Skrevet av Emne: Baliba's profil, nye bilder s.111/112  (Lest 205883 ganger)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1065 : 03. september 2006, 11:55 »
hehe takker
dobla karbinntaket så ble jo litt kos, bortsett fra at jeg hadde dritvondt i magen heledagen pga mye havregryn til frokost..
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1066 : 03. september 2006, 13:39 »
gratulerer med dagen som var igår!  Smile Et spm til baliba, jogger/sykler/stepper du? eller er det kun morgenturer og ellers litt roligere former for kardio?
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1067 : 03. september 2006, 13:53 »
takktakk Smiley
jeg jogget en time natt til bursdagen min ellers aldri nå lenger
sykler og går litt i 10 min på treningsdager ellers bare morgentur foreløpig..
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1068 : 03. september 2006, 17:16 »
takktakk Smiley
jeg jogget en time natt til bursdagen min ellers aldri nå lenger
sykler og går litt i 10 min på treningsdager ellers bare morgentur foreløpig..

dvs at formen har kommet seg så bra på kun morgenturer og strengere kosthold? =) mange kcal ligger du på hver dag ca? og hva startet du på?
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1069 : 04. september 2006, 11:14 »
dvs at formen har kommet seg så bra på kun morgenturer og strengere kosthold? =) mange kcal ligger du på hver dag ca? og hva startet du på?
Stemmer det.... og at jeg går mye på jobb da så blir forbrendt en god del der også ( litt forskjellige fra dag til dag )
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget prriii

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 458
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 458

  • Hvis Voltige var lett,ville det blitt kalt Fotball
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1070 : 07. september 2006, 16:16 »
GRATULERER KJEMPE MASSE MED 2.PLASS PUUUS  :Smiley
 Kiss  Kiss
im back Nå er det full skjerpings biggrin

Jeg vil, jeg tør og jeg kan -sitat Frank Beck

Kenneths jente

  • Gjest
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1071 : 07. september 2006, 16:19 »
Flott form, du kommer å bli farlig Wink

Gratulerer.................

Utlogget Allyse

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 644
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 644

SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1072 : 07. september 2006, 17:07 »
Gratulerer ja!

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1073 : 07. september 2006, 17:07 »
Gratulerer med bra plassering!!






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1074 : 07. september 2006, 17:16 »
Gratulerer! Kjempebra bilder! Hadde deg på første jeg da. Wink Lykke til i NM, tror du vil nå langt!!  Cheesy

H
Erfaring er den talentløses trøst

Figuz

  • Gjest
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1075 : 07. september 2006, 17:18 »
Rått! Gratulerer så mye! Kjempe bra Smiley

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1076 : 07. september 2006, 19:26 »
fy faen!!! Cheesy:D:D
jeg kom akkurat inn døra fra jobb osv så ser jeg dette Cheesy jeg skreik når jeg så det Cheesy så jævlig morro Cheesy
tusen hjertelig takk til alle Cheesy
*danse*
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1077 : 07. september 2006, 19:35 »
Gratulerer med 2 plass, Baliba. Knallbra form på deg!

Du har virkelig fortjent det. Smiley
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1078 : 07. september 2006, 19:38 »
Gratulerer så masse! HELT enorm fremgang på deg!

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Baliba's profil, bilder på side 66..
« #1079 : 07. september 2006, 19:49 »
Hjertelig takk Smiley

true : hjertelig takk i lige måde, gratulerer med 3! Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!