Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Bergan01, Jr nm 2012
avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på J-NM
650-670 - 19 (13.6%)
670-680 - 7 (5%)
680-690 - 9 (6.4%)
690-700 - 15 (10.7%)
700+ - 90 (64.3%)
Stemmer totalt: 136

« forrige neste »

Skrevet av Emne: Bergan01, Jr nm 2012  (Lest 696734 ganger)

Utlogget Lars A. Bruland

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 199
  • Honnør: 14
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 199

Sv: Bergan01, film av 290x2 i SUMOmark
« #2955 : 25. april 2010, 20:56 »
Du hadde rett.... å pakke ølboxa inn i tesjorte hjelpe fint lite!
Loggført

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: Bergan01, film av 290x2 i SUMOmark
« #2956 : 25. april 2010, 20:59 »
Gratulerer med fantastisk resultat og 500 poeng! Du imponerer en gammel mann.
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, film av 290x2 i SUMOmark
« #2957 : 25. april 2010, 21:35 »
Sitat fra: Ske på 25. april 2010, 20:52
Gratulerer med meget solid løfting!


Takk skal du ha Hans! Ser ut som du er i god rute til nm?

Sitat fra: Lars A. Bruland på 25. april 2010, 20:56
Du hadde rett.... å pakke ølboxa inn i tesjorte hjelpe fint lite!


Sprakk de pga trykket på flyturen? Satan!! Takk for fet tur disney-land Wink
Sitat fra: aktiviteten på 25. april 2010, 20:59
Gratulerer med fantastisk resultat og 500 poeng! Du imponerer en gammel mann.


Hyggelig å høre fra en ikke sååå gammel mann, er du leid inn som speaker under j-em?
Loggført
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, film av 290x2 i SUMOmark
« #2958 : 25. april 2010, 21:36 »
Film fra løftingen min:

http://www.youtube.com/watch?v=zsRgs8mSvkM#noexternalembed

Om jeg orker skal jeg komme med referat :Smiley
Loggført
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior

Utlogget Apelars!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 305
  • Honnør: 372
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 305

  • Smil!
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2959 : 25. april 2010, 21:38 »
Satan!
Heftig løfting til krøpling å være!  Wink
Har trua på deg til JEM  2thumbsup
Loggført
Keep
It
Simple
Stupid!

If you would be a real seeker after truth, it is necessary that at least once in your life you doubt, as far as possible, all things.
—Rene Descartes


Vinglelogg

Lenja AK. Mosjonist.

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2960 : 25. april 2010, 21:45 »
Sitat fra: Apelars! på 25. april 2010, 21:38
Satan!
Heftig løfting til krøpling å være!  Wink
Har trua på deg til JEM  2thumbsup

Takk skal du ha!

JA Cheesy ifølge legene skulle man jo tro dette var fysisk umulig Wink
Loggført
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2961 : 25. april 2010, 21:49 »
Skal ikke være speaker under jr. Em nei. 
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2962 : 25. april 2010, 21:50 »
Sitat fra: aktiviteten på 25. april 2010, 21:49
Skal ikke være speaker under jr. Em nei. 


Vi får håpe det er noen av ditt kaliber iallefall, du er en meget bra Speaker!
Loggført
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 13 417

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2963 : 25. april 2010, 21:52 »
Så løftene på youtube. Dette var enormt imponerende! Gratulerer så mye!
Loggført
Gloria in Excelsis Deo

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2964 : 25. april 2010, 21:54 »
Sitat fra: bergan01 på 25. april 2010, 21:50
Vi får håpe det er noen av ditt kaliber iallefall, du er en meget bra Speaker!
Takk for det.:-)  Blir nok litt mer "vanlig" speaker der som ikke maser og roper så mye som meg...
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 488

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2965 : 25. april 2010, 21:57 »
Utrolig løfting, du kunne jo startet på dine sisteløft... Du når 900 i 110 kilos!
Loggført
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2966 : 25. april 2010, 21:58 »
Sitat fra: JanB Diddl etc AKA Ashtanga Ironkåre på 25. april 2010, 21:52
Så løftene på youtube. Dette var enormt imponerende! Gratulerer så mye!

Det varmer Jan Smiley Takk!
Sitat fra: aktiviteten på 25. april 2010, 21:54
Takk for det.:-)  Blir nok litt mer "vanlig" speaker der som ikke maser og roper så mye som meg...


Håper iallefall det blir en som klarer å dra igang litt, det er det beste som finnes Smiley
Loggført
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior

Utlogget S.Sandness

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 925
  • Honnør: 13
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 925

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2967 : 25. april 2010, 22:18 »
Meget imponerende Bo  2thumbsup
Loggført
Reconstruction in progress Smiley

Utlogget Joz

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 796
  • Honnør: 79
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 796

  • Se opp!
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2968 : 25. april 2010, 23:07 »
Sitat fra: Epicus på 25. april 2010, 22:18
Meget imponerende BoB-)

1+

Alle løftene så flotte ut! Kan ikke vente til å se deg løfte på Em ^^
Loggført
"Nå står det en kartong med fløte her som jeg ikke har brukt opp, så nå er det bare å bulke!!" - Mamma

 Nest sjukeste loggen på forumet!

~Joss~

Utlogget Fredriksen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 488
  • Honnør: 28
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 488

  • No pain, No gain!
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2969 : 26. april 2010, 07:18 »
Gratulerer så mye med Nordisk tittelen Bo! At du har mere inne er det liten tvil om! Cheesy EM kommer til å ta av! Cheesy
Loggført
Høyde: 178cm
Vekt: 89kg
Stevneperser Knebøy: 230kg Benkpress: 177,5kg Markløft: 210kg
Norges beste ungdomsløfter i benk.
1 plass klasse ungdom -90 nasjonalt 2010
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Bergan01, Jr nm 2012
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines