Skrevet av Emne: MIDTBY, VM-SØLV i benkpress! Formbilder s.86,109,111,116 & s.119  (Lest 409879 ganger)

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1380 : 13. februar 2012, 02:33 »
Det var kort forklart omtrent så nærme man kan være å klare det, uten å klare det. hehe. Det var surt, men jeg håper den sitter på Benk-NM! Smiley

Ahh, surt.. Men sånn sett er det artigere å få milepælen 250 på et større mesterskap slik som benk-NM, da sittern Wink

Jobber du bra nok skjer det sikkert på SNM, og på hjemmebane Wink
Godt mulig, men husker ikke helt hvem som hadde kameraer og så videre. Var litt småstressa i går.

Hadde vært toppen om det hadde gått! Får bare trene bra så får vi se Wink
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1381 : 13. februar 2012, 02:34 »
Film fra RM 2012
Anbefaler å sette på HD (720p) og fullscreen for best kvalitet!

http://www.youtube.com/watch?v=mWOBOw4PaoM#noexternalembed?version=3&hl=nb_NO
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget martiiin

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 891
  • Honnør: 93
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 891

  • Blodbøy ftw!
Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1382 : 13. februar 2012, 04:07 »
9 av 9 Cheesy Kongestevne, Andrè! Jaggu har du hatt framgang siste tida. Og nå fikk du jo endelig fått oppfylt din store drøm også (bli testet av Antidoping Norge) Tongue
Alder: 21     Vekt: 93

Stevnepers: 235-175-220 = 630

logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84090.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1383 : 13. februar 2012, 10:34 »
9 av 9 Cheesy Kongestevne, Andrè! Jaggu har du hatt framgang siste tida. Og nå fikk du jo endelig fått oppfylt din store drøm også (bli testet av Antidoping Norge) Tongue

Takk Martin! Cheesy Hadde et lite spinnehåp om å gjøre 710-720, men veldig overrasket selv over at sisteløftene gikk såpass greit, så det er jævlig gøy Smiley Haha ja, godt å ha det dokumentert også slik sett for andre som ikke kjenner meg!
Hyggelig helg! Fett du har fått med to ålreite folk inn i lhmr gjengen Wink Skal du bryne deg på noen vekter fremover eller? Ser du har fine økter nå, men du har power til en del mer! Selv om det er lurt å skynte seg sakte.
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget martiiin

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 891
  • Honnør: 93
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 891

  • Blodbøy ftw!
Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1384 : 13. februar 2012, 11:08 »
Midt i 5dagers mengde nå, trur det kan bli bra etter det! Har drivi å tenkt litt på seriestevne i mars, men problemet er at jeg ikke har hatt på meg drakter på veldig lenge. Tar nok litt tid å få teken på det igjen Smiley
Alder: 21     Vekt: 93

Stevnepers: 235-175-220 = 630

logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84090.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1385 : 13. februar 2012, 11:45 »
Midt i 5dagers mengde nå, trur det kan bli bra etter det! Har drivi å tenkt litt på seriestevne i mars, men problemet er at jeg ikke har hatt på meg drakter på veldig lenge. Tar nok litt tid å få teken på det igjen Smiley

Bra! Utstyrstreningen kommer fort når du har fått det til bra før! Hva med seriestevne i mars og nasjonalt/seniorNM i juni? Smiley Tror nasjonalt skal være i oslo-området hvis du feks skal hjelpe frode på seniorNM og det blir vanskelig slik sett. Det burde jo være mulig? Smiley
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1386 : 13. februar 2012, 14:23 »
Gratulerer med vel gjennomført stevne!
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget Bluebearworkout

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 906
  • Honnør: 358
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 906

  • I haven't hit the pinnacles I plan to reach.
Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1387 : 13. februar 2012, 18:11 »
Spor

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget juniorsimen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 27

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1389 : 14. februar 2012, 11:46 »
Igjen, gratulerer Andre! Smiley Kom og ta deg ei økt på 24 en dag! Smiley

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1390 : 14. februar 2012, 12:02 »
Igjen, gratulerer Andre! Smiley Kom og ta deg ei økt på 24 en dag! Smiley

Takk Simen Cheesy Det må vi få til! Hvordan er det med drop-in / om jeg vil trene der en uke/en måned. Åssen er det med prisene? Må få til det som i gamle dager Wink
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget juniorsimen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 27

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1391 : 14. februar 2012, 13:06 »
Takk Simen Cheesy Det må vi få til! Hvordan er det med drop-in / om jeg vil trene der en uke/en måned. Åssen er det med prisene? Må få til det som i gamle dager Wink

Det er ikke noe problem, og prisene er bra nok de, betaler 400 i mnd. Hvis du skal ta en uke der, får du nok trene mye billigere enn det, hvis du må betale i det hele tatt Smiley

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1392 : 14. februar 2012, 13:34 »
Det er ikke noe problem, og prisene er bra nok de, betaler 400 i mnd. Hvis du skal ta en uke der, får du nok trene mye billigere enn det, hvis du må betale i det hele tatt Smiley

Da får vi til en uke/en måned der Smiley Kunne ikke du hørt kjapt hva det koster (ikke bindingstid, naturligvis) så kjører vi på med det!
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget juniorsimen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 27

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1393 : 14. februar 2012, 14:50 »
Da får vi til en uke/en måned der Smiley Kunne ikke du hørt kjapt hva det koster (ikke bindingstid, naturligvis) så kjører vi på med det!

Kan gjøre det! Men er ikke bindingstid der Wink

Utlogget Siimen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 181
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 181

Sv: MIDTBY, 4.plass NM! Film s.83 | Formbilder s.86
« #1394 : 16. februar 2012, 20:56 »


Spor : )
22år      Vekt: 85kg

Stevnepers raw:
Benk 95kg
Knebøy 137,5kg
Markløft 187,5kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=118420.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!