830 kg raw

[Lars S.K]

Solid form, tror du du kan true Hans og Grizzly?

Er ikke redd for og by opp di på en neve kamp, he he neida
Di har noe mere erfaring og såndt, og begge er sterkere i benken.
Men jeg håper jeg kan hente inn di kilone i bøy og mark.
Men vi for se

[OD]

Ja kan bli en enormt god klasse, tippe de to nevnte på rundt 950 og Einar, Tiller og Giseth på rundt 900 så man skal få kjempe for plasseringene det skal være sikkert he he

[Lars S.K]

Ja kan bli en enormt god klasse, tippe de to nevnte på rundt 950 og Einar, Tiller og Giseth på rundt 900 så man skal få kjempe for plasseringene det skal være sikkert he he

Blir bein hardt Nm og debutere i.
Men Olaf jeg synes du skal løfte raw i markløften jeg, så kan vi se hvem som er sterkest
Jeg kommer nok til og løfte uten drakt siden jeg ikke får det noe bra til.

[bergan01]

Men Olaf jeg synes du skal løfte raw i markløften jeg, så kan vi se hvem som er sterkest
Jeg kommer nok til og løfte uten drakt siden jeg ikke får det noe bra til.

Da synes jeg heller du bør legge inn mer teknikktrening med drakt

[OD]

Ha ha ja du har nå trua ihvertfall, skjer ikke på NM men det blir helt sikkert en anledning og siden du sier dropp drakta så sier jeg dropp belte jeg løfter bare med belte i mark når drakten er på, du kan jo bli med å jakte på den store manndomsprøven i mark 10x300 uten annet en reimer (tipper jeg ligger rundt 6-8 reps nå)

[Lars S.K]

Klubb mesterskap i Sande i dag, var sulten på og få høyna totalen i dag etter ett mitt på treet NM.
Startet på 325 i bøy, lett men underkjent på dybde. 330 i 2. løft godkjent . 340 kg underkjent pga dybde. Benken alle godkjent, 227.5 var beste løftet mitt.
Markløften dro jeg raw og dro 310, 332 og 342.5 kg alle godkjent 900 kg totalt i dag
Veldig moro
http://www.youtube.com/watch?v=G6YkWTIsjR0#noexternalembed

[JanB Diddl etc]

Bra løfting! Bøyen så fin ut teknisk. Kan ikke ha vært mye om å gjøre på dybden på 340?

[DannY GuettA]

Bra løfting! Bøyen så fin ut teknisk. Kan ikke ha vært mye om å gjøre på dybden på 340?

tenkte det samme der.

[Lars S.K]

Bra løfting! Bøyen så fin ut teknisk. Kan ikke ha vært mye om å gjøre på dybden på 340?

Takk takk
Tror ikke det var mye om og gjøre på dybden, kan være vinkelen på filminga og.

[grizzlysterk]

Hårfint på 340. Det så godkjent ut for meg, men det kan være vinkelen på filmingen som du sier.

Supert løftet!

[Einar B. Gilberg]

Veldig bra Lars! Jeg har bare sett bøyen én gang, men den så bra ut for meg også da jeg så den uten å analysere for mye. Nå har du et helt år til neste NM. Hvis du øver på drakta i mark så tror jeg du kan bli god for 360+ i marken til neste år. Benken tror jeg du med videre trening og tilpassing med skjort kan gjøre opp mot 250 og i bøy er du veldig sterk og jeg tipper du kan gjøre 370 der neste år. Hva blir da det med full klaff? Det blir 980 Jeg tipper 1000 kg på deg om 2 år!

[Lars S.K]

Hårfint på 340. Det så godkjent ut for meg, men det kan være vinkelen på filmingen som du sier.

Supert løftet!

Takk takk Skal du løfte på syd norsk?

Veldig bra Lars! Jeg har bare sett bøyen én gang, men den så bra ut for meg også da jeg så den uten å analysere for mye. Nå har du et helt år til neste NM. Hvis du øver på drakta i mark så tror jeg du kan bli god for 360+ i marken til neste år. Benken tror jeg du med videre trening og tilpassing med skjort kan gjøre opp mot 250 og i bøy er du veldig sterk og jeg tipper du kan gjøre 370 der neste år. Hva blir da det med full klaff? Det blir 980 Jeg tipper 1000 kg på deg om 2 år!

Takk for det
Hadde vært moro og fått noe såndt neste år, neste stevne blir syd norsk i oktober.
Håper på og få til markdrakta og bli trygg nok til og slippe meg enda litt ned i bøyen, for da kan det bli en fin pers tror jeg

[Ivrig pingle]

Veldig bra Lars! Jeg har bare sett bøyen én gang, men den så bra ut for meg også da jeg så den uten å analysere for mye. Nå har du et helt år til neste NM. Hvis du øver på drakta i mark så tror jeg du kan bli god for 360+ i marken til neste år. Benken tror jeg du med videre trening og tilpassing med skjort kan gjøre opp mot 250 og i bøy er du veldig sterk og jeg tipper du kan gjøre 370 der neste år. Hva blir da det med full klaff? Det blir 980 Jeg tipper 1000 kg på deg om 2 år!

En god analyse 
Har også troen på slike tall innen få år.

[Fosen]

Bra løfting! En ting jeg lurer på, som jeg ser du og mange andre gjør i bøy, setter seg rolig ned og når du er nesten helt i bunn så slipper du på en måte opp spennet kan det se ut som og øker farten mot bunn, før du så skyter opp igjen? Klarer ikke helt å forklare hva jeg mener, men når jeg bøyer så holder jeg konstant fart ned og opp, kan du fortelle litt om måten du gjør det på?

[Lars S.K]

Bra løfting! En ting jeg lurer på, som jeg ser du og mange andre gjør i bøy, setter seg rolig ned og når du er nesten helt i bunn så slipper du på en måte opp spennet kan det se ut som og øker farten mot bunn, før du så skyter opp igjen? Klarer ikke helt å forklare hva jeg mener, men når jeg bøyer så holder jeg konstant fart ned og opp, kan du fortelle litt om måten du gjør det på?

Detta er noe jeg gjør for og komme dypt nok ned med utstyret på.
Di første gangene jeg løfta med utstyr så turte jeg ikke annet en og sette meg rolig ned hele veien, men da kom jeg heller ikke dypt nok.
Føler meg tryggere for hver gang jeg har på meg drakta, så nå setter jeg meg rolig i starten av løfte og når jeg kjenner utstyret strammer til så slipper jeg meg ned. Men er nok veldig viktig og stiva ryggen sånn at man ikke stuper framover i bunn.
Er ikke den med mest drakt erfaring, har vel hatt på meg bøy drakta 5-6 ganger. Må bare prøve seg fram