Skrevet av Emne: Skylinepower trening, markløftpers s182  (Lest 354647 ganger)

Utlogget DanielF

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 198
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 168

Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1860 : 20. desember 2009, 21:48 »
83+83=166, jeg vet ikke hvor sammenhengen med 192 kommer inn da, kan du forklare Daniel?

Jo, det kan jeg forklare deg Espen. Hvis man er høy, har man lange armer. Og hvis man er kort, har man korte armer. Man kan si at jo høyere en person er, jo lengre armer har han. Smiley

Det med regnestykket skjønner jeg ikke helt hva du mener med.
Self improvement has always been a passion of mine. - Homer Simpson

Utlogget KristianO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 135
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 135

Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1861 : 20. desember 2009, 22:00 »
83+83=166, jeg vet ikke hvor sammenhengen med 192 kommer inn da, kan du forklare Daniel?
Tror du ikke gutten har et parti mellom armene som kalles bryst?

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1862 : 20. desember 2009, 22:19 »
Jo, det kan jeg forklare deg Espen. Hvis man er høy, har man lange armer. Og hvis man er kort, har man korte armer. Man kan si at jo høyere en person er, jo lengre armer har han. Smiley

Det med regnestykket skjønner jeg ikke helt hva du mener med.
Tanken min er slik.
høyden på person delt på lengden på armene = et forhold mellom høyde og arm lengde.
192cm/83cm~2.31.
Forholde er 2.31.

En mann på 200cm vil da armene bli.
200cm/2.31=86.5cm
armene på mannen på 200cm er da 86.5cm Wink

Skjønner nå?

Tror du ikke gutten har et parti mellom armene som kalles bryst?
Nei jeg er streken jeg, viste du ikke det Tongue ?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget DanielF

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 198
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 168

Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1863 : 20. desember 2009, 22:24 »
Tanken min er slik.
høyden på person delt på lengden på armene = et forhold mellom høyde og arm lengde.
192cm/83cm~2.31.
Forholde er 2.31.

En mann på 200cm vil da armene bli.
200cm/2.31=86.5cm
armene på mannen på 200cm er da 86.5cm Wink

Skjønner nå?

Skjønte utregningen din Jonas, men 83+83(som i det jeg quota) ga ingen mening
Self improvement has always been a passion of mine. - Homer Simpson

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1864 : 20. desember 2009, 22:25 »
Jeg sa: Jeg skjønner ikke regnestykket. Brystet tenkte jeg på, prøvde å finne noe å måle med men fant ingenting her hjemme å måle med.

Og ja, Daniel, det er ren logikk at en person på 2m har lengere armer enn en person på 1,6m.
Men det er vel forskjeller også her, to personer på nøyaktig samme høyde behøver ikke å ha nøyaktig like lange armer, og det var det som var poenget mitt fra begynnelsen av.
Folk kan være forskjellig bygd, jeg har lange bein og kort rygg+lange og fæle armer, om dette betyr at jeg er smal rundt truncus så skjønner jeg hva du mente. Men igjen så behøver ikke selve armlengden å bety noe, har en gang hørt noe om at fra langefinger til langefinger på utstrakte armer er lik lengden på kroppen din. Og hvis man da ikke tar fra skulder til skulder i betraktning så kan det jo stemme at høye folk = lange armer, men slik er det nok ikke.
Folk har forskjellige armlengder selv om de er like høye.(Selvom det kanskje er minialt)

Beklager hvis dette var noe usammenhengende og rotete.

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1865 : 20. desember 2009, 22:49 »
Jeg sa: Jeg skjønner ikke regnestykket. Brystet tenkte jeg på, prøvde å finne noe å måle med men fant ingenting her hjemme å måle med.

Og ja, Daniel, det er ren logikk at en person på 2m har lengere armer enn en person på 1,6m.
Men det er vel forskjeller også her, to personer på nøyaktig samme høyde behøver ikke å ha nøyaktig like lange armer, og det var det som var poenget mitt fra begynnelsen av.
Folk kan være forskjellig bygd, jeg har lange bein og kort rygg+lange og fæle armer, om dette betyr at jeg er smal rundt truncus så skjønner jeg hva du mente. Men igjen så behøver ikke selve armlengden å bety noe, har en gang hørt noe om at fra langefinger til langefinger på utstrakte armer er lik lengden på kroppen din. Og hvis man da ikke tar fra skulder til skulder i betraktning så kan det jo stemme at høye folk = lange armer, men slik er det nok ikke.
Folk har forskjellige armlengder selv om de er like høye.(Selvom det kanskje er minialt)

Beklager hvis dette var noe usammenhengende og rotete.

Jeg skjønner hva du mener Wink
Men det med at man er like høy som "vingespennet" er en myte! jeg har lengre vinnespenn en høyden min.
Vet også godt om det med utregningen min var unøyaktig, mor prøvde og hun fikk et forhold på 2.25 så er forskjell på folk Wink

Men ingen  er like, å det kan vi konstatere med dette og, er ikke nødvendigvis at folk har samme lengde på hender osv Wink
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1866 : 20. desember 2009, 22:56 »
http://www.youtube.com/watch?v=BEHdXWoERoM#noexternalembed
90kg vendinga som ble til strongman vending Tongue
pushet var håpløst Tongue
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Rocky-Balboa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 548
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 548

Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1867 : 21. desember 2009, 01:21 »
Hahaha, så litt morsomt ut Grin
Bildelogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103777.msg1572196;topicseen#new

The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1868 : 21. desember 2009, 08:09 »
Du er bekymra for å ta ryggen i markløft... Men alikevel finner du på å gjøre det der? Tongue
Stygt for knea og når du skyter de ut sånn...
Ville egentlig ikke prøve meg på 90 kg for 85 virket ganske maks :p
Men når jeg først prøvde så ville jeg ha det opp Tongue

Så det er farlig for rygg og kneer når man gjør slik? :/



Hahaha, så litt morsomt ut Grin
haha Tongue
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

taraquin

  • Gjest
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1869 : 21. desember 2009, 08:20 »
Synes du skulle tatt deg en tur på stevnet på lørdagen på Skogn Wink

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1870 : 21. desember 2009, 09:24 »
Synes du skulle tatt deg en tur på stevnet på lørdagen på Skogn Wink
ja hørte du hadde debutt ja Smiley
190-130-230, noe slikt det var stemmer ikke d?
Var på Inderøya sju så hadde ikke gått desverre :/
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

taraquin

  • Gjest
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1871 : 21. desember 2009, 09:45 »
Hehe, gikk ikke så bra nei for min del (160-130-190 uten utstyr), vært mye syk siste ukene så dro bare for å få en total og ikke noe mer Wink Du får slenge deg med til våren om det blir stevne da! Julian Lysvand imponerte med uoffisiell norgesrekord i mark så det var bra stemning på stevnet Smiley

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1872 : 21. desember 2009, 09:49 »
Hehe, gikk ikke så bra nei for min del (160-130-190 uten utstyr), vært mye syk siste ukene så dro bare for å få en total og ikke noe mer Wink Du får slenge deg med til våren om det blir stevne da! Julian Lysvand imponerte med uoffisiell norgesrekord i mark så det var bra stemning på stevnet Smiley
Lars fortakte resuktatet dit sju, men kom bare på 130kg benk og en øvelse med 190kg Tongue
Hadde absolut vært arti, men vet ikke enda Tongue
Er for svak Cheesy
Ser at han gjorde 261kg for litt over ei mnd siden på nm
hva han løftet i helga da?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

taraquin

  • Gjest
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1873 : 21. desember 2009, 09:57 »
Det handler ikke om hva du må bevise for andre, det handler bare om hva du må bevise for deg selv Smiley Jeg konkurrerer bare mot meg selv og ingen andre. Hadde du stilt så hadde du vunnet uten problemer i din klasse siden alle som var med rundt din alder var mindre og lettere (Julian var vell tyngstemann i 90-klassen). Jeg lurer på om han tok 262 eller 265, men litt usikker, var folksomt da jeg og rota rundt å lette etter tingene mine siden jeg måtte dra hjem til vesla på 8 måneder så fort som mulig Wink Resultatene blir vell lagt ut på forbundssidene ganske snart så da får vi se hva han tok, hehe. Noe av det meste imponerende var at han løfta samme vekt i andreforsøket, men mista grepet akkurat ved lock-out. Mye krefter i den karen!

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower's dagbok film s 123
« #1874 : 21. desember 2009, 10:43 »
Det handler ikke om hva du må bevise for andre, det handler bare om hva du må bevise for deg selv Smiley Jeg konkurrerer bare mot meg selv og ingen andre. Hadde du stilt så hadde du vunnet uten problemer i din klasse siden alle som var med rundt din alder var mindre og lettere (Julian var vell tyngstemann i 90-klassen). Jeg lurer på om han tok 262 eller 265, men litt usikker, var folksomt da jeg og rota rundt å lette etter tingene mine siden jeg måtte dra hjem til vesla på 8 måneder så fort som mulig Wink Resultatene blir vell lagt ut på forbundssidene ganske snart så da får vi se hva han tok, hehe. Noe av det meste imponerende var at han løfta samme vekt i andreforsøket, men mista grepet akkurat ved lock-out. Mye krefter i den karen!
ja vet at det er kun meg jeg skal bevise for, mene r gøy og ha forbløffende styrke liksom Tongue
Men hva man trenger for å konke da? kun lisens? mener man måtte ha noe annet også?

2 sett med enere på 262 eller hva dte var er rått ja!
Blir enklere nårjeg skaffer meg traktor og kan kjøre litt som dte passer meg vettu, da kan det godt hende jeg deltar på stevner Grin
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!