Skrevet av Emne: jente 65 kg 200kg benk.  (Lest 13914 ganger)

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #15 : 03. juli 2007, 14:37 »
Becca Swanson (verdens sterkeste kvinnelige benkpresser) har ikke kjangs på 200 kg uten utstyr, selv på 110 kg kroppsvekt og med skyhøye kunstige testo-nivåer, så dette var ikke spesielt troverdig, nei ...

Jeg har da vitterligen sett ei dame benke 230 raw...? Klippet var også fra et stevne faktisk, så jeg vil neppe tro det var juks.
700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #16 : 03. juli 2007, 14:38 »
Alle gym har vel noen små søte jenter som lett benker 200???

Helt garantert! Cheesy

Utlogget Tannfeen

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #17 : 09. juli 2007, 16:58 »
Hadde hun bøyd ryggen bittelitt til så hadde hun bitt seg i rævva.
Dessuten så ser det ikke ut som hun sliter så veldig mye heller. Sikkert god for enda 40 kg mer hun der. Ihvertfall med den spotteren.
There is nothing that training cannot do. Nothing is above its reach or below it.
-Mark Twain




Treningslogg
Bildelogg

Utlogget danot

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 61
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 61

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #18 : 12. juli 2007, 01:59 »
Jeg har da vitterligen sett ei dame benke 230 raw...? Klippet var også fra et stevne faktisk, så jeg vil neppe tro det var juks.
værsåsnill finn link da!

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #19 : 12. juli 2007, 02:29 »
Er ikke det "bare" 120 kg i tillegg da? 10 kgs skiver, 5 på hver side Tongue






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Tynnj

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 224
  • Honnør: 223
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 224

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #20 : 12. juli 2007, 06:39 »
Becca Swanson (verdens sterkeste kvinnelige benkpresser) har ikke kjangs på 200 kg uten utstyr, selv på 110 kg kroppsvekt og med skyhøye kunstige testo-nivåer, så dette var ikke spesielt troverdig, nei ...

Men hennes testosteronnivå så burde hun vel vert kategorisert som mann. Men tilbake til Malin Oslak. Hun er teitere enn de teiteste fjortissene vi har her inne når hun lager en så utrolig teit video. Det er ikke benkpressing, det er en kombinasjon av bananleken av Malin og stangroing av spotteren. Hun har sikkert ikke en gang styrken til å løfte 70kg med normal teknikk. Malin Oslak hvis du leser dette (går ut i fra av svenske jenter kan like bra norsk som norske jenter kan svensk): Videoen er latterlig! Benkpressstyrken din er latterlig! Du er latterlig! Wink

Utlogget BBM

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 277

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #21 : 13. juli 2007, 02:08 »
Artig når det faktisk er spotteren i et Benk press løft som må psyke seg opp og ikke den som egentlig skal utføre løftet, sterk spotter i det minste!.

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #22 : 13. juli 2007, 21:58 »
latterlig film å løft!

Utlogget Gonzalez

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 157

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #23 : 14. juli 2007, 01:06 »
Hadde hun bøyd ryggen bittelitt til så hadde hun bitt seg i rævva.

Ja, og da hadde også filmen vært mye mer underholdende Grin



Og så et spørsmål til dere med peiling på sånt: Var løftet godkjent? Personlig syns jeg det så ut som om hun lettet bittelitt på rumpa et millisekund eller kanskje tre. Tongue

Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #24 : 14. juli 2007, 10:56 »
Var det et seriøst spørsmål? Jeg mener, finnes det noe tvil?
Nå er jeg hverken styrkeløftdommer eller styrkeløfter, men det var ikke mye som engang minnet om å være godkjent med det løftet. Ræva er milvesis oppe i lufta, spottern har hendene rundt stanga hele tida (og drar som bare faen), hun spretter den nesten på kassa, null stopp, og viktigst av alt så løfter hun ikke selv.
Viss spørsmålet ditt bare var for kødd, never mind  Tongue

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #25 : 14. juli 2007, 11:11 »
Dette er jo bare 200kg i SUPERSETT. Dvs supergod trening for BÅDE spotter og benker. En får bryst og en får rygg Grin

Kan det bli bedre?? Forøvrig hadde hun nok dessverre ikke klart 200kg alene i benken selv med en større sprengladning i bunnen Wink

Men hun skal ha for selvbilde og viljen til å forsøke det umulige Grin
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #26 : 14. juli 2007, 20:16 »
Jeg tror kanskje den filmen ble laget rett og slett for å skape litt spetakkel, og det har hun i så måte lykkes med. Er jo kanskje også fordi hu vil gjøre litt narr av "de store gutta" på gymet som herjer, bråker og skriker for å benke 140-150 kg. Hvis små jenter på 65kg "løfter" 200kg, bør jo store, voksne menn lett klare 250 eller 300kg.

Uansett, syns det er fint med folk som har et snev av selvironi og som kan tillate seg å gjøre slikt uavhengig av hva andre mener. Det er klart hu ikke hadde løftet den belastningen om så det snødde i helvete, men det får så være. Smiley

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget MatsErik

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 84
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 84

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #27 : 03. august 2007, 23:02 »
Om han spotteren har et ukreativt ordforråd? Synes jeg hørte et par "f"-ord
8 Ironmind red nail på rad! Ny PR!

Utlogget Tynnj

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 224
  • Honnør: 223
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 224

Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #28 : 03. august 2007, 23:07 »
Om han spotteren har et ukreativt ordforråd? Synes jeg hørte et par "f"-ord

Hva er et "kreativt" ordforråd? Alt som ikke innebærer ""f"-ord" ? Tongue

dodraugen2k

  • Gjest
Sv: jente 65 kg 200kg benk.
« #29 : 03. august 2007, 23:08 »
Er jo kanskje også fordi hu vil gjøre litt narr av "de store gutta" på gymet som herjer, bråker og skriker for å benke 140-150 kg. Hvis små jenter på 65kg "løfter" 200kg, bør jo store, voksne menn lett klare 250 eller 300kg.

Hvis dette var målet hennes hennes hater jeg henne nå bittelitt mer enn jeg allerede gjorde.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!