Helt enig. At så tynne bein kan bøye 335 er utenfor min fatteevne.
Jepp det er ikke til å tro. Jeg har jobbet bein hardt for å komme opp dette niået. Over året har jeg spist en diett på utelukkende transfett og det har ført til økt fleske trykk i bøyen. Gleder meg til å veie 160,1.
Her ser du en veltrent atlet;
http://www.youtube.com/watch?v=ttcMD0fH3Ns#noexternalembedHer ser du i styrkeløfter i full vigør;
http://www.youtube.com/watch?v=WqeMbTu9_w8#noexternalembed&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Estyrkeboka%2Ecom%2Findex%2Ephp%3Farticle%3D298%2E0&feature=player_embeddedLegg merke til å at magen er mye større. Det betyr økt masse inn i drakta og det gir masse effekt av utstyret!
Ifjor hadde jeg 235 i råbøy. I år er jeg heldig hvis jeg får opp 112,5 med formtopp.
Her er et utdrag fra Ivrige Hore sin diett. Han har begynt å skjønne det, men terminologien er litt off, det heter BULK når man skal opp i vekt ikke deff;
Dagens deff for Ivrig Hore
Frokost:
Nachostransgryte 500 gram
Litago
Lunsj 1: Litago
Lunsj2:
Hamburger (transbasert) med trans frites, ekstra ost og ekstra transmarridressing
Litago (spesiallagd for lars fra tine ++++++ transfett)
Lunsj 3: Litago
Middag:
8 sjokoboller (med trans)
4 transpølser (first price) med sukkerketchup
Litagox4
Kveldsmat:
En pakke smult, med bacon surra rundt den + en sixpack halvlitere
Nattmat, etter fire timer søvn:
En kebab med smulteringer til desert
Hvis han fortsetter med dette, kommer han til å være på 430 i bøy om et halvt år.