Skrevet av Emne: Kaster opp i knebøy.  (Lest 2823 ganger)

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Kaster opp i knebøy.
« : 27. august 2007, 01:51 »
Å kaste opp på trening, har jeg alltid betraktet som et kvalitetstempel, men i dette tilfellet er jeg ikke så sikker.

Døm selv:

http://www.youtube.com/watch?v=6TTjObWhfqg

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #1 : 27. august 2007, 04:16 »
Wow! Fikk forsatt godkjent løft da, utrolig imponerende på en ekkel måte!

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #2 : 27. august 2007, 05:59 »
den filmen passte glimrande inn idet jeg sitter og spiser frokost!

Utlogget Nammo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 686

Sv: Kaster opp i knebøy.
« #3 : 27. august 2007, 16:55 »
Hmm, syns nå ikke det der var så ekkelt jeg da, hehe
Synes egentlig det var litt rått, med tanke på hva trykk som skal til

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Kaster opp i knebøy.
« #4 : 28. august 2007, 15:07 »
Det var melk som kom opp. Tror de filmet det på KK67.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget sphaw

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 734

  • Heroes never die.... They just reload.
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #5 : 22. september 2007, 13:16 »
Thank you, dette hjalp godt sammen med frokosten.
The world is a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard ya hit. It's about how hard you can get it and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done!

Utlogget Mr_Erik1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 735

  • Pumping iron..!:-D
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #6 : 22. september 2007, 13:42 »
Faen meg utrolig att han klarer og fulføre det løftet, når bare spyet flommer ut.. Shocked
eat,train,sleep,repeat.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #7 : 22. september 2007, 15:12 »
Kanskje vurdere annen mat før stevne neste gang.. Tongue
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Unleashed

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 277

Sv: Kaster opp i knebøy.
« #8 : 22. september 2007, 15:48 »
hoho, delikat. Men vekta kom opp!

Utlogget frankmg

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 26
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 26

  • No pain, no gain ;)
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #9 : 22. september 2007, 15:55 »
spruta jo spy ut av munn og begge nesebor :O rått uansett Grin
Frank 14 år Smiley Trening begynner Mandag 3. September 2007 <3

10rm:
Biceps-curl /m EZ-Stang: 13kg
Tricep Pulldown: 29kg
Nedtrekk smalt grep: 34kg
Knebøy /m maskin: 54kg
Markløft: 25kg

Utrent, vel og merke! Smiley

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Mr.Kark

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 249

Sv: Kaster opp i knebøy.
« #11 : 23. september 2007, 20:05 »
jævlig bra at han fullfører da
En måte å redde ansiktet på er å holde den nederste delen lukket

Utlogget Alexander Tomren

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Eat Lightning, Crap Thunder!
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #12 : 25. september 2007, 09:15 »
USJ !
Loggbok



Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Alexander Tomren
Giske Atletklubb

Utlogget [HE-Man]

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 287
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 287

  • Sheiko
Sv: Kaster opp i knebøy.
« #13 : 05. oktober 2007, 18:58 »
Var tøft hvordan han ignorerte det.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!