Skrevet av Emne: Vet./U./Jr. NM resultater  (Lest 33630 ganger)

Utlogget boXer

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #120 : 26. november 2006, 18:54 »
Det ble ihvertfall gjort en feil under premieutdelingen.
May Gullbrandsen ble ropt opp og fikk bronse i mark for ungdom jenter,  stusset litt over dette og tenkte jeg skulle sjekke det når premieutdelingen var slutt . Det glemte jeg, men regnet over det på flyet og fant ut at det var  Gro Johansen som skulle hatt den medaljen og ikke May


Konkurrerende utøver i kickboxing/boksing.
mosjonist utøver i styrkeløft
Knebøy 180- Benk 122,5 - Mark 215 (stevne) Knebøy 190- Benk 142,5 - Mark 200 ( trening)

Utlogget kissaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 138

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #121 : 26. november 2006, 19:02 »
ja det var en del kluss me den der premieutdelinga håper di som skulle ha dem får dem på et vis..
19 år

Klasse 110 kg

Hommersåk AK

Knebøy 272.5

Benkpress 165

Markløft 255

692.5

www.Hommersak-Atletklubb.no


løftene er godkjent på stevne!

MC SPEKK LAJE

Utlogget H. Farstad

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 217
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 217

  • Latsabb
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #122 : 26. november 2006, 19:23 »
Hildeborg holdt på å ryke ut i bøy. Shocked Fikk siste 240 med et nødskrik.
170 i benk.
Men marken var rå,ny Norsk rekord! 215kg. Gull

Vil også si:Jeg mener å ha lest at Håkon Farstad har vært småskadet før dette stevnet i en tråd..

Han så ikke så skadet ut i går ihvertfall,med en sterk bøy,sinnsyk benk og pers.deluxe og en rå markløft ble dette en verdig avslutning på dagen. Wink

Det stemmer at jeg er småskadet. Har både jumpers knee og betennelse i begge knærne..I den siste måneden fram mot NM har det til tider vært ganske smertefullt å trene knebøy. BLir godt å få seg en liten pause nå:) Få litt fysiobehandlig på knærne,  så blir det nok:)

Er rimelig greitt fornøyd med stevnet. 2,5kg under pers i knebøy(satt i juni 2005) - men knebøyen min var jo nede i en dyp bølgedal pga. hofteskaden i fjor høst/vinter ,så jeg er meget fornøyd med å være back in business i knebøy. Irriterer meg at skivene sklei ut på sisteforsøket på 315, blir tappet for mye krefter av å gå ut fra stativet en gang til..

Benken på 200 er jeg meget fornøyd med, men på en annen side skulle det bare mangle for jeg har stått med 185 kg i personlig rekord siden 2004 eller starten av 2005. 210-220 trenger ikke være langt unna her.

Så gjør jeg en helt grei markløft på 305:) Planen var å gjøre 10kg mer men det hadde nok blitt i tyngste laget. Rimelig tappa for energi etter knebøyen også.
Sponset av: MYOSHOP

Personlige rekorder: 322,5-207,5-310
187cm, 123kilo


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #123 : 26. november 2006, 20:15 »
Takk for ølen  Wink
Og gratulerer med utrolig bra løfting  Cheesy
Folk under 18 år har ikke lov til å kjøpe øl.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Ensomme Arm

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 646
  • Honnør: 119
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 646

  • Alt går!
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #124 : 26. november 2006, 20:19 »
Vørterøl! Hey!
'262,5-55-100   Alt går!

Utlogget kissaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 138

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #125 : 26. november 2006, 20:24 »
Folk under 18 år har ikke lov til å kjøpe øl.
hehe:) joda går fint det!
19 år

Klasse 110 kg

Hommersåk AK

Knebøy 272.5

Benkpress 165

Markløft 255

692.5

www.Hommersak-Atletklubb.no


løftene er godkjent på stevne!

MC SPEKK LAJE

Utlogget Tingeling

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 623
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 623

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #126 : 26. november 2006, 21:39 »
Ja, da har eg satt strek for min juniorkarriere. Litt vemodig er det selvsagt. Føler liksom  jeg hører hjemme her  Smiley
Var jammen ikke enkelt å motivere seg på stevne i går. Totalt utlada og mangel på trykk etter VM. Ingen god følelse. Men likevel glad jeg reiste, det er alltid kjekt å treffe de gode folkene igjen  Smiley

Takk for ei flott helg, og TAKK IGJEN FOR DEN SINNSYKT FLOTTE POKALEN EG FIKK FOR VERDENSREKORDEN I VM. Kjempeoverrasket, men selvsagt veldig gøy!! (den er allerede komt opp på premiehyllen)  Smiley


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #127 : 26. november 2006, 21:44 »
Ja, da har eg satt strek for min juniorkarriere. Litt vemodig er det selvsagt. Føler liksom  jeg hører hjemme her  Smiley
Var jammen ikke enkelt å motivere seg på stevne i går. Totalt utlada og mangel på trykk etter VM. Ingen god følelse. Men likevel glad jeg reiste, det er alltid kjekt å treffe de gode folkene igjen  Smiley

Takk for ei flott helg, og TAKK IGJEN FOR DEN SINNSYKT FLOTTE POKALEN EG FIKK FOR VERDENSREKORDEN I VM. Kjempeoverrasket, men selvsagt veldig gøy!! (den er allerede komt opp på premiehyllen)  Smiley
På vegne av oss tullingene, kan jeg bare si det samme som på banketten: Den har du fortjent!! Smiley
Inspirerende å se deg løfte, slite og kjempe deg gjennom et stevne så tett etter VM, hvor du hadde flere utfordringer enn tomme energilagre... Smiley Artig å se ditt og Dietmar sitt samarbeid/forbredelse til dyst også! Smiley

Utlogget Tingeling

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 623
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 623

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #128 : 26. november 2006, 21:49 »

Men den aller største prestasjonen får nok en gang Hildeborg i mine øyne, nettopp vunnet vm på hjemmebane, verdensrekord i benk, gjort den jobben hun har trent for i mange år, for så et par uker etter å komme på et lite junior-nm og alikevel klare å motivere seg nok til å perse i mark. Hildeborg er og blir et stort forbilde for alle og enhver.
[/quote]

Takk for gode ord , Simen.
Synd du ikke fikk uttelling i bøy og benk, men ska jammen si du kom sterkt tebake i marken. står respekt av d, og det var heller ingen tvil om hvordan det skulle gå når du entret plattingen i mark. Smiley  Eg er virkelig imponert, du er en seriøs og flott utøver, og blir virkelig viktig for Norge i fremtiden. Synd det er noen år til vi får reise sammen igjen... (der gjekk det plutselig opp for meg igjen at eg blir gammal neste år *snufs* )


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #129 : 26. november 2006, 22:11 »
Jeg regner med at du holder på i noen år til så vi kan dra på tur sammen som seniorer også Wink


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Tingeling

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 623
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 623

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #130 : 26. november 2006, 22:18 »
Jeg regner med at du holder på i noen år til så vi kan dra på tur sammen som seniorer også Wink

Ja, det er klart vi skal ha turer sammen da. Du må bare skynta deg å bli senior du også, hehe Smiley


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #131 : 26. november 2006, 23:09 »
Ellers noen betrakninger fra stevnet.

Jøren S.Eikeland bør få vite at man IKKE løfter med oppvarmingsvekter på plattingen.Til sammenligning løftet han 270 lettere enn jeg løfter 60 i bøy. Deal

Min bøy

http://www.youtube.com/watch?v=0JZ59V7dQ5c

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

2strong

  • Gjest
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #132 : 26. november 2006, 23:14 »
Siste forsøket ser ut som et første forsøk.  Bow

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #133 : 26. november 2006, 23:24 »
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Eivind1990

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 788
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 788

Sv: Vet./U./Jr. NM resultater
« #134 : 26. november 2006, 23:37 »
KB: 110kg x 6
BP: 90kg x 3
ML: 140kg x 5
Loggbok

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!