Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[Espenc]

Hjemmelagd grønnsakssuppe med 200g kjøttdeig.

[Bluebearworkout]

50 Gram havregrøt
60 Gram Whey Sjokolade - Spe på med skummetmelk til det får meliskonsistens
2 ts Kanel
2 ts Splenda


Proteinmelisen smøres oppå kokt havregrøt, splenda og kanel som topping - Det aller beste måltidet på dietten min!! Elsker det, smaker helt nydelig!! Er ikke negativt med melk siden du trenger så utrolig lite for å få den nydelige smaken!!

Spiser dette off og on season til frokost Større mengde havregrøt off såklart!

Er det noen gang negativt med melk?

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=555

[Rez]

2 scoop Matrix Perfect Chocolate, 1 stor banan, 1 ss udo's, 4dl ekstra lettmelk, blender = PWO

[Staggere]

KeikoBurger! Loads m proteiner. Anbefales 

[41232341]

hjemmelaget kyllingsnitzel med grønn salat, grønnsaksblanding, tomatsalat og fullkornsris

Kyllingsnitzel er ikke akkurat den sunneste måten å tilberede kyllingen, men godt er det!

Edit: har allerede starta på snitzelen der >

[Peeeew]

600g ananas rett fra fryseren. NAM! også selvfølgelig 170g kylling, grønnsaker og selolje.

[41232341]

HAVREGRYNSGRØT

Den perfekte havregrynsgrøten som jeg har eksprimentert meg frem til >

Med 80g havregryn, 250g frosne bær, 150g cottage cheese, 40g soyaflak, 20g nøtter, litt banan og blåbær på toppen, kanel, vaniljeessens og splenda

Dette er den ene skålen (den andre ser helt lik ut)

[41232341]

PAELLA

omtrent 3 slike porsjoner;)

[SuperChriss]

4 feite biffer og en haug med ris med en side dish av bladspinat-salat

[DTP]

Taco med grove lefser og biffstrimler.

[babuShka]

Hehe, brød i mikroen, brødristern, frosset brød som du tiner i mikroen på lav varme, smaker faktisk direkte nydelig, smaker ferkst fra bakern

Sant det! Tjenestegjør på en liten base ca 50% av tiden i militæret. Og der går det myyyye i toast fordi vi får tilsendt mat.. Skiver med pålegg og fjorland. Man går rimelig lei

[AntiXrist]

Sant det! Tjenestegjør på en liten base ca 50% av tiden i militæret. Og der går det myyyye i toast fordi vi får tilsendt mat.. Skiver med pålegg og fjorland. Man går rimelig lei

Heheh
Personlig så syntes jeg det er superdigg med ost og eks fårepølse og skinke i mikroen, aah

[babuShka]

Dagens frokost:
Kokte reker. 3 skiver brød med myye reker på og pittelitt lett majones.
Reker er meget suntl
Så og si ingen fett, og null karbo i selve rekene. 23g proteiner og mye god næring.
+ at det smaker heeelt sykt digg.


Er hjemme på perm i 10 dager nå, foreldrene er bortreist. Fryseren er full av 10kg reker, mye biff, kyllingfelé og mye digg.

[41232341]

lagde nettop hamburgerbrød og karbonader av karbonadedeig og kyllingfileter som jeg kvernet.

Det var mye lettere å behandle og lage tynne karbonader av kyllingkjøttet enn karbonadedeigen + at det kom så og si ikke noe fett eller vann ut

[REMIIANDRÈ]

Sitter her og spiser 1 boks tunfisk og drikker en shake ( 2 scoopes 90+) halve shake med melk.