Skrevet av Emne: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009  (Lest 42575 ganger)

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #165 : 17. august 2009, 14:23 »
Eller legge inn knebøy for max reps. 180-200 kg eller der omkring.  >Cheesy
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget leif ove

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 049
  • Honnør: 67
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 049

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #166 : 17. august 2009, 14:42 »
Eller legge inn knebøy for max reps. 180-200 kg eller der omkring.  >Cheesy


Det hadde vært artig, på tide med konkuranser med øvelser for beinstyrke og. Knebøy >Cheesy

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #167 : 17. august 2009, 14:57 »

Det hadde vært artig, på tide med konkuranser med øvelser for beinstyrke og. Knebøy >Cheesy

Ikke sant? Nok av øvelser for lange tynne menn med enorme fingre. Ingenting for oss kortvokste smukkaser.  Grin
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

sterkest08

  • Gjest
Øvelser
« #168 : 18. august 2009, 19:19 »
For å avkrefte alle rykter - bilene blir ferdige og det blir biltrillebår som planlagt!! Når det gjelder evt. ulikheter mellom bilene så vil dette selvfølgelig bli testet, og dersom det viser seg å bla vanskelig å få til, kutter vi til en bil!! Værre er det ikke... Smiley

Oppfordrer samtidig deltakerne til å svare på mailen jeg sendte ut så snart som mulig... Godt å være ute i god tid.  Wink

Tone

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #169 : 18. august 2009, 23:20 »
Ikke sant? Nok av øvelser for lange tynne menn med enorme fingre. Ingenting for oss kortvokste smukkaser.  Grin


Hehe hvem var den der ment til.. ? knebøy? kjedelig øvelse:D skal være show.. ikke styrke løft
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

sterkest08

  • Gjest
TREKT DELTAKER
« #170 : 20. august 2009, 21:37 »
Kjetil Hovden har desverre måttet trekke seg fra konkurransen av medisinske årsaker. Vi beklager dette og ønsker ham velkommen tilbake i HSM 2010!!

sterkest08

  • Gjest
Vi skal på morgenshowet til radio1 også i år!!!
« #171 : 21. august 2009, 11:21 »
Skru på Morgenshowet på Radio1, eller møt i Chr. Michelsensgt. TORSDAG 3.september kl 08:00!!!! Da er Vidar Vikøyr sporty nok til å trekke radio1-bilen gjennom gaten (sikkert til noe fortvilelse for de som skal på jobb...)!!!

Har DU lyst til å være med, eller bare har lyst til å se på, så kom!!!!!!  Grin  Grin  Grin

Som sagt; Chr. Michelsensgt, torsdag 3.september kl. 08:00!!!

Utlogget Ole Martin!

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #172 : 21. august 2009, 12:00 »
Dette blir gøy!jeg kommer å heier Cool

sterkest08

  • Gjest
Musikk på konken!!
« #173 : 21. august 2009, 19:24 »
Hei!!

Tenkte dere som deltakere (og tilskuere) skulle få påvirke musikken som blir spilt den dagen!! Ønsker konkrete musikkønsker; artist + låt!!

Nå er jeg spent!!!

Utlogget melgård

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 686

  • aktiv utøver og startet odda stongmanklubb
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #174 : 21. august 2009, 21:11 »
Gerit bardenhost strongman of.  the world.   ACDC samme hvilke låter, da er eg fornøyd. what
sørlandets sterkeste mann 1998 2pl
nm 1998 5pl
nm 1999 6pl
nm 2001 4pl
valhalla showlift 2006 1pl farmerswalk188kg  2pl viking press 2 pl conanweel
norges sterkeste grep        2007 2 pl  3 pl  2 pl
kristiansand showlift           2007 11 pl skadet


sponset av viking suplements system.

Utlogget Dobbel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 041
  • Honnør: 48
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 041

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #175 : 21. august 2009, 22:06 »
The Prodigy, AC/DC Smiley
17år - 111kg
220 - 140 - 245  = 605kg raw.
Loggbok

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #176 : 22. august 2009, 00:47 »
nigthwish crimsone tide (roll tide)
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget melgård

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 686

  • aktiv utøver og startet odda stongmanklubb
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #177 : 22. august 2009, 11:02 »
ER smurfe hits du mener vidar.
sørlandets sterkeste mann 1998 2pl
nm 1998 5pl
nm 1999 6pl
nm 2001 4pl
valhalla showlift 2006 1pl farmerswalk188kg  2pl viking press 2 pl conanweel
norges sterkeste grep        2007 2 pl  3 pl  2 pl
kristiansand showlift           2007 11 pl skadet


sponset av viking suplements system.

Utlogget leif ove

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 049
  • Honnør: 67
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 049

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #178 : 22. august 2009, 11:13 »
ER smurfe hits du mener vidar.

Sikkert "Hits for Kids" Grin

Utlogget melgård

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 686

  • aktiv utøver og startet odda stongmanklubb
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #179 : 22. august 2009, 12:26 »
ja er nok noe sånt han liker å høre på. hehe. what
sørlandets sterkeste mann 1998 2pl
nm 1998 5pl
nm 1999 6pl
nm 2001 4pl
valhalla showlift 2006 1pl farmerswalk188kg  2pl viking press 2 pl conanweel
norges sterkeste grep        2007 2 pl  3 pl  2 pl
kristiansand showlift           2007 11 pl skadet


sponset av viking suplements system.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!