Er det ingen begrensing på bredden ved grepet eller stillingen på benken, for å få et godkjent løft?
En styrkeløfter holder ekstremt bredt grep, samtidig som den presser mage så langt opp i været som mulig(mange har svære mager også), deretter senker de stangen ned mot magen, og stangen er såvidt borti og presser opp igjen. Dette skaper enormt kort løftebane.
Hvis det skal være så idiotisk, hvorfor ikke bytte ut øvelsen med floorpress?
En kroppsbygger eller strongman, har ikke antallet kilo alt å si, men volumet/styrken. Dem ligger flatt på benken, har gjerne smalt grep, og senker stanga helt ned til brystet.
Skal ikke komentere draktene denne gangen, men for å ha sakt det også, så er det jo enda mer idiotisk. Blir jo som å feste en strikk fra stangen til taket.
Styrkeløft i dag kan ikke sammenlignes med styrkeløft for 20år siden! Da brukte dem ikke belte en gang
Sjekk ut regeldokumentet som ligger på
www.styrkeloft.no. Der står det beskrevet hva som skal til for at et løft skal bli godkjent i konkurranse. Les dette og dine spørsmål vil bli besvart. Hvis du, mot formodning, ikke skulle bli fornøyd med svarene du får kan du sjekke ut
www.powerlifting-ipf.com.
Videre må jeg påpeke at du tydeligvis ikke har forstått at styrkeløft som idrett er noe helt annet enn styrketrening som uorganisert aktivitet. I styrkeløft vil man presse mest mulig da dette gir flest mulig poeng, noe som igjen vil føre til en best mulig plassering. Man er ikke ute etter treningsutbyttet, men å utnytte sine forutsetninger til det fulle.
Ja, og som flere har sagt kan ikke styrkeløft idag og styrkeløft for 20 år siden sammenliknes. I IPF brukes det utstyr som gir løfteres en fordel, men dopingarbeidet er i en helt annen liga. Det arbeides for et dopingfritt idrettsmiljø, noe som i seg selv gjør styrkeløft mye mer attrativ idag enn tidligere. Det siste er min påstand, men den er jeg villig til å stå for når og hvor som helst.
