Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Emil Weber Meek, MMA
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Emil Weber Meek, MMA  (Lest 539953 ganger)

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 034

Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #675 : 12. mars 2009, 00:09 »
Da er olje tingen, ihvertfall Tongue
Loggført
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #676 : 12. mars 2009, 00:15 »
Hihi , kan hende det! Oppe i 2687 kcal nå Tongue 3000 er målet for i dag!
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #677 : 12. mars 2009, 00:18 »
Sitat fra: webah på 12. mars 2009, 00:15
Hihi , kan hende det! Oppe i 2687 kcal nå Tongue 3000 er målet for i dag!
3 glass melk...
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #678 : 12. mars 2009, 00:32 »
2975 Wink done for the day:P må toppe 3000 i morgen Wink kroppen begynner ihvertfall å virke som før nå! nattA;)
Loggført

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #679 : 12. mars 2009, 00:34 »
Sitat fra: løft andre` på 12. mars 2009, 00:18
3 glass melk...

I nordland drekk vi melk rett fra kuæ som står i hagen Wink
Loggført
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #680 : 12. mars 2009, 16:59 »
Hihi, men jeg er bare leke nordlending Wink

Orker ikke så mye kcal telling i dag, siden jeg ikke har kontroll på hva jeg har spist til frokost i dag:P

men var ris og vårrull Tongue bare vet ikke hvor mye siden jeg spiste hos en kompis!

Kjøpte sånn rehband støtte greie til albuen i dag, håper pressene går bedre da!

Ooog så ringte den ene jobben jeg hadde søkt på og ba meg komme neste uke Smiley! blir bra det! er et lokalt treningssenter som heter Fysak, er litt sjit der, men håper jeg kan få gjort noe med det:P
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #681 : 12. mars 2009, 19:03 »
Mat logg! (uten kcal ^^ )

Måltid 1

2 Vårruller
en del ris

Måltid 2

Tacograteng!:)

2 tomater, ananas, 400 gram svine kjøttdeig, tacosaus og krydder!  + mini tubes!

Solbærtoddy!

Måltid 3

En liten boks sjokoladepuddig med vanilje saus Grin

53 gram protein pulver og en halvliter melk

1 banan..


Vel jeg ser at jeg eter lite enda... Skal stå opp tidligere i morgen for å få tid til å spise mer!
Loggført

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #682 : 12. mars 2009, 19:41 »
TACOGRATENG? haha kossen går det an egentlig? Taco me fiskegrateng? seriøst eg får ingen visuelle bilder i det heila tatt av den matretten.
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #683 : 12. mars 2009, 19:51 »
Loggført

Utlogget TheGreatWhite

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 653
  • Honnør: 56
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 653

  • FTK Bodybuilder Club
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #684 : 13. mars 2009, 00:09 »
Er du kokk også!? :p hahaha....
Loggført
NO SACRIFICE, NO VICTORY!!

Rebuilding a machine from scratch!

"Obsessed is just a word the lazy use to describe the dedicated."

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #685 : 13. mars 2009, 00:35 »
Sitat fra: ReXzn på 13. mars 2009, 00:09
Er du kokk også!? :p hahaha....
Er pro jeg vettu Wink haha

Fy faen jeg er støl i bicpes, triceps, bryst, rygg og føtter Tongue hardt for kroppen å komme igang:P
Loggført

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #686 : 13. mars 2009, 00:41 »
Sitat fra: webah på 13. mars 2009, 00:35
Er pro jeg vettu Wink haha

Fy faen jeg er støl i bicpes, triceps, bryst, rygg og føtter Tongue hardt for kroppen å komme igang:P

Føles bare godt å være litt støl Smiley Untatt i beina.
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #687 : 13. mars 2009, 00:47 »
Hehe, skeptisk Tongue Ikke vant med å være stiv jeg:P


Imorgen skal jeg klippe meg gangster:P Få kortbarbert på sidene med neger striper;)
Loggført

Utlogget TheGreatWhite

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 653
  • Honnør: 56
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 653

  • FTK Bodybuilder Club
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #688 : 13. mars 2009, 01:14 »
Sitat fra: maevar på 13. mars 2009, 00:41
Føles bare godt å være litt støl Smiley Untatt i beina.

Slenger meg på den! :p hehe... hater å være stiv i beina.. var det i 4 dager etter strakmark og diverse forrige fredag! :p fikk nesten ikke til å gå ned trappen på gymmet etter endt treningsdag! :p
Loggført
NO SACRIFICE, NO VICTORY!!

Rebuilding a machine from scratch!

"Obsessed is just a word the lazy use to describe the dedicated."

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Webah har mistet matlysten :o
« #689 : 13. mars 2009, 08:57 »
hehe så sant så sant, ser jo ut som en pingvin som har vondt i begge beina der jeg vagger bortover av stiv og stølhet, Tongue Grin Bra du er back igjen og spis nå da, masse god mat ^^
Loggført
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Emil Weber Meek, MMA
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines