hvilket proteinpulver er best å bruke??

[mannjern]

  hei, jeg er tom for proteinpulver, men lurer på om noen har noe forslag til hva som er best?
jeg vil ikke gå opp noen ting, bare ha mere energi

på forhånd takk!

[Hakon92]

Eh, hvis du vil ha mer energi så tror jeg ikke proteinpulver hjelper så mye Da burde du heller tilfører kroppen mer karbohydrater for mer energi.

Men uansett så er det jo bra med ekstra protein

Har brukt "HigherWheyProtein" fra PVL som jeg kjøpte på kost1.no.

Har akkurat gått tomt for det, så nå har jeg kjøpt "Whey Max" fra Nutrilab som jeg kjøpte på Rema 1000.

[morres]

I hvilken avd står proteinpulveret på rema 1000? XD

[AjaxX]

Kan anbefale Nutrisport sin 90+.  Har brukt nå 10kg og er fortsatt ikke lei. Smaker himmelsk!

Og prisen er VELDIG behagelig

[mannjern]

men går jeg ikke veldig opp i vekt om jeg begynner med karbohydrater?

[AjaxX]

Spørs på kcal inntaket ditt.

Kcaloverskudd= Opp i vekt/ Opp i muskelmasse
Kcalunderskudd= Ned i vekt/ Fett prosent

[Hakon92]

I hvilken avd står proteinpulveret på rema 1000? XD

Hehe, tror det står like ved inngangen like bortafor tyggis avdelingen og det der. Er hvertfall det på Rema 1000 i Trysil. Vet ikke om alle Rema 1000-butikker har det.

[mannjern]

hmmm.. forlag til inntak da? hvor jeg øker i muskler, men ikke i fett?

[AjaxX]

Du ligger på et inntak som gjør at du ligger på ca 500kcal i overskudd. Da vill du gi muskelene den næringen du trenger til og byggge seg selv helt opp og litt til. Men du ligger ikke så mye over at kroppen gjør makrostoffene om til kroppsfett.

[UpAndComming]

hei, jeg er tom for proteinpulver, men lurer på om noen har noe forslag til hva som er best?
jeg vil ikke gå opp noen ting, bare ha mere energi

på forhånd takk!

Mer energi uten å gå opp er umulig med mindre du begynner å trene mer.

Hva som er best? Jeg bruker en type fra Gilde. Indrefilet heter den og er nydelig! Sper på med litt av en som heter Kjøttdeig innimellom for å variere litt. Spis mat

[AjaxX]

Har du råd til det da UAC?

[AjaxX]

Hey AjaxX, fint å se deg igjen ;P


hvordan smak av 90+ er det som er så god?

Sjokolade smak er min favoritt. Helt klart. Hvis den blandes med melk smaker det litago, og hvis den blandes med vann smaker den litt utvannet litago! Bruker den sammen havregryn i blender til frokost! Helt faktastisk

[kaibobo]

annet e ON (optimum nutrition) fra proteinfabrikken
dei har og fantastisk go smak

[henrikhardcoar]

Jeg ble lei 90+ sjoko etter noen uker, ble lei jordbær også. Prøvde vanilje, den smaker nesten vaffelkjeks m/vaniljekrem. Men det er vel smak og behag. Du kan jo sende en mail til noen leverandører, så sender de sikkert smaksprøver.

[UpAndComming]

Har du råd til det da UAC?

Råd til å spise mat? Det har jeg.