Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: H3idi_'s (nye bilder side 8):) på: 28. juli 2007, 13:22
    Bildene ble tatt onsdag. Dagen var kjempe bra! Liker fremgangen nå.
    Vekta mi står ennå på 49 kg og vil ikke opp akkurat, men håper det forandrer seg til vinteren..det skal forandre seg! hehe..

    skal liksom vise triceps nede, men den kommer ikke frem så markert som jeg vil at den skal på bildet.. hmm

    Å komme deg opp i vekt klarer du Smiley Bare å spise litt mer hver gang. Øk mengdene med mat litt om gangen.

    Ellers synes jeg du ser bra ut!
    2  Generelt / Diskutèr intervjuer / Sv: Intervju med Knut Spildrejorde på: 12. juli 2007, 22:47
    Betyr dette at han var 3 måneder på sjøen uten å trene? :Smiley

    Var nok ikke på sjøen nei!
    3  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Big Boy - Oppdatering 3 dager ut fra Oslo GP! på: 21. april 2007, 07:51
    Liten oppdatering

    JEG GREIDE VEKTEN!!!!!!!! Cheesy

    Etter å ha løpt med ullundertøy, gaspbukse, collegegenser og vindtett jakke i 11km/t i 30min og nesten besvimt hadde jeg mistet 800g (jeg var 1kg for tung når jeg kom) Veide inn på 80.2kg og fikk til 2000 (31min) på å gå ned 200g til, etter 20-25min i badstu og nesten besvimt igjen klarte jeg 300g til og var den gladeste deltager på innveiingen i dag tror jeg.. Veide inn på 79,9kg! 100g under maxvekt!

    Flaks :p
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: MariusW bilder av diet start!! på: 17. april 2007, 13:03
    Hvilken plassering ble det til slutt? Hyggelig å hilse på deg forresten Smiley
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!