Skrevet av Emne: No pain, just gain  (Lest 38250 ganger)

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #150 : 06. september 2010, 22:04 »
Prøvde dere å dra bena på drakta en del høyere?

Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget pinglo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 438
  • Honnør: 140
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 438

  • Oslo SK-løfter
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #151 : 06. september 2010, 22:06 »
Jepp. De var langt oppe på lårene. Litt mer kg og slikt (slikt = slutte å være så jævla pysete) så kommer jeg jo meg ned, i følge dem som så på i hvertfall. Kommer film, sånn etter hvert.

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #152 : 06. september 2010, 22:14 »
Syns det var bra kjempa, men var faktisk mest imponert over at du holdt ut å få av deg drakta  >Cheesy Så forferdelig vondt ut.
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Utlogget pinglo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 438
  • Honnør: 140
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 438

  • Oslo SK-løfter
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #153 : 06. september 2010, 22:16 »
Jeg fikk dratt ut skruer av ankelbeinet med lokalbedøvelse en gang. Dette var faktisk verre Grin

Utlogget pinglo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 438
  • Honnør: 140
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 438

  • Oslo SK-løfter
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #154 : 06. september 2010, 22:17 »
Forresten, tar gjerne imot bøy&bannskap på mail Wink

Utlogget Tonks

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 265
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 265

  • Bodø SK
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #155 : 06. september 2010, 22:20 »
Hiv på mer vekter sånn at du kommer deg ned Grin
Det er jo bare vondt når det blir sånn da.

Utlogget BAs

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 426
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 426

Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #156 : 06. september 2010, 22:23 »
Hei

Har en pose med drakter (bøy, mark, benk) på jobben. Tror de vil passe deg (bedre enn den du bruker). Tenkte jeg skulle komme innom i dag, men valgte å holde meg borte siden jeg ikke ville smitte alle med forkjølelse.

Hvis du bruker poser etc når du tar på drakta kan posene med fordel være på under trening. Da er det også lettere å få av drakta.

Når det gjelder vin og ost er ikke det noen dum ide.
Medlem av OSKs styrketrimlag

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #157 : 06. september 2010, 22:25 »
Forresten, tar gjerne imot bøy&bannskap på mail Wink

Skal sende nå Wink
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Utlogget pinglo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 438
  • Honnør: 140
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 438

  • Oslo SK-løfter
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #158 : 06. september 2010, 22:38 »
Hei

Har en pose med drakter (bøy, mark, benk) på jobben. Tror de vil passe deg (bedre enn den du bruker). Tenkte jeg skulle komme innom i dag, men valgte å holde meg borte siden jeg ikke ville smitte alle med forkjølelse.

Hvis du bruker poser etc når du tar på drakta kan posene med fordel være på under trening. Da er det også lettere å få av drakta.

Når det gjelder vin og ost er ikke det noen dum ide.
Dette med posene innså jeg omtrent det øyeblikket jeg begynte å dra drakten av Grin De blir på neste gang! Jeg har trolig hilst på de fleste forkjølelsesvirus som eksisterer i de siste ukene, så med mindre du har vært ute og reist og har med deg tropisk super-forkjølelsesvirus går det helt greit for min del. Jeg er på bjølsen tirs-ons-tors, så hadde vært flott hvis du hadde vært innom Smiley

Drakten blir nok bra tror jeg, men kanskje på litt høyere vekt Wink

Utlogget pinglo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 438
  • Honnør: 140
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 438

  • Oslo SK-løfter
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #159 : 07. september 2010, 00:01 »
http://www.youtube.com/watch?v=_Cj2l4NMFk4

Den andre kommer ut når jeg får redigert bort banningen Grin

Utlogget Benkleddet

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 307
  • Honnør: 95
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 307

  • kaillkarsk og blautkak
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #160 : 07. september 2010, 08:43 »
Det er jo som du selv sier, for lett til at du kommer helt ned! Det finnes jo ikke antydning til tungt opp! Selv om du da har brukt en haug med krefter og trykk på å faktisk komme deg ned så fyker jo vektene opp! Så jeg tror ikke du skal svartmale så fælt! Det er selvsagt lov å "bainnes" litt, men jeg har sett verre utgangspunkt få godkjent på stevne når man bare kommer inn i stevnemodus!
-Sannsynligvis den eneste i landet som er utstyrt med et eget benkledd



Oslo SKs hjemmeside: http://oslostyrkeloftklubb.no

Utlogget pinglo

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 438
  • Honnør: 140
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 438

  • Oslo SK-løfter

Utlogget Benkleddet

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 307
  • Honnør: 95
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 307

  • kaillkarsk og blautkak
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #162 : 07. september 2010, 10:46 »
hahaha! Fint du la på musikk, men en skal likevel ikke være rare leppe-leseren for å så hva du sier ved endt løft  Grin
-Sannsynligvis den eneste i landet som er utstyrt med et eget benkledd



Oslo SKs hjemmeside: http://oslostyrkeloftklubb.no

Utlogget Tonks

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 265
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 265

  • Bodø SK
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #163 : 07. september 2010, 13:25 »
Hvilken størrelse har du på den drakten der?
Den er veldig høyt oppe på låra, ser jeg.

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Pinglo - oppkjøring til Sydnorsk O.o
« #164 : 07. september 2010, 13:41 »
Det er ikke mye igjen til dydben din sitter Smiley
Godt jobbet og bra med tolmodighet Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!