16 november 2008
14-16 november - Jr. NM i regi av Ganddal AK.Vi ankom Sandnes på fredagen og jeg skulle veie inn fra klokka 08.00 på lørdagen. Formen var litt så som så og vekta viste seg å være lave 73,2kg da jeg stod på stevnevekta. Dette overrasket meg igrunn en del da jeg var på 74,5 eller deromkring da jeg la meg kvelden før, men det hadde vel neppe en stor betydning.
Valgte for øvrig å åpne på 225-160-230, men vurderte hva jeg skulle gjøre da jeg fikk greie på at Simen skulle gå i -75. Vurderte å høyne vektene, men fant ut at tre sikre åpningsløft var nødvendig for å kunne satse mer etterpå. 225kg i bøy var ganske greit, og derfra gikk jeg på 240. Dette ville være 10kg pers, men da jeg aldri hadde tatt meg fullt ut i bøy hadde jeg god tro på at det kunne gå. Noe trått løft, men det ble godkjent og dermed gikk jeg på 245 - et løft som også ble godkjent. 3 av 3 godkjente i bøy og en god start!
I benk var jeg noe usikker på lockoutstyrken og valgte å safe med 160 i første løft. Det var, som speakeren ville sagt, papir. 170 i neste var også papir, men rekordforsøket på 181,5kg ville ikke opp idag heller. Forsøket på Syd-Norsk var bedre, men det er klart det er frustrerende å ha tre forsøk og mislykkes tre ganger... Uansett; lite jeg fikk gjort meg det og fokuset måtte flyttes over på mark.
I mark åpnet jeg på 230 for å sikre godkjent løft for så å gå på 240kg. 240 var igrunn ikke noe problem, og da ble det 252,5 i siste. Hvis jeg hadde vært litt klar i skallen hadde jeg heller valgt 255 for å gå for elitepokal og 670, men det er lett å være etterpåklok. 252,5 gikk for øvrig jævlig lett opp, men ble underkjent av ukjente grunner.
Markløftresultatet er oppnådd uten utstyr!Totalen ble uansett 655kg fordelt på følgende løft:
- Knebøy 1. løft: 225kg
2. løft: 240kg
3. løft: 245kg
- Benkpress: 1. løft: 160kg
2. løft: 170kg
3.løft: 181,5kg- Markløft:
1. løft: 230kg
2. løft: 240kg
3. løft: 252,5kg Dette gav meg 474.81 poeng og dermed tredje beste junior på poeng bak Stian Walgermo og Jørgen Hansen.
Konklusjon: Alt i alt er jeg jo fornøyd, men helt tilfreds vil man kanskje aldri bli? Jeg hadde håpet på rekord for 670, men gull er selvsagt en særdeles god trøst for ikke helt å innfri egne forhåpninger. Jeg må også få sende en meget stor takk til Frode og Kalle for all hjelp i forbindelse med løftinga - uten gode "wingmen" er det umulig å fullføre et bra stevne. All ære til de for den innsatsen de la ned for både meg og Thomas! Videre må jeg takke Thomas og Jan Henry for godt selskap denne helga og ikke minst Ganddal AK for et fantastisk bra arrangert stevne! Plattingmannskapene stod på som helter hele helga og både stevnelokale, oppvarmingsdelen, stemning osv osv var helt top notch! Honnør for et særdeles vellykket stevne!
Til slutt - takk for meg som juniorløfter. 2008 har vært et fantastisk år, så får jeg jobbe hardt og målrettet for at årene som kommer også skal være minnerike og med gode opplevelser både på plattingen, men også utenfor i interaksjon med løftere og andre.
LØFTENE MINE PÅ JR. NM