Valhalla Strongman Stevne lørdag den 31 januar 2009

[Boyscout slayer]

Ja, både Viking Press og Farmers må være fullført innen en viss tid.  Det vil si alle får en viss tid på å starte løftene.  I Viking Press vil alle få ca 10 sekunder på å starte løftet.  Hvis du bommer på første forsøket, får en et forsøk til med en gang, så lenge en ikke slipper taket i Viking Pressen eller setter den ned på stativet.
I Farmers får en 15 sekunder på å begynne å løfte.  Når vektene har forlatt golvet er løftet begynt.  En kan da ta så lang tid en vil på å gå de 3 meterene, men setter en vekten ned før 3 meter er det ikke et godt løft.
Vi vil gå gjennom reglene før hver øvelse den 31 januar.

ok for jeg tenkte på når det er blitt færre folk igjen 2-4 som kniver, da blir det fort litt vel kort pause... ?

[Knut Bjorvatn]

Ja, når det blir noen få igjen i både Farmers og Viking press, vil pausene bli lengre. 

[AKBS]

Jøsses, kan se ut som at det blir flere deltagere enn noen sinne Knut, hvis alle diss skulle dukke opp da.
Det gjenstår jo og se. Håper gulvet holder, himmel og hav.

[Pinna]

Klister er ett must i stein, og magnesium i farmers

Magnesium kontra kritt - hva er forskjellen?

[¤MadAss¤]

Magnesium kontra kritt - hva er forskjellen?

Ingenting

[lenni]

+105 kg
1. Sven von der Lippe
2. Ivar Vike
3. Bjørn Andre Solvang
4. Trond Jørgensen
5. Robert Bø
6. Jan Dukene
7. Morten Løvdal
8. Espen Lund
9. Bror Pedersen


-105 kg
1. Nils Kjetil Sande
2. Per Andrew Lier
3. Thore Andre Høgda
4. Tom Jonas
5. Dan Ruben Hagen
6. Kai Inge Melgård (eventuelt +105)
7. Tony holte
8. Ronny mikkelsen
9. Joakim Olsen
10. Glen libekk
11. Roald Kollåsen
12. Bodhi Sørskår
13. Emil Sørskår
14. Vegard F. Sundstøl

-90 kg
1. Tobias
2. Knut Bjorvatn
4. Bjørnar Stokkebekk
5. Kenneth F
6. Martin Haughom
7. John Johannessen
8. Steven Kvelland
9. Steffen Dukene
10. Åsmund Tveitevoll

[Unforgiven]

+105 kg
1. Sven von der Lippe
2. Ivar Vike
3. Bjørn Andre Solvang
4. Trond Jørgensen
5. Robert Bø
6. Jan Dukene
7. Morten Løvdal
8. Espen Lund
9. Bror Pedersen


-105 kg
1. Nils Kjetil Sande
2. Per Andrew Lier
3. Thore Andre Høgda
4. Tom Jonas
5. Dan Ruben Hagen
6. Kai Inge Melgård (eventuelt +105)
7. Tony holte
8. Ronny mikkelsen
9. Joakim Olsen
10. Glen libekk
11. Roald Kollåsen
12. Bodhi Sørskår
13. Emil Sørskår
14. Vegard F. Sundstøl

-90 kg
1. Tobias
2. Knut Bjorvatn
4. Bjørnar Stokkebekk
5. Kenneth F
6. Martin Haughom
7. Steven Kvelland
8. Steffen Dukene
9. Åsmund Tveitevoll

[Boyscout slayer]

+105 kg
1. Sven von der Lippe
2. Ivar Vike
3. Bjørn Andre Solvang
4. Trond Jørgensen
5. Robert Bø
6. Jan Dukene
7. Morten Løvdal
8. Espen Lund
9. Bror Pedersen


-105 kg
1. Nils Kjetil Sande
2. Per Andrew Lier
3. Thore Andre Høgda
4. Tom Jonas
5. Dan Ruben Hagen
6. Kai Inge Melgård (eventuelt +105)
7. Tony holte
8. Ronny mikkelsen
9. Joakim Olsen
10. Glen libekk
11. Roald Kollåsen
12. Bodhi Sørskår
13. Emil Sørskår
14. Vegard F. Sundstøl

-90 kg
1. Tobias
2. Knut Bjorvatn
4. Bjørnar Stokkebekk
5. Kenneth F
6. Martin Haughom
7. Steven Kvelland
8. Steffen Dukene
9. Åsmund Tveitevoll

[NKS]

+105 kg
1. Sven von der Lippe
2. Ivar Vike
3. Bjørn Andre Solvang
4. Trond Jørgensen
5. Robert Bø
6. Jan Dukene
7. Morten Løvdal
8. Espen Lund
9. Bror Pedersen


-105 kg
1. Nils Kjetil Sande
2. Per Andrew Lier
3. Thore Andre Høgda
4. Tom Jonas
5. Kai Inge Melgård (eventuelt +105)
6. Tony holte
7. Ronny mikkelsen
8. Joakim Olsen
9. Glen libekk
10. Roald Kollåsen
11. Bodhi Sørskår
12. Emil Sørskår
13. Vegard F. Sundstøl

-90 kg
1. Tobias
2. Bjørnar Stokkebekk
3. Kenneth F
4. Martin Haughom
5. Steven Kvelland
6. Steffen Dukene
7. Åsmund Tveitevoll

Har tatt bort Dan Ruben i -105 kg og Knut Bjorvaten (skal dømme) -90 kg, samt ordnet på nummereringen i -90 kg

[Teletubbi104]

+105 kg
1. Sven von der Lippe
2. Ivar Vike
3. Bjørn Andre Solvang
4. Trond Jørgensen
5. Robert Bø
6. Jan Dukene
7. Morten Løvdal
8. Espen Lund
9. Bror Pedersen


-105 kg
1. Nils Kjetil Sande
2. Per Andrew Lier
3. Thore Andre Høgda
4. Kai Inge Melgård (eventuelt +105)
5. Tony holte
6. Ronny mikkelsen
7. Joakim Olsen
8. Glen libekk
9. Roald Kollåsen
10. Bodhi Sørskår
11. Emil Sørskår
12. Vegard F. Sundstøl

-90 kg
1. Tobias
2. Bjørnar Stokkebekk
3. Kenneth F
4. Martin Haughom
5. Steven Kvelland
6. Steffen Dukene
7. Åsmund Tveitevoll

må trekke meg fra konkurransen,kræsjer med jobb.har gledet meg veldig til og delta. men nå er ihvertfall kampen om 1 plass åpen

[VegarGjerdrum]

Don Ruben hadde vel aldri klart 105 klassen lell?

[NKS]

Don Ruben hadde vel aldri klart 105 klassen lell?

Å hevde seg nei! 

[VegarGjerdrum]

Å hevde seg nei! 

Ikke med mongo trøkk en gang?

[Dobbel]

+105 kg
1. Sven von der Lippe
2. Ivar Vike
3. Bjørn Andre Solvang
4. Trond Jørgensen
5. Robert Bø
6. Jan Dukene
7. Morten Løvdal
8. Espen Lund



-105 kg
1. Nils Kjetil Sande
2. Per Andrew Lier
3. Thore Andre Høgda
4. Tom Jonas
5. Kai Inge Melgård (eventuelt +105)
6. Tony holte
7. Ronny mikkelsen
8. Joakim Olsen
9. Glen libekk
10. Roald Kollåsen
11. Bodhi Sørskår
12. Emil Sørskår
13. Vegard F. Sundstøl

-90 kg
1. Tobias
2. Bjørnar Stokkebekk
3. Kenneth F
4. Martin Haughom
5. Steven Kvelland
6. Steffen Dukene
7. Åsmund Tveitevoll

[NKS]

Ikke med mongo trøkk en gang?

Da skal du i tilfelle kjøre myyye trøkk i mongoen!