Heldigvis bare 3 stykker som jeg kjenner godt.
1. mann hadde bra utgangspunkt og gikk fra 90kg da han startet til ca 120kg i løpet av 1-2år før det begynte å butte i mot som det gjør for de fleste på omtrent på dette punktet. Etter at det stoppet opp startet han med ekstra "tilskudd" og økte til +\- 160kg på noen måneder.
2. mann var en liten dverg som "alltid" har holdt på og løftet vel 125-130kg på 95kg kroppsvekt. Ikke at det var noe å skryte over men langt fra det han hadde klart uten hjelp, noe som viste seg da han ble tvunget til å slutte pga hjertet. I ettertid har han vel lagt rett over 100kg.
2. mann prøvde seg vel rent men hadde ikke tolmodighet, tok vel ca året å komme over 100kg rent. Gikk rimelig radigt derfra og opp til ca 140. Sist jeg så han kunne han fortelle at han reppet på 155kg, så aner ikke hva maks er. Også han har problemer med hjertet men trosser advarsler fra lege.
Felles for alle er markante økninger på kort tid og store problemer, psykisk, hjerte, temperament og ene ble vel litt for mye venner med feil type og går vel mer på nedbrytende stoffer i dag.
Du kan godt fortelle deg selv at du fortjener respekt for at du er så flink som klarer 200kg på bol, men sannheten er vel heller at du er rimelig middelmådig. Er mange rene utøvere i styrkeløft som matcher styrken din på betydelig lavere kroppsvekt uten juks og fanteri.
Og "alle" bolere prøver å få det til å virke som det har liten effekt for å ta cred selv for resultatet, men hva er da grunnen til at dere boler" Virker da rimelig hjernedødt å utsette kroppen for noe slikt for lite og ingenting??
Leste også om ett forskningsprosjekt for en del år tilbake der de tok 2 grupper, en på steroider og en uten. Den gruppen på steroider hadde større fremgang på kort sikt selv uten trening. Det sier vel sitt.