Skrevet av Emne: Pus trimmer  (Lest 72161 ganger)

Utlogget husmor

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 612

  • sterk, blid og dopingfri
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #120 : 04. mars 2007, 21:14 »

Grattis med vel overstått stevne og en ny NM-tittel  Cheesy
Nytt gull, tur til Bergen, en runde i byen, litt shopping, vin og pils. Bankett og masse trivelige folk. Ingen skader som har blomstret opp og ingen nye ankommet. Dette må jo bare bidra til litt videre trening og satsing Pus

Ta et par vækka fri så går du i gang igjen, lykke te


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Pus.

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 464
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 464

  • konkurrerende utøver i styrkeløft
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #121 : 07. mars 2007, 18:30 »
Jeg må være splitter pine gal. Har takket nei til å være med på EM i Polen om 9 uker.... Kan noen sparke meg bak??? Tongue
Problemet er jo at jeg ikke er motivert. Men jeg VET jeg kommer til å angre om noen år, når jeg er gammel og grå, på at jeg ikke grep sjansen da jeg hadde den.
Jajaja....


Klasse 67,5kg.  207,5-125-187,5-517,5kg

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #122 : 07. mars 2007, 18:36 »
Er du riv ruskende gal??  woot

Vet du hva... hvis jeg hadde blitt spurt om å være reserve på et fislete Nordisk mesterskap, så ville jeg jublet og danset seiersdans...

Å takke nei til EM er meg fullstendig vanvittig fjernt. Unskyld min ærlighet, men jeg syns du er teit og tufsete nå... Synnøve om 20 år vil være enig med meg. (ring meg da, så kan vi snakke om det. Smiley )

Mvh
Egil

Utlogget Pus.

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 464
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 464

  • konkurrerende utøver i styrkeløft
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #123 : 07. mars 2007, 18:58 »
Du har så rett så rett.
Jeg er nok et eksempel på at det kreves mye mer enn bare talent. Man må ha motivasjon, guts, tæl, vilje av stål ++++
Sikkert mange som gjerne ville vært i mitt sted ja...   


Klasse 67,5kg.  207,5-125-187,5-517,5kg

Mesterinne

  • Gjest
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #124 : 07. mars 2007, 19:52 »
Jeg forstår deg godt... Men håper du finner motivasjonen tilbake.

Hva med VM benk da lille Pus? Kan jo bare ligge og løfte, hehe. Dag Runar, Tone og jeg har bestilt billett og hytte i dag.

Utlogget småen1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 315
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 315

  • Prøver 105 kg med litt skjevt grep
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #125 : 07. mars 2007, 19:56 »
Du har så rett så rett.
Jeg er nok et eksempel på at det kreves mye mer enn bare talent. Man må ha motivasjon, guts, tæl, vilje av stål ++++
Sikkert mange som gjerne ville vært i mitt sted ja...  

Skulle gjerne vært  i dine sko ja!
Hva med å ta med familien på tur til VM i benk?
det er fint å være norsk i Danmark!


Utdannet til styrke og ernæringsinstruktør i QFAC (Qld. Australia)

Nordisk mester benkpress senior 2005,    EM bronse i senior benkpress 06. Benkpers 125 kg.

Utlogget Cochise

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 570
  • Honnør: 234
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 570

  • By the power of Greyscull!
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #126 : 08. mars 2007, 09:57 »
jeg er tilhenger av at man aldri skal gjøre ting man ikke vil... men å si nei til EM??? hoho..  :Smiley

jeg pleier forresten å få motivasjon av å sitte og se på statistikken til landslagsløfterene på steinkjer resultatservice, men siden du er en av dem tror jeg kanskje ikke det funker på deg Cool
kk67

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #127 : 08. mars 2007, 13:00 »
Synd!
Blenda!

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #128 : 08. mars 2007, 14:31 »
Du har så rett så rett.
Jeg er nok et eksempel på at det kreves mye mer enn bare talent. Man må ha motivasjon, guts, tæl, vilje av stål ++++
Sikkert mange som gjerne ville vært i mitt sted ja...  


Fy skam seg....Nå som du begynner å komme i form igjen kan du jo ikke slutte. Trenger jo ikke slutte selv om du ikke er med på EM. Motivasjonen kommer igjen.. Cheesy
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Pus.

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 464
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 464

  • konkurrerende utøver i styrkeløft
Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #129 : 08. mars 2007, 20:35 »
jeg er tilhenger av at man aldri skal gjøre ting man ikke vil... men å si nei til EM??? hoho..  :Smiley

jeg pleier forresten å få motivasjon av å sitte og se på statistikken til landslagsløfterene på steinkjer resultatservice, men siden du er en av dem tror jeg kanskje ikke det funker på deg Cool

Man trenger ikke nødvendigvis løfte mest for å være til inspirasjon for andre. Jeg blir alltid i godt humør av å lese loggen din Cochise! Smiley Masse energi og inspirasjon å hente der! "Life is good!" Cool hehehe.... Wink


Klasse 67,5kg.  207,5-125-187,5-517,5kg

Utlogget Pus.

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 464
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 464

  • konkurrerende utøver i styrkeløft
Vingle-Pus satser videre likevel
« #130 : 11. mars 2007, 21:54 »
Hehe... Ja dette her er jo nesten litt flaut. Nå har jeg bestemt meg for å satse videre, og forhåpentligvis få med meg VM til høsten. Har snakket med Dietmar i kveld og han syntes det var en god nyhet og det synes jeg også!!! biggrin Jeg er nesten i lykkerus her jeg sitter over at jeg endelig har tatt til fornuft! Har den siste uka tenkt veldig mye på det med trening, løfting, satsing/ikke-satsing.... Og har hatt utrolig mye energi og overskudd i kroppen, har faktisk hatt LYST til å trene! Wink Nå ble det jo desverre for sent å bli med på EM da, men det er jo min egen idiotiske vingle-feil. Tongue Men det skal jeg ikke deppe over, nå slipper jeg å stresse, har masse tid til å bygge opp grunnstyrken og så smeller jeg til på høsten! >Cheesy

Har trent på garasje-loftet i kveld:

Mage

knebøy8/20  8/40  8/50  3x8/60

benkpress 10/20  10/30  8/40  8/45  3x8/50

markløft8/50  3x8/60

Tøying


 Kiss



Klasse 67,5kg.  207,5-125-187,5-517,5kg

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Pus vil tilbake på plattingen...NM07
« #131 : 11. mars 2007, 21:58 »
Stilig, lykke til med treningen!
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Mesterinne

  • Gjest
Sv: Vingle-Pus satser videre likevel
« #132 : 12. mars 2007, 08:52 »
Stilig!!

Men fristen for benk VM har ikke gått ut ennå...  Wink

Utlogget Lillesprett

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 753
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 753

Sv: Vingle-Pus satser videre likevel
« #133 : 12. mars 2007, 09:11 »
Utrolig bra at heltinnen min vil satse videre Grin

Trene mer, bli sterk!!!!

Forbedre personlige rekorder for hvert stevne.

Status aug 2010 - konkurranseresultat:
56-kg klassen
Bøy: 135 kg, benk: 75 kg, mark: 137,5 kg
Totalt: 340kg

Utlogget Lars,

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 599
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 599

Sv: Vingle-Pus satser videre likevel
« #134 : 12. mars 2007, 09:52 »
 :Smiley :Smiley :Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!