Skrevet av Emne: Veien til World Games!  (Lest 86662 ganger)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #405 : 20. april 2008, 21:06 »
Meget bra!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Cochise

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 570
  • Honnør: 234
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 570

  • By the power of Greyscull!
Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #406 : 21. april 2008, 08:59 »
Det ser ikke ut som om skaden har satt deg tilbake noe i det hele tatt. Bra løft! Jeg fikk selvfølgelig ikke med meg noen ting av det du løfta, ikke engang resultatet. Fikk derimot med meg at du fikk en velfortjent gullmedalje  Grin

Fantastiske kommentarer du hadde i bilen på fredagen Grin
kk67

Utlogget Pus.

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 464
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 464

  • konkurrerende utøver i styrkeløft
Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #407 : 21. april 2008, 09:17 »
Godt å se at du er back in buissness! (ble det riktig stavet?) Wink
Overbevisende løfting på deg i helga! Cheesy Og du er jo et fyrverkeri på plattingen,  helt herlig å se på!!!  Grin


Klasse 67,5kg.  207,5-125-187,5-517,5kg

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #408 : 21. april 2008, 09:23 »
I dag skal vi se på en valp, gordon setter (selvfølgelig)!

Sånne uttalelser krever bilder. Smiley

Har ikke dere en fra før av også?
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget c-dur

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 666
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 666

Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #409 : 21. april 2008, 10:24 »
Gratulerer med flott løfting!  Smiley
Mine perser:

Knebøy: 170 kg
Benkpress: 100 kg
Markløft: 162,5 kg
Sammenlagt: 427,5 kg

Løfter i -67,5 og -75


Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #410 : 21. april 2008, 10:32 »
Takk takk alle sammen!
Blenda!

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #411 : 21. april 2008, 10:34 »
Sånne uttalelser krever bilder. Smiley

Har ikke dere en fra før av også?

Har en på 9 år, men den er ikke vår egentlig, vi har bare "lånt" den veldig lenge...
Skal se om jeg får lagt inn bilde etterhvert:)
Blenda!

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Sjefskjerringa trener mot NM og EM :)
« #412 : 21. april 2008, 10:37 »
Det ser ikke ut som om skaden har satt deg tilbake noe i det hele tatt. Bra løft! Jeg fikk selvfølgelig ikke med meg noen ting av det du løfta, ikke engang resultatet. Fikk derimot med meg at du fikk en velfortjent gullmedalje  Grin

Fantastiske kommentarer du hadde i bilen på fredagen Grin

Er faktisk overrasket selv over hvor greit det gikk med tanke på skade, og er selvsagt meget glad for det. Kunne sikkert vært enda sterkere uten skadeavbrekk, men sånn er det jo noen ganger. Bare å stå på videre;)
Gutta i KK synes nok jeg er litt av ei gærn kjerring, men det er jo sant også;)
Synes du løftet bra du også! Håper det oppmuntrer til videre satsing Smiley
Blenda!

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Snart klar for EM 2008 :)
« #413 : 22. april 2008, 18:34 »
3 uker gammel:
Blenda!

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Snart klar for EM 2008 :)
« #414 : 22. april 2008, 18:37 »
blush Alle valper er bedårende.

Vi hadde nesten kjøpt en irsk setter denne uka, men så hadde den en liten halefeil så da ble det uaktuellt. Inn i tenkeboksen igjen. Smiley
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Snart klar for EM 2008 :)
« #415 : 22. april 2008, 18:39 »
blush Alle valper er bedårende.

Vi hadde nesten kjøpt en irsk setter denne uka, men så hadde den en liten halefeil så da ble det uaktuellt. Inn i tenkeboksen igjen. Smiley

Har ikke du ørten hunder allerede? Ikke at det er noe galt med det altså. Det er sikkert veldig flott.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Snart klar for EM 2008 :)
« #416 : 22. april 2008, 18:40 »
Mathias mente vi måtte ha 2 stk, for det var 2 han likte spesielt godt. Valper er faktisk søtere enn menneskebarn;)
Blenda!

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Snart klar for EM 2008 :)
« #417 : 22. april 2008, 18:42 »
Har ikke du ørten hunder allerede? Ikke at det er noe galt med det altså. Det er sikkert veldig flott.

Har bare to boende hjemme nå. Men hadde i en periode 6 stykker her ja. Smiley


Mathias mente vi måtte ha 2 stk, for det var 2 han likte spesielt godt. Valper er faktisk søtere enn menneskebarn;)

Valper er uansett skjønne, og det morsomme er at valper er fantastisk like egentlig frem til en viss alder, nær sagt uansett rase.
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget LilleMy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 884
  • Honnør: 128
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 884

  • liten men tøff
Sv: Snart klar for EM 2008 :)
« #418 : 22. april 2008, 20:44 »
jeg var "jordmor" da svigers kleiner fikk valper i påsken. 10 flotte små valper. var utrolig spesielt! nå er de snart 4 uker, og veldig lekne blitt. så nå er det 12 hunder hos dem woot


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Knebøy 180 Benk 117,5kg Markløft 177,5kg Sammenlagt: 475kg Kl 63kg

"Why choose failure, when success is an option"

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: Snart klar for EM 2008 :)
« #419 : 23. april 2008, 08:34 »
Særdeles imponerende løfting av deg og de andre damene under NM, også får du ha takk for den gode underholdningen som du stod for sammen med Bente! Grin

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!