Prøvde å rett skrive litt hva jeg skrev så det var utrolig mye skrive feil der:
Hadde de fått bort en del i vann i kroppen og evt fett ville jo folk sett etraktlig mye mindre ut;) vann har veldig mye å si på kroppen etter som meste parten av kroppen faktisk er i veske form;) Er jo flere faktorer her som også spiller inn som sener, ledd, muskel fiber, organer, skjellet (fleste som skriver her er jo ungdomer å er jo enda i en vokse periode) Dere kan jo feks tenke dere mage sekken som utvider seg pga mere mat lyst, nyrer og lever som vokser fordi skal takle å rense igjenom mere osv (rett meg vis jeg tar feil men synes det høres logisk ut). Er jo også veldig genetisk anlagt hvor mye du faktisk går opp;)
Jeg veide 50 kg da jeg begynte å trene for litt under 4 år siden og veide på det meste 75 kg uten å ha noe veldig høy fett %, langt ifra at de 25 kg var reine muskler
Jeg har vokst i lengden og i breden da mener jeg i skjellet, anklene mine er tykkere, håndleddet mitt er tykkere, føttene mine har gått opp i str.
Kan jo ta en eks her: Vis vi tenker oss Geir han var 22 år når han begynte å trene seriøst på trening studio han veide da 60 kg, per i dag 10 år senere veier han 100 kg. Trur dere han har like tynt skjellet som for 10 år siden uten noen endringer? samme med senere og ledd?
Ditto: misforsto jeg deg nå ang det med vann eller mente du at eneste vannet kroppen din tok opp ifra du starta å trene var ifra kreatin kostilskud?