Treningsforum > Trening > Treningsprogrammer > Emne: Markløft, den viktigste øvelsen?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Markløft, den viktigste øvelsen?  (Lest 1711 ganger)

Utlogget alfa

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Markløft, den viktigste øvelsen?
« : 19. februar 2010, 17:35 »
Loggført

Utlogget arehb

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 733
  • Honnør: 57
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 733

  • 1337 nubi
Sv: Markløft, den viktigste øvelsen?
« #1 : 20. februar 2010, 01:21 »
Det kommer helt an på.
Loggført

Utlogget Apelars!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 305
  • Honnør: 372
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 305

  • Smil!
Sv: Markløft, den viktigste øvelsen?
« #2 : 20. februar 2010, 08:10 »
Loggført
Keep
It
Simple
Stupid!

If you would be a real seeker after truth, it is necessary that at least once in your life you doubt, as far as possible, all things.
—Rene Descartes


Vinglelogg

Lenja AK. Mosjonist.

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Markløft, den viktigste øvelsen?
« #3 : 20. februar 2010, 08:48 »
Hvis jeg måtte velge, ville jeg vurdert det slik:
Loggført
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Treningsprogrammer > Emne: Markløft, den viktigste øvelsen?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines