Bilde/Treningslogg - 14 år

[LarsiVard]

Legger igjen ett spor gode løft 

Takker

[Champions]

Legger igjen spor.
Jeg er selv 14 år og på ca samme nivå som deg styrkemessig.
Du er litt høyere enn meg, men vi veier ca like mye.
Blir morsomt å se framgangen din.

[LarsiVard]

Legger igjen spor.
Jeg er selv 14 år og på ca samme nivå som deg styrkemessig.
Du er litt høyere enn meg, men vi veier ca like mye.
Blir morsomt å se framgangen din.

hehe, okei

[Akershus1]

Det er akkurat Sånne innlegg som gjør at je starter ogtrene igjen;) 20år og vært i Hæren men du tar mg p styrke!   what have the world become?!?!:D

[Sitronsaft]

Stå på videre, og spis maten din! skulle ønske jeg også begynte når jeg var 14, så om du klarer å fortsette treningen uten og ha lange pauser i treningen kan dette bli bra etterhvert

[LarsiVard]

hehe, kjekt og høre akershus1!

Skal fortsette og trene, så lenge jeg er motivert

[Akershus1]

menføler jeg mååå legge til (obligatorisk) at du ikke burde starte og trenefør du er 18;)  jeg haddeikke engang tanken på og trene før jeg var typ 17-18 eller no. det første du burde start ogglede deg til er moped lappen;) og det er ikke før om 2 år liksom.omg ung;) hehe  sorry for masse skrive feil men tastature henger seg;)

[HardCoreBakken]

menføler jeg mååå legge til (obligatorisk) at du ikke burde starte og trenefør du er 18

Det tar du nok feil Akershus1. Hvilket grunnlag hviler denne uttalelsen på?.

sorry for masse skrive feil men tastature henger seg

Det er nok heller mannen bak tastaturet som må stå for egne skrive og orddelingsfeil.

[PowerUp]

ser veldig bra ut dette!
stå på, spis riktig, tren ordentlig så blir det "noe stort" ut av deg også 

[småen.]

Hei, så på maksløftene dine, og målene er vel oppnålige.

MEN hvis du klarer 85 kilo i benkpress kommer du til og klare mer en 100 kg i markløft

jeg er selv 17 år, veier 67 kilo og er over 180 høy. Jeg tar ikke mer en 60 kg kanskje noen kilo til i benk, men jeg klarer 100 kg i markløft ( ikke hvergang jeg prøver, men klart det 2-3 ganger ) så er grunnen til at du ikke tar mer at du ikke trener markløft eller?

Jeg hadde trent markløft i 2 uker da jeg klarte 100 kg som første forsøk på 1 RM,  og jeg kan ikke akkurat skryte på meg og være sterk, spinkel fyr. benene er som fyrstikker osv.  så tror du klarer mer en 100 kg i markløft til sommern

Bare pass på og ikke løft hvis du merker noe ubehag i ryggen!

Hva tar du i militærpress?