Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Ulike biceps!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Ulike biceps!  (Lest 1292 ganger)

Utlogget Skretting

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6

Ulike biceps!
« : 15. desember 2009, 15:41 »
Hei, jeg er en gutt på 18 år som har trent 5 dager i uken i snart 1 år.
jeg har lakt merke til at på min venstre arm har jeg en lang biceps muskel. mens på høyre armen har jeg en Kul. Hva kan jeg gjør for og få det likt på begge armene?
Loggført

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 695

Sv: Ulike biceps!
« #1 : 15. desember 2009, 15:57 »
Synthol vil nok være det enkleste.
Loggført

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 893

Sv: Ulike biceps!
« #2 : 15. desember 2009, 16:00 »
Tren likt på begge armane, vil rette seg ut etter kvart.
Loggført
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 959

Sv: Ulike biceps!
« #3 : 15. desember 2009, 16:13 »
Forskjellige bicepser utseendemessig er vanlige, selv Arnold, bicepsguden, har det.
Loggført
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Ulike biceps!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines