Skrevet av Emne: Simen trener!  (Lest 126367 ganger)

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #210 : 19. oktober 2010, 20:15 »
utrulig fysikk på deg Wink
takk for det  Grin
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget MariusW

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 061
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 061

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #211 : 19. oktober 2010, 20:33 »
Blir bra detta:) Sandefjord open er en fin nybegynner konkurranse, mange som debuterer der:)


Sponset av: Bodypower

Konkurrerende utøver i Fitness Fysikk.

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #212 : 19. oktober 2010, 20:47 »
Blir bra detta:) Sandefjord open er en fin nybegynner konkurranse, mange som debuterer der:)
takk takk  Tongue ja veit, men veit ikke om jeg er helt klar for å konkurrere enda  Tongue
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #213 : 19. oktober 2010, 23:24 »
Meget imponerende rygg ja, finner lite loggføringer her, hadde vært artig å se hvordan du trente og hvor lenge du har holdt på?
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget MrBenz

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 67
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 67

  • Bilde tatt i september 2011
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #214 : 20. oktober 2010, 07:55 »
Føler ryggen kommer seg bedre og bedre  Tongue

Bilde tatt i dag  Smiley

Vanvittig bra. Imponert!
Mvh MrBenz

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #215 : 20. oktober 2010, 10:02 »
Meget imponerende rygg ja, finner lite loggføringer her, hadde vært artig å se hvordan du trente og hvor lenge du har holdt på?
takk Smiley har vært dårlig på å logge her, skal prøve å få gjort mer av det  Wink

Begynte så smått å trene vekter vinteren 2007, men begynte ikke seriøst med styrketrening før sommeren 2008  Tongue
Vanvittig bra. Imponert!
takk takk  Cheesy
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #216 : 20. oktober 2010, 15:45 »
takk Smiley har vært dårlig på å logge her, skal prøve å få gjort mer av det  Wink

Begynte så smått å trene vekter vinteren 2007, men begynte ikke seriøst med styrketrening før sommeren 2008  :Ptakk takk  Cheesy

Imponerende. Du har brukt tiden din vel!
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget OerikO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #217 : 20. oktober 2010, 15:53 »
Du har gjort en bra jobb!:)

Her skal det følges med  Smiley

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #218 : 20. oktober 2010, 16:56 »
Imponerende. Du har brukt tiden din vel!
takk for det  Wink men blir nok mindre trening fremover nå, må lese til PT eksamen  Grin
Du har gjort en bra jobb!:)

Her skal det følges med  Smiley
tusen takk, blir ekstra motivert av gode tilbakemeldinger   Cheesy
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Johann

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

  • There is no tomorrow!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #219 : 20. oktober 2010, 18:47 »
Kunne du sagt litt om treningen din og kostholdet ditt? Smiley

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #220 : 20. oktober 2010, 20:22 »
VELDIG lovende det her, får du opp beina også nå, så kan det bli helt knall!! Du får prøve deg neste høst som junior da vet du Smiley

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #221 : 20. oktober 2010, 20:31 »
VELDIG lovende det her, får du opp beina også nå, så kan det bli helt knall!! Du får prøve deg neste høst som junior da vet du Smiley
takk for det, betyr mye å høre når det kommer fra en som har såpass peiling som deg  Cheesy

Beina begynner å komme seg de og nå, men trur jeg skal gi det et år til  Tongue
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget The-mag

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #222 : 20. oktober 2010, 22:08 »
bra rygg !

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #223 : 21. oktober 2010, 09:16 »
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Mr T76

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 554
  • Honnør: 166
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 554

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #224 : 22. oktober 2010, 20:05 »
Hjelp, et monster!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!