[Referat NVF's hjemmeside]

Referat NVF's hjemmeside

Kristian Helleren satte personlig rekord i støt med 164 kg under dagens EM for junior klasse 105 kg.


Helleren begynte på 128 kg i rykk før han greit tok 132 kg i andre løft. Deretter bommet han på 135 kg.
I støt sikret han med 158 kg før han uten problemer støtte 164 kg i andre løft. Dette var fire kilo over personlig rekord i støt. Deretter gikk han på 168 kg - i følge ham selv for å nå den magiske 300-kg grensen totalt. Han vedte vekta men vendingen tok alle krefter før overstøtet, og det ble bom denne gangen.

Alt i alt en meget sterk konkurranse av Kristian.


Kim Eirik Tollefsen satte solid personlig rekord i støt og sammenlagt under EM U23 i dag. Sammenlagtresultatet er fire kilo over personlig rekord.


Tollefsen begynte på 140 kg i rykk før han gikk innom 144 kg og 146 kg i tredje løft. Alle tre løftene var meget sterke. Det ble dermed tangering av personlig rekord i rykk på Tollefsen.

I støt imponerte han også ved å få alle tre løftene godkjent. Han innledet med 178 kg før han safet seg gjennom 180 kg i andre løft. dermed var det sikret et meget godt sammenlagtresultat alt før siste løft. Der valgte han å gå på hele 184 kg, som ville gi to kilo personlig rekord i støt, og også personlig rekord sammenlagt med fire kilo. Etter ei tung vending tak han seg kraftiftig inn og satte overstøtet perfekt på pass.

Ingen tvil om at Tollefsen hadde truffet dagsformen til konklurransen!

jeg mener veldig sterkt at sebastian tok siste støtet på 163...

Ja står d ifølge live oppdateringa demmers, spørsmåle e om juryn evt har overdømt etterpå og det e itj oppdatert på sia demers..... satse på at NVF's referate e feil da vøtt

[Med 123 kg i rykk og 163 kg i støt slo Sindre Rørstadbotnen Sebastian Farmen som til slutt ble stående med 120 kg i rykk og 158 kg i støt.]

Referat NVF's hjemmeside

Med 123 kg i rykk og 163 kg i støt slo Sindre Rørstadbotnen Sebastian Farmen som til slutt ble stående med 120 kg  i rykk og 158 kg i støt.

Sindre Rørstadbotnen innledet med en bom på 123 kg i rykk. Deretter tok han 123 kg før han bommet på 126 kg i tredje løft. I støt begynte han på 159 kg før han tok 163 kg. Deretter ble det bom på 168 kg, som nok var alt for tungt denne gangen.

Sebastian Farmen begynte på 116 kg i rykk før han tok 120 kg i andre løft. Deretter ble det bom på 123 kg. I støt gikk han først på 158 kg og klarte dette greit. Deretter ble det to bom på 163 kg.

Både Rørstadbotnen og Farmen løftet i C-pulja under dagens konkurranse i EM junior klasse 94 kg. Nyheten vil bli oppdatert så snart A og B gruppen er ferdig, og vi ser de endelige plasseringene til de to.

[Referat NVF's hjemmeside:]

Referat NVF's hjemmeside:


Thomas Eide ble nummer seks i EM junior i dag med resultatet 82 kg i rykk og 110 kg i støt. 110 kg i støt er solid norsk rekord i klassen.


Eide innledet sin konkurranse med bom på 82 kg i rykk i første løft. Deretter tok hen delt lett i andre forsøk. Høyningen til 88 kg og forsøk på norsk rekord ble for mye denne gang. Han var midlertid svært nære og hadde faktisk stanga på strake armer før han måtte slippe den.

I støt ble Eide stående med 110 kg og norsk rekord før han prøvde på 115 kg i tredje forsøk. Han dro på seg vekta men måtte slippe da albuene kom bort i knærne.

Klassen ble vunnet av en spanjol på 113 kg i rykk og hele 136 kg i støt. men avtanden fram til en bronsjemedalje i støt var ikke avskrekkende. Vi får bare ønske Thomas lykke til når han nå tar fatt på treningen fram til EM u23 i Tallinn neste år.


Jantsen Øverås satte norsk rekord både i rykk, støt og sammenlagt med hele 102 kg i rykk og 126 kg i støt under EM for junior.


Øverås tok først 98 kg i rykk før han rykket greit 102 kg i andre løft. Deretter prøvde han på 104 kg, men det ble bare til et høyt drag.

I støt tok han først 122 kg før han bommet hårfint i overstt på 126 kg. I siste forsøk gikk han inn og satte vekta kontant på pass. Dermed knuste han den gamle rekorden som var på 122 kg med hele fire kilo

Øverås ble til slutt nummer åtte i den meget sterke 62-kg klassen. Vi gratulerer Øverås både med rekordene og plasseringen.

Sjekk ogs denne linken for mer om Jantsen vers sin EM-debut.

[300]

Hvordan ligger Sebastian Farmen an i forhold til dem andre?

Dette er vell C puljen junior 94 kg klassen om jeg har forstått riktig.
Har uthevet sml oppgitt startvekt

51 JALAJAS Mihkel 12.04.1994 EST 94 JU 300
130 ABO AL ARADAT Soltan 25.12.1993 ISR 94 JU 260
181 STRASSER Simon 11.06.1993 AUT 94 JU 278
328 LEHTIKANGAS Kimmo 16.02.1992 FIN 94 JU 275
354 WEBSTER Sonny 10.03.1994 GBR 94 JU 300
534 FARMEN Sebastian 09.05.1992 NOR 94 JU 280
552 SEDLACEK Petr 10.04.1992 CZE 94 JU 290
623 RORSTADBOTNEN Sindre 21.11.1992 NOR 94 JU 285
862 FARGHALLY Josh 19.11.1992 GBR 94 JU 290

Sikkert artig for juniorene å få vært med på =)
Er det noen som har medaljemuligheter?

Må nok si nei på det, handle væll mæst om å ikke bli sist i pulja for allj.
Ekstremt høyt nivå på sånne mesterskap vøtt, Jiri Orsag  vant 105+ i fjor U-23, og han vart væll nr5 i OL?

Tekst i fra facebook event:

"Det er no duka av for NM Lag i Naustdal hallen den 16 og 17 november, klubbane i noreg har samla sine beste løftara får å få med seg flest medaljar heimat, så det vert ein tøff kamp om gull medaljane i alle klassane. og vi som tambarskjelvar ynskjer at så mange som mogleg vil komme å sjå på fantastiske prestasjonar fra vektløftarar fra heile landet.

 Fredag 16 november begynner stemne kl 15:00 og det er veteranane, ungdomane og norgescupen som lyftar då.
 Laurdag 17 november startar stemne kl 10:00 og først er det junior, kvinner også eliten."

med link: http://www.facebook.com/events/479782038733721/

[Resultat:]

Resultat:
Tore Gjøringbø (Ungdom) 85 kg
 - Rykk 115 & Støt 150!!!!!!!! = 316 sinclair.

Flere res kommer etterhvert.

I morgen, er det juniorene, største profilene er nok:
 - Sindre Rørstadbotnen og Jantsen Øverås fra Tambarskjelvar IL

hvem tror du at du er?

Han er en trener innnefor olympisk vektløfting (rykk og støt), så om du har noen spørsmål angående rykk og støt som enno ikke har blitt satt opp i programmene nedenfor, så er det nok bare å fyre løs

Til slutt vil jeg si, at du burde få deg styrkemål i både knebøy og markløft så fremst som benkpress.

Hovedsak så må du sætt dæ mål i rykk og støt å!

En gang i tiden så kan d nok hende at dette blir gjort om, men først blir nok det endringer i belastning av stang, at man har lov til å legge på 0,5 kg om gangen grunnet jevn konkurranse. Men trolig fortsatt veldig lenge til dette.

Blir det samme som at man utvider måleenehten på 100meter og diverse andre tidtakingsporter for å skille de beste.

Hei! Jeg har lenge hørt at man kan holde med et grep der den ene håndflaten vender inn, og den andre vender ut fra kroppen i markløft. Men så hørte jeg for litt siden at du kan trene ryggen skeivt. Jeg har kikket litt rundt, og så på bilder fra NM i vektløfting der de brukte det jeg først beskrev. Hva er riktig?

1. Du kan ikke sammenligne håndgrepene i markløft med håndgrepet i vektløfting, har du prøvd å vende og ikke minst støte med en hånd inn og en hånd ut før? D går itj sjø.

2. Låsegrep er i vektløfter miljøet når man holder rundt sin egen tommel og stangen samtidig.

3. Hvis du er redd for å bli skeiv-trent, så kan du jo bare bytte grepsposisjonene fra gang til gang.

4. Det er vell heller at du belaster diverse deler av underarmen, biceps og evt skuldre forskjellig når man enten holder håndflatene inn eller ut.

En del videoer fra NM Junior og Norges Cup 2.omg:
http://www.youtube.com/playlist?list=PL1F93452D1C716682&feature=plcp

Treningspers rykk 207 kg.
Nylig stevne: 176........

http://www.youtube.com/watch?v=6X2153UIxKc&feature=g-all-u&context=G2ab7ecbFAAAAAAAATAA

Ruth Kasirye vil bli å finne i B puljen i 69 kg klassen på fredag 13.april.

Tyrkisk tid: 10.00- 11.30

Altså ingen tv sending av Ruth denne gangen.

A puljen 69 kg klassen kvinner sendes live på Eurosport kl 16.30 fredag 13.april.