Skrevet av Emne: Idas!  (Lest 28562 ganger)

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Idas!
« #30 : 29. juni 2010, 23:18 »
Egentlig så sitter jeg bare her og er gørrmisunnelig på deg! Snakk om være utstyrt med en gudbenådet fysikk!  Bow Jeg testa ut samme "posen" som den du har på beinbildene her da jeg var oppe i det lille røde rommet i sted, og jeg skal love deg at jeg ikke er i nærheten av den schwungen på låra som du viser fram her.



den er virkelig noe for seg selv, uten tvil!
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Utlogget nemic

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 32

Sv: Idas!
« #31 : 30. juni 2010, 09:00 »
Egentlig så sitter jeg bare her og er gørrmisunnelig på deg! Snakk om være utstyrt med en gudbenådet fysikk!  Bow Jeg testa ut samme "posen" som den du har på beinbildene her da jeg var oppe i det lille røde rommet i sted, og jeg skal love deg at jeg ikke er i nærheten av den schwungen på låra som du viser fram her.


Takk snille, flotte, sterke Kikki!!
Jeg har nok vært heldig med beina, -men så har jeg brukt dem siden jeg var fem år, både i form av ballett og ridning, så har nok kommet en del 'gratis' der.
Vet du.. Jeg er så nyskjerrig på det lille røde rommet...! -Jeg forestiller meg liksom et slags hellig rom, fylt av trenings spirit Wink

den er virkelig noe for seg selv, uten tvil!
Rødmer litt her jeg! Tusen takk..! :Smiley

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Idas!
« #32 : 30. juni 2010, 10:07 »

Vet du.. Jeg er så nyskjerrig på det lille røde rommet...! -Jeg forestiller meg liksom et slags hellig rom, fylt av trenings spirit Wink


Du er hjertelig velkommen til å være med på ei økt i det lille røde rommet ... Wink
Det er ikke stort, det har ikke et vanvittig bredt spekter i utstyr, men det gjør jobben sin, det har et fantastisk lys ... og for meg er det et fristed hvor jeg finner tilbake til energien min når jeg er sliten. Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget nemic

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 32

Sv: Idas!
« #33 : 30. juni 2010, 10:12 »
Du er hjertelig velkommen til å være med på ei økt i det lille røde rommet ... Wink
Det er ikke stort, det har ikke et vanvittig bredt spekter i utstyr, men det gjør jobben sin, det har et fantastisk lys ... og for meg er det et fristed hvor jeg finner tilbake til energien min når jeg er sliten. Wink

Det høres utrolig deilig ut! -Gleder meg til den dagen jeg har mitt eget lille røde rom ;-)

Utlogget nemic

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 32


Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 669
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 669

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Idas!
« #35 : 30. juni 2010, 17:46 »

kjenner treningsiveren og treningsgleden kommer sivende selv på en nytrent, sliten kropp!
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

pingle70

  • Gjest
Sv: Idas!
« #36 : 30. juni 2010, 19:23 »
Holy wow! Her var det mye muskler, gitt! Sinnsvake lår Shocked  Shocked  biggrin  Legger igjen et spor så jeg kan følge med Smiley

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Idas!
« #37 : 30. juni 2010, 20:05 »
Nå fikk jeg masse ny inspirasjon, og gleder meg til å trene bein igjen!  biggrin
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Idas!
« #38 : 30. juni 2010, 23:08 »
Steike ta for en bra form på deg!:)

stå på =))
er så cool å se bare fler og fler damer som "popper opp" med så bra form.

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Idas!
« #39 : 30. juni 2010, 23:34 »
Har ikke lest så nøye (får ikke bladd tilbake pga. seigt bredbånd), men ser du er sponset, så regner med at du er ganske seriøs med det du driver med?

Sinnsvake lår! Ser helt kanon ut, noe av det bedre jeg noengang har sett lårmessig før Cheesy Ser også ut som du har helt "kurant" (hehehehe) form ellers også. Men la spesielt merke til underkroppen. Stå på! Sinnsykt fett Smiley

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Idas!
« #40 : 01. juli 2010, 00:04 »
Et par bilder knipset i garderoben etter ben trening i dag..  Cool

Freaky legs Cheesy
(det er et kompliment)
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget SteinD

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 37
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 37

Sv: Idas!
« #41 : 01. juli 2010, 21:37 »
Legger igjen et spor så jeg kan følge med.
Knallebra form på deg.
Gammel mann gjør så godt han kan.......

Utlogget Raven_NoR

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 10

Sv: Idas!
« #42 : 01. juli 2010, 23:30 »
deb siste øvelsen i filmen, hva er den god for?

Utlogget burny_

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 178
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 249

Sv: Idas!
« #43 : 02. juli 2010, 15:19 »
Ord blir fattige, en sånn kropp skulle alle kvinner hatt.... Smiley

Utlogget Klarks

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 859
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 859

Sv: Idas!
« #44 : 02. juli 2010, 15:29 »
du så da virkelig bra ut også du da  :Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!