Skrevet av Emne: Evergood`s vei til BB -70  (Lest 60346 ganger)

Utlogget EvergoOd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

  • EAT TO GROW
Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #180 : 25. mars 2010, 16:29 »
Bra form =) men litt vel klamme bilder med alt olja el hva det nå enn du har på deg, blir nesten flaut å se an formen din noen ganger Tongue

Helt utrolig va en Jif flaske me vann kan gjøre, til og med din vikingkropp vil se bra ut med litt vann Wink

Kule bilder de der ja!!!

Formen kommer seg den.

Til høsten blir jo enda bedre, masse å lære etter 1 dietten.

Så stå på gjennom sommeren også du!!!

I will, takk skal du ha Glenn Smiley
Vekt - 75kg Morgenvekt
Høyde -   174.5cm     

1RM
BP 105
ML 200 (lenge siden)
KB 155
MP ?

Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89612.0

Utlogget Pumpaholic!

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 544
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 544

  • You want something? GO AND GET IT!
Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #181 : 26. mars 2010, 01:22 »
Råbra bilder! Hvordan får du tatt de slik? Når jeg kommer i bedre form vil jeg få tatt noen skikkelig bra bilder selv, men vet ikke helt hvordan!:)
Personlig Trener
- Akademiet For Personlig Trening AFPT
- American College Of Sports Medicine

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87895.new#new

Hjemmeside www.martinnorum.no

Utlogget wiLden

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 65
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 65

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #182 : 26. mars 2010, 09:10 »
Råbra bilder! Hvordan får du tatt de slik? Når jeg kommer i bedre form vil jeg få tatt noen skikkelig bra bilder selv, men vet ikke helt hvordan!:)
Han svarer sikkert selv også, men er jo bare å ringe til en fotograf det? De tar jo de bildene du vil.


Sinnsykt bra form og lykek til med innspurten..

Utlogget EvergoOd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

  • EAT TO GROW
Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #183 : 26. mars 2010, 09:22 »
Råbra bilder! Hvordan får du tatt de slik? Når jeg kommer i bedre form vil jeg få tatt noen skikkelig bra bilder selv, men vet ikke helt hvordan!:)

tusen takk =) denne gangen kombinerte jeg det. Skulle egentlig bare ta litt modellbilder, men så ordnet vi formbilder med det samme. Men ja, er bare til å ringe en fotograf, er mange hobbyfotografer og amatørfotografer som gjør slik gratis får å få den treninga de trenger.
Vekt - 75kg Morgenvekt
Høyde -   174.5cm     

1RM
BP 105
ML 200 (lenge siden)
KB 155
MP ?

Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89612.0

Utlogget EvergoOd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

  • EAT TO GROW
Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #184 : 26. mars 2010, 09:23 »
Han svarer sikkert selv også, men er jo bare å ringe til en fotograf det? De tar jo de bildene du vil.


Sinnsykt bra form og lykek til med innspurten..

Takk for det =)
Vekt - 75kg Morgenvekt
Høyde -   174.5cm     

1RM
BP 105
ML 200 (lenge siden)
KB 155
MP ?

Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89612.0

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #185 : 26. mars 2010, 10:59 »
I høst Jan?;-) hehe. Vi tar våren først!:-))

Hehe ja våren kommer først ja, stemmer det.
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget aider

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #186 : 29. mars 2010, 02:10 »
wow. Syke syke resultater du har fått. I håp om å en gang få litt av det du har, lurer jeg på hvilke øvelser du har kjørt for mage og de skrå magemusklene?  woot

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #187 : 29. mars 2010, 02:20 »
Ekstrem fettprosent, zeXy.  Spise

Utlogget EvergoOd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

  • EAT TO GROW
Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #188 : 29. mars 2010, 11:19 »
wow. Syke syke resultater du har fått. I håp om å en gang få litt av det du har, lurer jeg på hvilke øvelser du har kjørt for mage og de skrå magemusklene?  woot

hehe, de kommer når fettprosenten går ned Wink har ikke prioritert mage noe igrunn
Vekt - 75kg Morgenvekt
Høyde -   174.5cm     

1RM
BP 105
ML 200 (lenge siden)
KB 155
MP ?

Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89612.0

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #189 : 29. mars 2010, 11:34 »
Helt utrolig va en Jif flaske me vann kan gjøre, til og med din vikingkropp vil se bra ut med litt vann Wink

....men du blir fort seende mer smooth ut da...dessuten er det lissom litt sånn....vel....  :Smiley "Dusjeflaske" passer i grunn best når en skal ta rumpebilder +++++ av nakne damer det serru Wink

Tullball til side!
Formen ser veldig bra ut til å ha så god tid til stevne - og du behøver heller ikke være grisehard i AF, så du har timet deffen meget godt!
Alltid vanskelig å vurdere størrelse ut fra bilder - men det ser nå i hvertfall ut som om du har en fysikk som greit passer inn i AF også....men det er potensiale langt ut over det om det er ønskelig! Smiley

Du står forøvrig veldig bra i kvartvendingsposeringene, så det blir seende flott ut på scenen dette her!

OOOOG!!!! Du skal selvfølgelig være med til høsten også - det er nå det gjelder!
Stiller det ikke opp et brukbart felt på NM, så kan det se stygt ut mht AF's videre liv!

mvh
Øyvind


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Utlogget EvergoOd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

  • EAT TO GROW
Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #190 : 29. mars 2010, 12:13 »
....men du blir fort seende mer smooth ut da...dessuten er det lissom litt sånn....vel....  :Smiley "Dusjeflaske" passer i grunn best når en skal ta rumpebilder +++++ av nakne damer det serru Wink

Tullball til side!
Formen ser veldig bra ut til å ha så god tid til stevne - og du behøver heller ikke være grisehard i AF, så du har timet deffen meget godt!
Alltid vanskelig å vurdere størrelse ut fra bilder - men det ser nå i hvertfall ut som om du har en fysikk som greit passer inn i AF også....men det er potensiale langt ut over det om det er ønskelig! Smiley

Du står forøvrig veldig bra i kvartvendingsposeringene, så det blir seende flott ut på scenen dette her!

OOOOG!!!! Du skal selvfølgelig være med til høsten også - det er nå det gjelder!
Stiller det ikke opp et brukbart felt på NM, så kan det se stygt ut mht AF's videre liv!

mvh
Øyvind

hehe, var jo et lite snev av sarkasme når jeg skrev dette me flaska da =)

Ser frem til Sandefjord og Oslo nå, skal bli herligt å debutere! Takk for konstruktiv kritikk, så vil tiden vise. Håper jeg får blod på tann og fortsetter med dette fremover =)
Vekt - 75kg Morgenvekt
Høyde -   174.5cm     

1RM
BP 105
ML 200 (lenge siden)
KB 155
MP ?

Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89612.0

Utlogget Hellesvik

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 53

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #191 : 29. mars 2010, 12:28 »
Ekstremt bra! Keep it up Wink

Utlogget Jamenfy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 187
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 187

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #192 : 29. mars 2010, 13:08 »
Steike for en fysikk.. Stå på, du kommer til å nå langt Smiley

Lykke til med ukens profil, vel fortjent.

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #193 : 29. mars 2010, 13:43 »
hehe, var jo et lite snev av sarkasme når jeg skrev dette me flaska da =)

Ser frem til Sandefjord og Oslo nå, skal bli herligt å debutere! Takk for konstruktiv kritikk, så vil tiden vise. Håper jeg får blod på tann og fortsetter med dette fremover =)

Bare bøll fra min side også - så ingen skjede skadd!


Du kommer garantert til å få blod på tann!
Fysikken og formen har du - med mindre du mot all formodning fucker det til på slutten - så da gjenstår det bare å vise hva du kan i øvelsene! Det er i grunn bare å gå ut og ha det moro! Smile

Masser av lykke til skal du nå i hvertfall ha fra meg også Smiley




Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: Veien til athletic fitness konk. NYE FORMBILDER!
« #194 : 29. mars 2010, 14:47 »
Gratulere med ukens profil Cheesy
velfortjent  Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!