Heheh, ser det går fremover ja :-)
dæ e tungt, mæn dæ går, right?
Hehe, dæ e alltid tungt
Om det går er det bare hodet som er i veien for
Hows it hangin i Tromsø? Trener du bra?
Dritbra, men blir litt redd over å se hvordan du holder stanga i benkpress(du hakke tommeln rundt) Har du grepet slikt fordi du føler du tjener mer kg og det er mer skånsomt for håndleddet eller? Er mange benchpress accidents som har skjedd pga det, men dette tror jeg du er fullt klar over=)
Tjener generelt lite på det, blitt en vane som Keiko sier
Holder alltid sånn når jeg kjører skråbenk eller generelt benk med stang. Er vel mest for å få balansert vekta og skåne håndleddet litt. Var litt plaga med vonde håndledd før så det hjelper litt på for min del
Har kjørt sånn nå i noen år, så føler meg rimelig trygg på det.. Men finnes jo ulykker....... :
Han tjener nok neppe noe styrke på det. Mulig han holder slik fordi han ønsker å skåne håndleddene som du sier. En fordeler vekta mye bedre i håndflata med selvmordsgrepet. I smalbenk er det hipp som happ, men med bredt grep er det stor forskjell for de fleste. Eller så er det bare ren vane.
rObinzj kan vel bekrefte det.
Ellers bra benk, og rå form!
Ren vane at det bare har blitt sånn.. Hvordan løfter du? Holder du tommelen rundt?
Tusen takk for det, hyggelig med slike kommentarer fra en sykt bra benker
Det setter jeg pris på!!!
Ser litt skummelt ut.
>
rogema, han er skummel. du sku sett han når han er på jobb på rema, ingen tør å spørre han hvordan hylle sirupen er i for å si det slik, veldig greie jobbdager sånn sett
beste er vel når han fyller inn varer på lav høyde, og han såvidt klarer å bøye seg ned dit :-)
Du skulle jo gått under nicket Mr.Funnyman istedenfor handsome, kler deg mye bedre
Tullbaill!!
HAHAHHAHA. +1 Espen
+10 Robin = I WIN