avstemning
Spørsmål: hva burde han satse på?
selvsagt kjør på får faen - 391 (52.7%)
boksing - 44 (5.9%)
mma - 76 (10.2%)
legge opp - 93 (12.5%)
bygger - 119 (16%)
maraton Huh - 13 (1.8%)
5 mila - 6 (0.8%)
Stemmer totalt: 604

Skrevet av Emne: Arild haugen strongman igjen  (Lest 584783 ganger)

Utlogget steffenb-

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 27

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #840 : 07. september 2011, 16:34 »
De svarte ser tynnere ut også så my guess er 10kg.

Men supert at han tenker WSM neste år, da vil vi nok få se en maskin vis han holder fokuset  >Cheesy

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 830
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 830

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #841 : 07. september 2011, 16:56 »
Arild for the win.
Smil med det smilet du har.

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #842 : 07. september 2011, 16:59 »
De svarte ser tynnere ut også så my guess er 10kg.

Men supert at han tenker WSM neste år, da vil vi nok få se en maskin vis han holder fokuset  >Cheesy

true, men de ligna veldig på de jeg har sett og de er tynne selv om de er 20kg, det er pga det er mindre gummmi rundt.
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget DTP

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 229
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 229

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #843 : 07. september 2011, 17:15 »
Vi har svarte 20kg skiver på gymmet.. Og de ser ikke noe større ut en 15kg skivene.
Pain is Temporary, Pride is Forever

Utlogget Ironmad

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 946
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 946

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #844 : 07. september 2011, 17:23 »
Det er 10kg, han hadde heller brukt blå plater for å vise seg litt fram enn tynne svarte 20kgs plater som ser ut som 10kgs plater Wink

end of diskusjonen Cheesy

Utlogget burny_

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 250
  • Honnør: 178
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 250

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #845 : 07. september 2011, 19:44 »
Det ER 10kg ja (trent på city flere ganger...)

Mye grove folk der, så han svarte som trener med Andre sist eg var der, fy faen så grov en mann hehe.. Heter vel Mark Nairn om eg ikkje tar feil.. Smiley

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #846 : 11. september 2011, 13:29 »
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Tom2k

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 318
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 318

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #847 : 11. september 2011, 17:48 »
fått litt flesk på magan og Smiley

Utlogget Ayørn

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #848 : 11. september 2011, 19:31 »
OMG han gjør jo alt feil! Han burde kanskje henge litt mer på treningsforum.no !?!11!
Hantelcurl liksom..mye bedre med nedtrekk og markløft!!
Maskiner for å trene skuldre??1 Får ikke med støttemusklene og sånn, frivekter er bedre!
Situps!? vil han ha problemer med ryggen kanskje!? PLANKEN!!




10% luck
2% skill
1% consentrated power of will
45% AAS
37% HGH
5% Insulin
0% Reason to remember the name

Utlogget DTP

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 229
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 229

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #849 : 11. september 2011, 19:43 »
Du lærer ikke din far å pule, gjør du vel?Huh Smiley


OMG han gjør jo alt feil! Han burde kanskje henge litt mer på treningsforum.no !?!11!
Hantelcurl liksom..mye bedre med nedtrekk og markløft!!
Maskiner for å trene skuldre??1 Får ikke med støttemusklene og sånn, frivekter er bedre!
Situps!? vil han ha problemer med ryggen kanskje!? PLANKEN!!






Pain is Temporary, Pride is Forever

Utlogget Adrian.k

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 159
  • Honnør: 65
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 159

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #850 : 11. september 2011, 20:18 »
OMG han gjør jo alt feil! Han burde kanskje henge litt mer på treningsforum.no !?!11!
Hantelcurl liksom..mye bedre med nedtrekk og markløft!!
Maskiner for å trene skuldre??1 Får ikke med støttemusklene og sånn, frivekter er bedre!
Situps!? vil han ha problemer med ryggen kanskje!? PLANKEN!!






Håper får guds skyld du er ironisk nå, han har iallefall markløfta mere enn du har runka i livet Wink
21 år
95 kg
177 høy


Benk 120
Knebøy: 165
Markløft: 180 kg
Militærpress: 60 kg

Utlogget Bane

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 545
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 545

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #851 : 11. september 2011, 20:33 »
Selvfølgelig kødder han, sarkasme er, for enkelte iallefall, ikke lett å skjønne.

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #852 : 11. september 2011, 22:33 »
Hva er det Arild mener med det siste han sier der? :S

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #853 : 11. september 2011, 22:39 »
Hva er det Arild mener med det siste han sier der? :S
Han forklarer hva du må ofre om du skal helt til topps eller om du bare driver på hobby Smiley
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget kimzz

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Sv: Arild haugen som strongman igjen
« #854 : 11. september 2011, 22:44 »
De svarte er 15kg. Rød er 25 og blå er 20.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!