Arnolds 2010

[Jonas S.K]

SYKT at Ilin fra Ukraina får delta!!!

Det er endel bedre utøvere som fortjener en plass i denne konken fremfor denne mannen (feks Murumets eller Hollands)

Muremts har takket nei. men er enig at Hollands burde delta.

[DannY GuettA]

Skulle invitert Konstaninovs isteden for konstantin syns nå jeg

Tenk deg den hummertire markløften hans!

[Jonas S.K]

Hva synst du om dette Seelhome?
http://www.youtube.com/watch?v=bADPG0N7ZbA#noexternalembed&feature=player_embedded

[Espen Bøs Aune]

Big Z er i form.
Så også at Derek Poundstone skrøyt på facebook at han har fått opp gode vekter på trening. Ikke sett noe filmer om det enda , men det skulle komme sa han.

Dette blir en veldi bra konk!!..Hohoho

[JohnAmund]

Gler meg til denne konkurransa ja, kan verkeleg verte bra!

[Lars S.K]

430 kg raw ja :p.
Helt rått

[Seelhome]

Hohoho, du Jonas, du Jonas Jeg ga deg forresten en honnør nå. Den var også ment til deg, men ikke på det innlegget som honnøren ble gitt. Jeg trykket feil. Uansett supert at du la ut denne videoen! Hvis du sitter på flere treningsvideor av Savicks så gi meg en lyd, fordi jeg har vært gjennom hele Utube ti ganger tror jeg og ikke funnet noe som helst! Men fy faen, det der var rått! Det 430 kgs løftet der er noe av det råeste jeg noensinne har sett, tror jeg!

[Ivrig pingle]

Ser ut som Savickas sparer litt på farten for å forhindre å få strekk i hamstrings. Dette tror jeg fordi 430 kg så lettere ut enn rep 1 på 410 kg og rep 2 på 410 kg var lettere enn den første

[kubein]

Hvordan går 16 plater + 20kg stang opp i 410 kg?

16x25kg = 400 + stang = 420?

Og om ikke jeg tar helt feil, er dette samme type skivene som de har på NTNU Gløshaugen. Dvs mindre diameter enn vanlige skiver. Men når jeg tenker meg om tror jeg ikke jeg har sett denne skiven i 25kg utførelse, så kan ikke fastslå diameteren 100%

[ivar.v]

det er jo lbs det er snakk om da :

[HHHH]

Hvordan går 16 plater + 20kg stang opp i 410 kg?

16x25kg = 400 + stang = 420?

Og om ikke jeg tar helt feil, er dette samme type skivene som de har på NTNU Gløshaugen. Dvs mindre diameter enn vanlige skiver. Men når jeg tenker meg om tror jeg ikke jeg har sett denne skiven i 25kg utførelse, så kan ikke fastslå diameteren 100%

Tror det er 14*25, 2*20, 2*10 + stanga

Edit: eller 16*25+2*5+stanga.. Men var en som kommenterte at den ene av de store skivene var litt smalere..

[kubein]

det er jo lbs det er snakk om da :

Hva er da den amerikanske varianten av en 25kg skive?

Vet amerikanske "20kg" er 45lbs, altså litt tyngre

[kubein]

Tror det er 14*25, 2*20, 2*10 + stanga

Edit: eller 16*25+2*5+stanga.. Men var en som kommenterte at den ene av de store skivene var litt smalere..

Om en skive er litt smalere dvs han bruker en 20kgs inni, så vil jeg tro Savickas her drar fra en del under vanlig markhøyde. De ser ihvertfall identiske ut med skivene som er på Gløs, som er noe mindre i diameter. Og det vil tilsi at 25kg skivene som jeg hittil ikke har sett, er like store som 20kg.

Dersom det da ikke finnes to identiske type skiver av denne sorten, en med normal diameter og en med mindre. Jag undras

Edit: nå har jeg studert litt til og ser ut som ytterste skiva er litt smalere. Dvs en 20kg. De små skivene på 430 løftet er 10kg. Det jeg tenker mest på er om Savickas faktisk drar 430kg fra UNDER normal markhøyde. Uten utstyr. På trening. Lett

[Ditto]

Du ser de 2 skivene som er helt ytters er "tynnere" enn resten de er 20kg.

Så d er:
 
25kg x 14 = 350kg
20kg x 2 = 40kg
stang = 20kg

= 410kg

[Elvis]

Rått løft og meget pen teknikk! Men raw løftet til Konstantinovs på 426 uten belte og reimer setter vel dette litt i skyggen, spesielt siden han bare veier halvparten av det Zavickas og de andre sterke markløfterne gjør.