Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009

[ivar.v]

alt høres bra ut
jeg stemmer for 06.09.09.. da har vi enda en uke på å komme i god form hehe

[ivar.v]

Komme i form?? Trodde du var klar som et egg???

jeg er klar som et egg, men langt i fra klar!   må jo komme i form først, og det er jeg ikke nå

[lenni]

Til alle der ute som venter på svar.. Vi er i dialog med private grunneiere.. Ikke alt er setlet, men noe kan vi vel røpe...
- Konkurransen vil bli holdt sør på Askøy, vi holder oss altså på djeveløyen også i år!!
- Dato vil bli 30.08.09 eller 06.09.09. Dersom noen har noen sterke synspunkter på hvorfor vi skal velge den ene datoen fremfor den andre, er dette tidspunktet å skrike ut!!

Ellers?? Kristian holder vektene/kortene tett inntil brystet enda... Kan vel si at vi hever nivået fra i fjor litt, men vi står fremdeles for det vi sa i fjor: Alle deltakerne skal greie NOE i hver øvelse! Ellers blir det lite spennende å se på for publikum.

....-ellers kan vi jo si at vi jobber med å få profesjonelle inn mtp. mat/servering ol. i pause, under og etter. I bestefall kan man til og med få seg en pils på en vakker sommmerdag!! 

kanon. gleder meg som en liten unge på julaften. påmelding??

[ivar.v]

Mest som et bløtkokt egg, altså???

hehehe ca et bløtkokt egg ja..

[leif ove]

jeg stemmer for 06.09.09.. da har vi enda en uke på å komme i god form hehe

Støtter dette

[lenni]

Helt alvorlig.... Er ikke du med i Askøy strongmanklubb kanskje? Her på øyen er det da ingen som ikke er topptrente og klare til en hver tid???  Uansett så skal jo du forsvare moderøyen, så ikke noe slinger i fiskebollene!!!

Leif er alltid i form:)

[leif ove]

Leif er alltid i form:)

Skal bare ha en måneds ferie først, langt  borte.

Er desverre ikke mye strongman utstyr der, men skal nok kjøre tungt på gymøvelser i stedet.

[widarrr]

dette blir årets happening på øyen:) hehe. gleder meg som en unge. kaien på kleppestø er plassen . det er plass til masse folk  sentralt og lett tillgjengelig. kan ikke se får meg noen andre steder sør på øyen ..

[Gemellus]

Er lei av styrkeløft konkurranser nå så har lyst å prøve meg på strongman istedet, er det noen strongman klubber i bergen jeg kan bli med å trene øvelser?

Og hva er ca kvalifiserings krav i benk, bøy og mark for å kunne være med i denne konkurransen? Hadde vært kjedelig å være med og klare ingenting i noe....

[Fenrikflink]

Og hva er ca kvalifiserings krav i benk, bøy og mark for å kunne være med i denne konkurransen? Hadde vært kjedelig å være med og klare ingenting i noe....

Vel, blant deltakerne i fjorårets konkurranse var det stor variasjon i persene. En av deltakerne tviler jeg på har vært over 70kg i knebøy, mens andre har vært nærmere 300. I benk varierte det vel fra rundt 100 til nærmere 250, og i mark tipper jeg de fleste var gode for over 200, og de sterkeste opp mot 300.

Fjorårsvinner Raymond Lillemo ville neppe hevdet seg i ungdom -67,5 kg i styrkeløft, men han kompenserer greit for det med god teknikk. 

Uansett er det ikke så viktig hva du tar i bøy og benk når det kommer til strongman. Press over hodet, grep og markløft/ryggstyrke kan ta deg langt. Bare å hive seg med!

[lenni]

Er lei av styrkeløft konkurranser nå så har lyst å prøve meg på strongman istedet, er det noen strongman klubber i bergen jeg kan bli med å trene øvelser?

Og hva er ca kvalifiserings krav i benk, bøy og mark for å kunne være med i denne konkurransen? Hadde vært kjedelig å være med og klare ingenting i noe....

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83593.0

[leif ove]

Er lei av styrkeløft konkurranser nå så har lyst å prøve meg på strongman istedet, er det noen strongman klubber i bergen jeg kan bli med å trene øvelser?

Me trener på askøy, det er vel sikkert det nærmeste.
Ellers er det jo muligå trena på Dale og Os i allefall.

[lenni]

Da er den magiske datoen satt; lørdag 5. september 2009 skal slaget stå...
Så da har nedtellingen startet...  >

-tone-

Kanon!sted?? øvelsene bestemt med vekt?

[ivar.v]

flott!

betyr det at man skal sette inn 200 kr + 500 kr=700 kr, eller kun sette inn 200 kr og ta med 500 kr på konken?

[ivar.v]

ja, det får vi satse på!