Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[princeps]

forbanna my kylling og makaroni ....

[Citius-altus-fortius]

Havregryn og melk til dessert? respekt..

fullkommen dessert

400g svinekjøttdeig i sursøtsaus med fullkorns-spaghetti, etterfulgt av ny runde meg havregryn og melk

[Carl-Erik]

Pepperkaker!!

Er jo snart jul.. Eller?? hmm..

[FrøkenHP]

Det er ikke lite godt Orker du legge ut oppskriften du bruker?

Hvis eg hadde hatt oppskrift, så... Eg varierer litt, alt etter kor god tid eg har.
Har eg dårlig tid steiker eg karbonadedeig eller kyllingkjøttdeig, tilsetter rødløk eller purre, 2 bokser hakket tomat, og en boks avsilte hermetiske kikerter, pluss en boks avsilte hermetiske røde bønner, 1-2 ts chilli (eg bruker egenimportert røykt chilli), kvitløk og salt. 2 grovskjærte paprika tilsettes til slutt, siden de er best crispy. Dette er en variant som ikkje trenger kokes lenge, bare noen minutter så krydderet får sette seg. Man kan også ha i wokblanding mens man steiker kjøttdeigen. I går laget eg en slik brukte mindre tomat, mindre bønner, og heller mer grønnsaker, for å få det mer lavkarbo.

Skal du lage ekte chilligryte , så starter du med å legge tørre brune bønner i vann dagen i forveien. Det er kanskje den langkokte versjonen du vil ha, men den finner du sikkert oppskrifta på ved å google.

Forresten: for de som ikkje kjører lavkarbo, så er chilli supert sammen med nachos!!! >

[kurtlarsn]

snart igang med dagens siste måltid, pepperbiff:)

[Staggere]

Hvis eg hadde hatt oppskrift, så... Eg varierer litt, alt etter kor god tid eg har.
Har eg dårlig tid steiker eg karbonadedeig eller kyllingkjøttdeig, tilsetter rødløk eller purre, 2 bokser hakket tomat, og en boks avsilte hermetiske kikerter, pluss en boks avsilte hermetiske røde bønner, 1-2 ts chilli (eg bruker egenimportert røykt chilli), kvitløk og salt. 2 grovskjærte paprika tilsettes til slutt, siden de er best crispy. Dette er en variant som ikkje trenger kokes lenge, bare noen minutter så krydderet får sette seg. Man kan også ha i wokblanding mens man steiker kjøttdeigen. I går laget eg en slik brukte mindre tomat, mindre bønner, og heller mer grønnsaker, for å få det mer lavkarbo.

Skal du lage ekte chilligryte , så starter du med å legge tørre brune bønner i vann dagen i forveien. Det er kanskje den langkokte versjonen du vil ha, men den finner du sikkert oppskrifta på ved å google.

Forresten: for de som ikkje kjører lavkarbo, så er chilli supert sammen med nachos!!! >

Takk. Nesten samme som jeg bruker selv. Skal prøve din til helga. Med nachos

[FrøkenHP]

Takk. Nesten samme som jeg bruker selv. Skal prøve din til helga. Med nachos

[Ols3n]

speilegg assss

[princeps]

Morgenpris, så blir det kylling M/ makaroni havregryn og 1/3 servering med gainer.

[Sessan]

Morgenpris, så blir det kylling M/ makaroni havregryn og 1/3 servering med gainer.

Har vært å trent nå... så da er det Whey protein og Carbopulver! nom nom! Jeg får alltid melkebart! cracks me up! Vanilje pulver fra nordicpower er veldig godt! blir ikke lei av det!

[FrøkenHP]

Mamma, vææær så snill, kan du lage fiskewok?  Kem kan vel motstå en sånn bønn?
Så nå skal eg lage fiskewok. Og jentungen får nudler til. 

[Russern95]

300g kyllingkjøttdeig, 130g ris, 2 egg , stort glass melk

[Tyttebærjenta]

Jeg spiser cottage cheese med vanilje JA yoghurt 

[Sessan]

Jeg spiser cottage cheese med vanilje JA yoghurt 

ohhhh! det hørtes godt ut !

[FrøkenHP]

Ligger godt under kalorikvoten i dag, så eg tenker eg lager meg en sjokoladepudding. Yay!