Kreatin med kcal?!

[armais]

Var av den oppfating av at kreatin ikke innholdt energi(kalorier).

Fikk nylig en boks Kretin monohydrat fra PF.

Der sto det bakpå:

Per serving 5g
Energy 20kcal/85kj
Protein <0g
Karbohydrat <0g
Fett <0g
Kreatin monohydrat 5g

Ingredienser: Kreatin monohydrat

Denne innholdsfortegnelsen stemmer ikke for meg:S Noen som kan forklare?

[Kpt. Plumbonite]

Nå suger jeg balle i kjemi, men ett gjett er som følger: i kreatin monohydrat er vel kreatinet bundet med et vannmolekyl, og det er kreatin uten dette vannmolekylet som skal binde seg til fosfat. Ett gjett er at å bryte denne bindingen kan gi energi...