Bergan01, Jr nm 2012

[Treningsvitenskap]

Dette er grunnen til at jeg vurderer å finne en annen gym i Lillehammer. Tøffe 16 åringer med bling og mord i blikket kan bli ganske så irriterende over lengre tid. Var artigere da jeg trente med en tulling som var like sprø og bare lo av de til de stakk:)

[FRODRIS HAUGENENKO]

Skulle helt klart vært et gym til i lillehammer. Elixia og Spenst er ikke akkurat noe å rope hurra for.

[Ivrig pingle]

Jaja, folkens tror dere vi har et stort nok marked til at vi kan starte opp et hardcore gym da?
Kunne jo vært morro
Fått inn litt dekk, stein, stokk og skikkelige benker/stenger 

[Fosen]

Fiks et slikt miljø på vestlandet og!!! Misunner dere det ass

[FRODRIS HAUGENENKO]

hadde vært knalltøft det vet ikke hvordan markedet er for et hardcore gym men.. 

[Lille blod apen]

Det var et mere serriøst gym i byen for mange år siden som hett avancia der de sterkeste og størrste i byen trente helt de gikk konkurs.

Hadde vært tøft med et slik gym i lillehammer med strongman utstyr i tilleg;D Men fått nok folk til å blitt medlem så vi ikke hatt tapt på det er en anna ting og hvor pengene skulle komme fra:P

BLOOD`S  GYM der blod blir muskler og gutt blir viking

Crew:
Blod gorilla biceps-Bo
Blod apa-meg
Blod sumo trollet-Frode
Blod spinneren-Lars

Vis noen andre er intrisert pm meg blod navn fåes ved medlems skap

[Treningsvitenskap]

Planen min/drømmen er å starte opp et skikkelig stort og bra gym i lillehammer området om et par år da jeg er ferdig med alle studiene mine. Har hatt lyst til dette i mange år så jeg skal ihvertfall gjøre så godt jeg kan! vil ikke legge ut ideene om det, men bra skal det bli! (håper jeg:))

[FRODRIS HAUGENENKO]

Hahhaa, Kunne het "Tarzan Fabrikken" :-o

[DannY GuettA]

Jaja, folkens tror dere vi har et stort nok marked til at vi kan starte opp et hardcore gym da?
Kunne jo vært morro
Fått inn litt dekk, stein, stokk og skikkelige benker/stenger 

det hadde vært no

[bergan01]

Er absolutt en drømmeidé med et hardcore gym, men slike ting er ofte i realiteten vanskelig å gjennomføre, desverre.

Dagens økt:
Knebøy med stopp på kloss:
160x3x3sett
Eksplosivt og lett

Markløft med strikk festet i taket, -40 kg i bånn.
230x3x3sett
supersett med
Rykkmark:
152,5x3x3sett

Bra pump i strekkerne etter dette ja...

Flott økt i Brumundal

[bergan01]

Dagsform, 102-103kg

[FRODRIS HAUGENENKO]

syke jævel!!!!

[Kjell...]

Ser bra ut Bo

[Michael-]

SYk form, og ryddig leilighet

[GAMMERN]

Dagsform, 102-103kg

Faen, se den julegrisen a..........330-220-310 i 110 2010.