Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[Citius-altus-fortius]

Omelett av 5eggehviter og 1plomme, kokt skinke i biter og gressløk. Salat og melk .

[ada]

En skive jukseloff lagd av 1,5 egg og salt med bremykt på, stor salat av agurk, issalat, sukkererter, tomat, løk og asparges pluss 50 g osteterninger ("så lett" fra synnøve finden).

[froggy]

Meatza!

Bunn av karbonedeig, løk, kvitløk egg + chili og oregano
lett-ost, hjemmelaget tomatsaus, rødløk, filetbacon, paprika, squash-skinn og ananas til fyll



Uploaded with ImageShack.us

Med salsa og hjemmelaget guaccemole!



Uploaded with ImageShack.us

 

[natas]

hva smaker det av Panga fesken? Lite smak?

Den smaker hvit fisk ikke så mye egentlig. Men veldig saftig og god. Med godt krydder så blir det kjempe snadder.  Virkelig å anbefale

[Zippo]

Potetstappe med parmesanost, stekt karbonadedeig og tomatsaus som inneholder rødvin. Toppet med mer parmesan og basilikum.

[natas]

2 stk brødskiver. 1 med lett gulost og en med peanøttsmør. Og en proteinshake

[Citius-altus-fortius]

3 karamell'is-kuler med karamellsaus.. uka's eneste utsklidning.

[underattack]

3 karamell'is-kuler med karamellsaus.. uka's eneste utsklidning.

is er såååå godt! det der var bare dårlig gjort! når jeg vet jeg har en boks ben & jerrys i fryseren

[OmarO]

5 egg, 3 brødskiver og melk. tørr middag as.

[ole m]

frokost var 2 store komper.
handla meg en 300 grams habbis på grillen til middag. ei feit pannekake stappa med næring til kvelds(loaded med lange karbs og proteiner)

værste utskielsen på ei stund!

er det noen her som har et tips til en low kcal meal som kan holde deg mett lenge eller er det oppskrytt? (tenker på et målltid som ligger under 350kcal)

mulig den siste der ble vledig OT siden det er porno hjørnet men shit au

[lolvik]

Spis det du skal ha i kcal, og fyll på med brokkoli etc.

[EmyR]

er det noen her som har et tips til en low kcal meal som kan holde deg mett lenge eller er det oppskrytt? (tenker på et målltid som ligger under 350kcal)

mulig den siste der ble vledig OT siden det er porno hjørnet men shit au

Kyllingfilet, kalkunfilet etc. Altså kjøtt som er tilnærmet reint protein. Lite kcal's og metter veldig lenge.

[lolvik]

Vil si at magert svinekjøtt f.eks ytrefilet metter mer per kcal.
Min personlige erfaring, bare.

[satell]

Stekt eple med kanel, splenda  og mager vaniljekesam    Syyykt nam!
Neste gang skal jeg steke de i 20 min +, for de ble litt for faste på 17 minutter..

[EmyR]

for de ble litt for faste på 17 minutter..

Eller Al dente som det heter på fagspråket Dagens lærdom!