Uoffisiell 120kg maksreps benkkonkurranse for Treningsforum.no!

[Hernes]

Manuel har vell rumpeløft så d holder???

Den er hvertfall ikke på benken

[Gundersen™]

Det er liten tvil om at dere har rett i det og jeg mener derfor at flere av Manuel sine løft ikke kan godkjennes. Selvsagt er han sterk, men løftene må utføres korrekt! Jeg førte i tillegg opp "FULL lockout" på lista over reglement da det kan se ut som både ham, men også andre, ikke kjører fulle reps. Dette vil man selvsagt kunne tjene litt på, og derfor må det underkjennes. Jeg skal ikke ha endelig ord her, men det er nå i alle fall min mening.

[zenurai]

Alle bare gav opp her eller?

[Major Eirik Von Thunder]

Alle bare gav opp her eller?

Det var vel for mange tilbakestående folk som ikke skjønte at de måtte kjøre full lockout på alle reps, så da gidder vel ikke de seriøse å være med under slike omstendigheter.

[Ironmad]

Alle bare gav opp her eller?

jeg har ikke gitt opp men aventer til har en sjanse til å prøve max reps på 120

[Danny]

Kanskje jeg skal slenge meg med på denne etterhvert, når jeg får trent litt til.. Foreløpig har jeg nok ikke mer enn 7-8 reps, men har bare trent ordentlig nå i tre uker etter sykdommen osv..

[Gemellus]

'

[DannY GuettA]

Kanskje jeg skal slenge meg med på denne etterhvert, når jeg får trent litt til.. Foreløpig har jeg nok ikke mer enn 7-8 reps, men har bare trent ordentlig nå i tre uker etter sykdommen osv..

hva med nå?


Til du over denne posten: hehe.

Sykt sterk og explosiv i benk ser det ut til!!! og hvordan i høøøvlete klarte du å kjøre 20 reps til, etter ett sett der du klarte maks 20 reps? vanvittig utholdenhet?

Iforhold til strongman, kanskje du burde fokusere mer på push press og lignende enn benk hvis strongman er noe du skal fortsette med ;p

[DannY GuettA]

http://s294.photobucket.com/albums/mm110/RP-NS/?action=view&current=MOV00016.flv

7 reps på 120kg. Hadde vært syk i 2 uker, var det fortsatt.. 8 burde vært inne.

persa på 145kg uka etter. kroppsvekt 82kg.

[Fleksnes]

Alle ser at det der bare er rundt 25-30 kg. Pappskiver.

[Stallo]

Har lagt den ut i "Bilder av styrkeløftere" tidligere, men tar sjansen på å legge den ut her:


http://www.youtube.com/user/BFP1

[Fleksnes]

Har lagt den ut i "Bilder av styrkeløftere" tidligere, men tar sjansen på å legge den ut her:


http://www.youtube.com/user/BFP1

Veldig, veldig sterkt! Er det deg, eller....?

[Stallo]

Ja, det er meg (Stallo). Mitt langsiktige mål er å benke 100 kilo på 100-års-dagen.

Ønsker å få mest mulig igjen for alle pensjonspengene jeg har betalt inn. Har i hele mitt yrkesaktive liv vært sykemeldt tilsammen 8 dager

[Gemellus]

Til du over denne posten: hehe.

Sykt sterk og explosiv i benk ser det ut til!!! og hvordan i høøøvlete klarte du å kjøre 20 reps til, etter ett sett der du klarte maks 20 reps? vanvittig utholdenhet?

Iforhold til strongman, kanskje du burde fokusere mer på push press og lignende enn benk hvis strongman er noe du skal fortsette med ;p

Er ganske rart, når jeg skal maxreppe stopper det alltid på ca 20 reps. Har hatt 20x130 og 20x140 også.
Har tenkt å prøve meg litt til på strongman, og det er helt rett, mer push press og mindre benkpress. Benk er helt ubrukelig i strongman.

[VegarGjerdrum]

Er ganske rart, når jeg skal maxreppe stopper det alltid på ca 20 reps. Har hatt 20x130 og 20x140 også.
Har tenkt å prøve meg litt til på strongman, og det er helt rett, mer push press og mindre benkpress. Benk er helt ubrukelig i strongman.

Imponerede utholdenhet.