Kolesterol og kylling

[Baliba]

Slutt å vri på ting.
Jeg tror faktisk ikke jeg kan alt her i verden, derfor stiller jeg spørsmål fremfor å påstå.
Litt for tidlig å legge seg enda gitt.
Regner med at du har noen gode linker eller bøker som jeg kan sjekke ut i forhold til generell etterstrebelse?
Takk for at du svarte på det faktiske spørsmålet, det var vel ikke så vanskelig var det vel.

Enig, dette var ganske meningsløst

[Peblo]

Ler¤ Så hva du mener eller tror er altså irrelevant for hva du selv skriver? Greit. Da sa du nettopp god natt og hejdå til deg selv gitt. Vil avslutningsvis til deg annbefale kunnskap som en generell etterstrebelse. Kan som bonus fortelle deg at JA, kolestrol er et betydelig problem blant konkurrerende kroppsbyggere og flere og flere såkalte fitnessdeltagere.

Case closed.

Haha, la mannen stille et spørsmål. Om du ikke klarer å besvare det, bare innrøm det. Er jo du som kommer med påstandene her, han bare spør av "nysjerrighet".

[Zippo]

Eller hva med å tenke over at kolesterol fra mat faktisk har VELDIG lite å gjøre med utspeilinger til hjerte- og karsykdommer? Les igjennom posten min over igjen.

Det finnes ikke en matvare i planteverden som har fullverdig aminosyreprofil, man må sammenføye en med en annen for å klare dette. Mens melk, egg, kjøtt (animalske proteinkilder) er stappfulle i vitaminer og fullverdige proteiner.

Og for å oppklare ting så er faktisk helmelk og brød ypperlige matvarer. Du trenger ikke å leve på soyabønner og brokkoli for å leve sunt, men for all del jeg stopper deg ikke.

En mindre ekstremist som kjøper osten, melka eller kjøttet mitt.
Jeg kaller det en vinn - vinn situasjon.

[Egil Skallagrimsson]

JA, kolestrol er et betydelig problem blant konkurrerende kroppsbyggere og flere og flere såkalte fitnessdeltagere.

Med et snev av innsikt i kolesterol, så burde du kunnet dedusert deg frem til at det nok er en helt annen årsak til at kolesterol kan være et problemområde for en kroppsbygger.

Du har enda til gode å vise til hvorfor kylling og annet magert kjøtt FAKTISK er farlig, da ingenting av det du har vist til er mer velfundamentert enn den forskning og empiri som viser at mager mat er ufarlig i så henseende.

[Hernes]

Ler¤ Så hva du mener eller tror er altså irrelevant for hva du selv skriver? Greit. Da sa du nettopp god natt og hejdå til deg selv gitt. Vil avslutningsvis til deg annbefale kunnskap som en generell etterstrebelse. Kan som bonus fortelle deg at JA, kolestrol er et betydelig problem blant konkurrerende kroppsbyggere og flere og flere såkalte fitnessdeltagere.

[loft]

Mye LDL er et i kylling da (og HDL)? Mestparten er jo i skinnet, som oftest ikke spises.

Edit: finner dog ingen plasser åssn type kolestorol som er i kyllingen..

Når jeg leser litt rundt og finner sider om å få lavere kolestorolnivå så anbefaler de jo å ikke spise fritert kylling, kylling med skinn men REN kylling, bakt kylling, marinert etc..
Tror dette virkelig er vinglete enda, men for de som har hatt hjerteinnfark og slike saker så er det vell naturlig å ete mye grønt eller generelt mat med høyt nivå av HDL

[Disiplin]

Det finnes andre langt bedre alternativer. Så når vi nå i 2010 sitter og skal tro blindt på "vitenskap" om ufarlig kolestrol og sunn kylling så velger jeg å se det nyansert og kanskje ikke hoppe så direkte og ukritisk på den vogna.

Ja det er viktig med en litt nyansert tenkning.... Siden den såkalte "vitenskapen" er helt på trynet er det utrolig mye mer lønnsomt å vende seg mot konspirasjonsteoretikere. For "konspirasjonsvognen", den kan vi vel hoppe på direkte og ukritisk...eller?