Skrevet av Emne: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden  (Lest 741710 ganger)

Utlogget Zippo

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 626
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 626

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3210 : 23. mai 2011, 18:50 »
Noen som har prøvd Børge's søtpotetkake?
Jupp, laget tom. en egen frosting av mager kesam og cottage cheese. Skal se om jeg finner bildet i løpet av kvelden.
Dette var da ikke _så_ mye protein da..
Kcal: 1021
Protein: 133.5 g
Fett: 41.5 g
- Mettet 18.8 g
Karbohydrater: 26.0 g
Sukker: 23.3
Det er jo en del da Smiley
Siterer meg selv:
...Lagde ostekake med nyreskadelig proteininnhold i dag.

Imens spiser jeg pangasius og bacon sammen med en "panne" av løk, paprika og orientalske krydder stekt i mer baconfett.
"Don't drink and bake." - Arnold Schwarzenegger

Utlogget Citius-altus-fortius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 120
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 120

  • øh..
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3211 : 23. mai 2011, 20:00 »
180g kyllingfilè,  ovn-stekt sammen med løk,tomat og gulerøtter. Sitronsaft dryppes over med pepper.
Fullkornpasta og lettmelk.

+multivitamin,omega3kap

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3212 : 23. mai 2011, 20:09 »
180g kyllingfilè,  ovn-stekt sammen med løk,tomat og gulerøtter. Sitronsaft dryppes over med pepper.
Fullkornpasta og lettmelk.

+multivitamin,omega3kap
Sikkert godt det der Smiley Prøv med en hjemmelaga tomatsaus neste gang Smiley En av mine favoritter.
Smil med det smilet du har.

Utlogget Citius-altus-fortius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 120
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 120

  • øh..
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3213 : 23. mai 2011, 20:10 »
Sikkert godt det der Smiley Prøv med en hjemmelaga tomatsaus neste gang Smiley En av mine favoritter.

shall do, shall do Smiley

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3214 : 23. mai 2011, 20:12 »
Godt Smiley
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget GB!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 129
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 129

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3215 : 23. mai 2011, 20:14 »
Kyllingfilet, ris og 2 dl saus og 0,5 L melk med O`boy

Utlogget Mir

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 65
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 65

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3216 : 23. mai 2011, 20:18 »


Proteinpannekaker Cheesy Med Splenda, kanel og bringebær, nam!

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 037

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3217 : 23. mai 2011, 20:22 »


Proteinpannekaker Cheesy Med Splenda, kanel og bringebær, nam!
Det så utrolig godt ut Smiley

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3218 : 23. mai 2011, 20:38 »
Karbonadedeig, løk og fullskorns spaghetti - YUM Smiley

EmyR

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3219 : 23. mai 2011, 20:45 »
Eggerøre av 5egg blandet med 100g grønnsaker.

En børdskive med 10 skiver ost og 8 skiver hamburgrygg.

+ en kartong melk.

Utlogget OmarO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 179

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3220 : 23. mai 2011, 21:11 »
500 g nakkekotletter, 1 pk cottage cheese og en stor stil brokoli sikkert 400 g elns
Mark 210 x1
Benk 120 x1
Bøy 180x1
@87 kg RAW

Utlogget Beefcake

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 969
  • Honnør: 1175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 969

  • Spiser til failure
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3221 : 23. mai 2011, 21:29 »
500 gram salmalaks kryddet med litt wasabi-sesamkrydde + wasabi, soya og syltet ingefær.



dal-z

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3222 : 23. mai 2011, 21:34 »
oh yeah! bar nomnom Grin

satell

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3223 : 23. mai 2011, 22:00 »
Smoothie av jordbær, ananas juice, mandarin morning juice fra tropicana, litt sitronsaft og par håndfuller med isbiter.. sluuurp Cheesy

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3224 : 23. mai 2011, 22:01 »
Smoothie av jordbær, ananas juice, mandarin morning juice fra tropicana, litt sitronsaft og par håndfuller med isbiter.. sluuurp Cheesy

Sitronsaft
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!