Damenes drøm det der hunken
Bra jobba!
Skal faktisk ikke så mye til for å miste muskelmasse i overkroppen
Egoet sliter litt, men det er som det er. Idrett må gå foran, hvertfall i noen år til. Hvis(når
) jeg kommer ned på 87kg, skal jeg legge ut bilde av fjorårets form på 87kg og årets form på 87kg. Relativt stor forskjell. Om damene liker det eller ikke får de avgjøre selv. Jeg er jo homofil, så det bryr meg ikke så mye.
Da er det jo forståelig ja, men da bør du jo skjønne meg også:)
Nei.
Søndag 22. april
Liten økt på plussen først. En god del rehab på skulder og øvre del av rygg. Hjalp ei venninne med nytt opplegg. Hun har forøvrig økt fra 40kg til 75kg i mark på 12uker. Nå er vel teknikken det som har gjort størst forskjell for henne, men det er sterkt på 58kg når man har innovertiss. Kjørte noen enkle single, doble og triple i bicepscurl for å se hvordan skulderen reagerte, samt noe skulderpress med hantler. Gikk overraskende bra.
16.30-1800:
Is i holmenhallen. Var relativt fin i beina idag, treningsmengden og matinntaket tatt i betraktning. Isen var også bedre enn sist. Tapte 6-2 i kamper. Tragisk dårlig nivå. Mange første års juniorer som kommer til å få store problemer med å ta nivået i eliteserien. Såpass tør jeg å spå. Får bare gjøre mitt på isen, bedre kondisjonen og bli så sterk og eksplosiv som mulig i beina, så får jeg se om jeg kan bli så bra jeg håper på. #imnotevengoingtosayit