Evergood`s vei til BB -70

[EvergoOd]

Hvor mange reps har du i chins og dips ?

Chins øvelsen blir ikke brukt lengre, iallfall ikke nå i april. Ellers kan du bare lure frem til 17 april

[EvergoOd]

Nå kjenner jeg at jeg gleder meg på dine veine. Dette blir moro!

Kjekt å høre, takk takk =D
var langt nede i kjelleren igår, litt bedre idag. Sluttet med morgenkardio idag, å kjenner energien er på vei til normalen. Bare det å såve ut å vandre rett til kylling og ris imårres var en drøm =)

Lader opp batteriene frem til søndag nå, imorgen begynner oppkarbingen =D

[Jan S]

Kjekt å høre, takk takk =D
var langt nede i kjelleren igår, litt bedre idag. Sluttet med morgenkardio idag, å kjenner energien er på vei til normalen. Bare det å såve ut å vandre rett til kylling og ris imårres var en drøm =)

Lader opp batteriene frem til søndag nå, imorgen begynner oppkarbingen =D

Er du i rute med roing og dips/chins?

[EvergoOd]

Er du i rute med roing og dips/chins?

håper det, sliter med en kneskade. Så har ikke fått trent så mye roing i det siste, har prioritert hinderløype som går ut over kneet. Så får jeg teste ut roinga etter konk å se hvordan det ligger an, siste jeg vil er å ødelegge kneet helt.

Tiden vil vise

[zenurai]

e isje umulig eg komme te sandefjord nå denne helgen men isje 100% sikkert ennå.. Ska ver i oslo neste helg men rekke isje og se deg då desverre.. Du får bare dominera uansett

[EvergoOd]

e isje umulig eg komme te sandefjord nå denne helgen men isje 100% sikkert ennå.. Ska ver i oslo neste helg men rekke isje og se deg då desverre.. Du får bare dominera uansett

Du ser ka du får t kompis, hadde våre rått om du kom

[EvergoOd]

Endelig litt lysere tider, utrolig godt å spise tre ganger mer ris hver andre time og ha totalt treningsfri =) oppkarbing er maaaagisk, gleder meg skikkelig til søndag nå. Lykke til alle sammen =)

[PG]

karbs er digg ja. Vi snakkes til helgen. Lykke til med siste forberedelsene, bare cruise inn og gjøre det lette nå, nemlig stå på scenen og se bra ut..

[EvergoOd]

karbs er digg ja. Vi snakkes til helgen. Lykke til med siste forberedelsene, bare cruise inn og gjøre det lette nå, nemlig stå på scenen og se bra ut..

Takk takk, så får du cruise inn du også Tror ikke det blir så lett å stå på den hersens scenen hehe.  Og hinderløypa blir iallefall ikke noe lettere, men går nok bra. Er en vinner bare man fullfører dette helvete spør du meg Er ikke mange av som fullfører eller gjør dette, blir bare med snakket som regel

[PG]

Ja det er mye snakk om at "neste år" osv.. Skal litt disiplin til for å komme så langt at en faktisk ender opp på scenen.

Jeg gjorde det ikke så bra i fjor, så kan bare bli bedre, så kommer uansett ikke til å bli så veldig skuffet selv om hinderbanen går skeis og jeg kommer sist i symetrien..

[EvergoOd]

Ja det er mye snakk om at "neste år" osv.. Skal litt disiplin til for å komme så langt at en faktisk ender opp på scenen.

Jeg gjorde det ikke så bra i fjor, så kan bare bli bedre, så kommer uansett ikke til å bli så veldig skuffet selv om hinderbanen går skeis og jeg kommer sist i symetrien..

Litt av samme holdninga her, vi er alle vinnere som står på scena. Men har selvfølgelig høye ambisjoner og blir nok litt forbanna om noe går som det ikke skal hehe.

[Jan S]

Ja det er mye snakk om at "neste år" osv.. Skal litt disiplin til for å komme så langt at en faktisk ender opp på scenen.

Jeg gjorde det ikke så bra i fjor, så kan bare bli bedre, så kommer uansett ikke til å bli så veldig skuffet selv om hinderbanen går skeis og jeg kommer sist i symetrien..

PG, ikke fått med meg at du skal stille."skammer seg" Du får ha lykke til da, skal heie på deg i Oslo!
Og Lykke til med de siste timene til deg også Everg.

[PG]

PG, ikke fått med meg at du skal stille."skammer seg" Du får ha lykke til da, skal heie på deg i Oslo!
Og Lykke til med de siste timene til deg også Everg.

Sånn er det når du sitter på fjellet halve vinteren joda, skal stille, så ses sikekrt i Oslo

[Sjulven]

GRATULERER!!!

Syns du skulle vunnet jeg
Tror det eneste han slo deg på var at han var hakket skarpere, og at han hadde definisjon i midten av brystet. Regner med at det er genetisk betinget at du ikke så lett får splitten mellom brystene, men tror at om du hadde gått ned 1-1,5% i fett til så hadde du håvet i land første plassen

Genial innsats i hinderløypa! blir vel under 1 min nesten gang? =)

[Jamenfy]

GRATULERER!!!

Syns du skulle vunnet jeg
Tror det eneste han slo deg på var at han var hakket skarpere, og at han hadde definisjon i midten av brystet. Regner med at det er genetisk betinget at du ikke så lett får splitten mellom brystene, men tror at om du hadde gått ned 1-1,5% i fett til så hadde du håvet i land første plassen

Genial innsats i hinderløypa! blir vel under 1 min nesten gang? =)

Hvor kan man se dette?