Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Tips til proteinpulver som smaker godt? på: 10. mars 2012, 12:34
    Noen som har prøvd ut PF sitt proteinpulver uten smak(nøytral)?
    Hva smaker egentlig proteinpulver uten smakstilsetninger?
    2  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Forskjell på proteinpulver og aminosyrer? på: 13. februar 2012, 09:10
    Ja, målet er å øke muskelmassen
    Er klar over det, kaster i meg så mye mat som mulig og tar proteinpulveret rett etter trening  Smiley
    3  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Forskjell på proteinpulver og aminosyrer? på: 09. februar 2012, 14:21
    Kjøre på med begge deler da..
    både protein og aminosyrer?
    4  Kosthold / Kosttilskudd / Forskjell på proteinpulver og aminosyrer? på: 09. februar 2012, 10:21
    Har tenkt å begynne på kosttilskudd for å få mer ut av styrketreningen.
    Har funnet ut at jeg skal begynne med proteinpulver men etter litt research på nettet så fant jeg ut
    at protein er bygget opp av forskjellige aminosyrer. Så er det ikke bedre å kjøpe aminosyrer da?
    feks denne: http://www.highwhey.no/products/nanox-bcaa-shots-5000-pro-60-tyggetabletter
    5  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hvordan påvirker alkohol styrketreningen? på: 08. februar 2012, 16:16
    ok, da er det ingen fare foreløpig   Smiley
    6  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Hvordan påvirker alkohol styrketreningen? på: 08. februar 2012, 15:54
    Lurer rett og slett på om "jevnlig" inntak av alkohol kan bryte ned/ ødelegge musklene i kroppen og dermed ødelegge for styrketreningen?
    Når jeg skrier jevnlig mener jeg ca 2-4 ganger i måneden...  Smiley
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!