13:27 »
Sitat fra: PG på 06. august 2009, 12:31
Det er mark under huden..

Vanlig eller sumo?
Loggført
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" trener mengde. I SEE LITTLE PEOPLE!!
« #1634 : 06. august 2009, 15:55 »
Sitat fra: Biffboy på 06. august 2009, 11:35
Åssen har du fått alle de tøffe blodårene?

 Huh

Egil donerte noen han hadde som ikke var i bruk Grin
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Madcow - the friendly cow
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines