Skrevet av Emne: Minste forskjell mellom lår og legg Hall of Fame for styrkeløftere  (Lest 10531 ganger)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

...inklusive pensjonerte styrkeløftere. På kroppsbyggerforumet er det tydeligvis bare folk med for store lår, fordi ingen har turt å legge inn resultatet sitt på listen.

Måles ved å ta største omkrets på låret og trekke fra største omkrets rundt leggen. Premie til den som oppnår et negativt resultat.

JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Gloria in Excelsis Deo


Mesterinne

  • Gjest
JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Blir dessverre ingen premie på deg i dag.

Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

Blir dessverre ingen premie på deg i dag.


Ikkje meg heller!

JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Gloria in Excelsis Deo


Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Jeg lurer på om det er mulig å få større legger enn lår? Jeg tror det er vanskelig, men ikke umulig.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget ArildW

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 141
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 141

JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)


Konkurrerende utøver i styrkeløft og strongman

Perser ; 225 - 200 - 205

Treningsdagbok

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
JSE: 25cm (Lår:67,5, legg 42,5 Høyde: 1,80 vekt: 92)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)
Joakim84: 35cm (Lår 70, legg 35 Høyde: 182 vekt 87) Grin

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget Joakim84

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 100

JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
JSE: 25cm (Lår:67,5, legg 42,5 Høyde: 1,80 vekt: 92)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)
Joakim84: 35cm (Lår 70, legg 35 Høyde: 182 vekt 87) Grin

korreksjon på joakim: 28cm (lår 68,legg 40 Høyde:1,82 Vekt:87) Smiley
1 plass Jærens sterkeste mann 2009

Utlogget Smilejærvo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 971
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 971

  • Tidligere Steinkjer SK
JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Smilejærvo: 22 cm (lår 57, legg 35. Høyde 173 cm, vekt 70)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
JSE: 25cm (Lår:67,5, legg 42,5 Høyde: 1,80 vekt: 92)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)
Joakim84: 35cm (Lår 70, legg 35 Høyde: 182 vekt 87)
Tidligere perser styrkeløft:
Juniorløfter, klasse 72, trent i 8 måneder.

Knebøy: 125 kg
Benk: 75 kg
Mark: 155 kg
Sammenlagt: 355 kg

Med utstyr!



Konkurrerende utøver i Styrkeløft

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Smilejærvo: 22 cm (lår 57, legg 35. Høyde 173 cm, vekt 70)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
JSE: 25cm (Lår:67,5, legg 42,5 Høyde: 1,80 vekt: 92)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)
Joakim84: 35cm (Lår 70, legg 35 Høyde: 182 vekt 87)
Raphaug: 19cm (Lår: 55cm, Legg: 36cm. Høyde 183cm, vekt 74kg)
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Jølsrud

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 397
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 397

JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Smilejærvo: 22 cm (lår 57, legg 35. Høyde 173 cm, vekt 70)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
Jølsrud: 23 (lår: 62-63cm, legg 40cm. Høyde 175cm, vekt 84kg)
JSE: 25cm (Lår:67,5, legg 42,5 Høyde: 1,80 vekt: 92)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)
Joakim84: 35cm (Lår 70, legg 35 Høyde: 182 vekt 87)
Raphaug: 19cm (Lår: 55cm, Legg: 36cm. Høyde 183cm, vekt 74kg)
Jølsrud: 23 (lår: 62-63cm, legg 40cm. Høyde 175cm, vekt 84kg)
Konebanker og totalonanist

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

Jeg lurer på om det er mulig å få større legger enn lår? Jeg tror det er vanskelig, men ikke umulig.

Er jo mulig hvis du har J****** små lår og enorme legger!!
Men jeg vil ikke se sånn ut Tongue

Utlogget Cain

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 2 938
  • Honnør: 163
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 938

  • fat free motion lotion.

Joakim84: 35cm (Lår 70, legg 35 Høyde: 182 vekt 87)




--------under 35--------
Cain: 34 cm (lår 78, legg: 44, høyde: 185cm, vekt: 103 kg)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)




------under 30 --------
JSE: 25cm (Lår:67,5, legg 42,5 Høyde: 1,80 vekt: 92)



------- under 25 ------
Jølsrud: 23 (lår: 62-63cm, legg 40cm. Høyde 175cm, vekt 84kg)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Smilejærvo: 22 cm (lår 57, legg 35. Høyde 173 cm, vekt 70)


-----under 20----
Raphaug: 19cm (Lår: 55cm, Legg: 36cm. Høyde 183cm, vekt 74kg)
JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)









http://unixgen.com <- les, kommenter.

Utlogget MartinW

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 093
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 093


Joakim84: 35cm (Lår 70, legg 35 Høyde: 182 vekt 87)




--------under 35--------
Cain: 34 cm (lår 78, legg: 44, høyde: 185cm, vekt: 103 kg)
Bamse Bjørn: 30 cm (lår 74,5. legg 44,5 cm. Høyde 179 cm, 110 kg)




------under 30 --------
MartinW: 26cm (Lår:65cm, legg 39cm Høyde: 1,75 vekt: 90)
JSE: 25cm (Lår:67,5, legg 42,5 Høyde: 1,80 vekt: 92)



------- under 25 ------
Jølsrud: 23 (lår: 62-63cm, legg 40cm. Høyde 175cm, vekt 84kg)
Everlast: 22cm (lår 65, legg 43. Høyde 172cm, vekt 81.5kg)
Frøken B: 22 cm (lår 60, legg 38. Høyde 159 cm, vekt 68)
Smilejærvo: 22 cm (lår 57, legg 35. Høyde 173 cm, vekt 70)


-----under 20----
Raphaug: 19cm (Lår: 55cm, Legg: 36cm. Høyde 183cm, vekt 74kg)
JanB Diddl etc: 12,5 cm (lår 57, legg 44,5. Høyde 181 cm. Vekt 82 kg)








Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!