neh, hun bruker p piller
Så hun kan vi alle ruse ned og ta henne i en busk

klokka blir 2 etterpå, men nå er den bare 01.12

Im like a virgin, for the very first time!! OH yeah.....
Har ikke vært på damejakt i det siste, men jeg vet om en som er dum nokk til og drikke øl med sovemedisiner så kan jeg klå på ho da
Og en annen 13 åring som elsker sex, men hun har ikke tid, hun har en svær liste samma det, holder meg til pornoen det neste året også , men kansje ikke i sommerferien

Der lurte jeg dere godt aprilsnarr på etterskudd

Jeg var på flukt.
DRITGØØØØYYY!!!!!
Jeg og to andre stakk av fra gruppa vår og tokk sjøveien, vi komm først i mål.

Hva er det dummeste spørsmålet du noen gang har fått?
en venn spør: ser du på dasspapiret etter du har tørka deg?
Jeg faller ned trappa og tryner på sykkel og folk spør om det gikk bra med meg.
En tjukkas spurte meg om det lengste ballehåret mitt.
huh? Hva er deres dummeste spørsmål noen har stilt dere?

Rått egg smaker jævli, og mange ganger spyr jeg og jeg tar det inn i kjeften men klarer bare ikke og svelge det!!
Finnes det noe jeg kan blande rått egg i uten at jeg mister proteiner og at det smaker bra eller smaker ingenting ?
sjokomelk?

Har prestene hørt om det?
tror ikke det...
For da jeg var i kirka idag nevnte ingen det med paven eller snakket om han i det hele tatt!!
Ikke ett minutts stillhet eller noe som helst!?

Er du på sykehjemmet og surfer på nettet?

Forresten, ikke på tide at du kommer deg i seng nå Ranma Saotome?

                   Neh.. skal i kirka med konfen klokka 11 idag. så om jeg sover nå sovner jeg inn og våkner ikke før 12, men døgner jeg til det er lyst klarer jeg og holde meg våken

...

Høres det bra ut?

Jeg kjører ikke til failure.

begynnelsen: 10 repetisjoner med 31 kg

og så tar jeg en 4,5 kg vekt på hver hånd og streker dem fra låret og opp i lufta strakt 10 ganger.

og så tar jeg 4,5 kg vektene liggendes på benken og fører brystreningen 30 repetisjoner

så 10 armhevinger

så tar jeg 20 repetisjoner  med 4,5 kg vekten og tar biceps treningen.

så tar jeg og holder 4,5 kg vektene strakt ned og drar dem strakt opp under armene 15 repetisjoner.

Så til slutt tar jeg og holder 4,5 kg vekten opp i lufta og tar den bak nakken strakt og opp igjen 10 ganger.

Det gjør jeg tre ganger i strekk  tre ganger om dagen, det vil si 9 ganger med benk, 9 ganger med biceps osv, skjønner?

Og jeg går aldri til failure pluss at jeg spiser ikke brød men pålegg og proteiner som jeg regnte ut her på forumet.

Høres det bra ut?

Hvorfor hver tredje dag?

Det ble for dyrt sa mamma og jeg måtte endre det slikt:


Eggeplomme 220    4 egg.
Havregryn   500
Cashewnøtter  100
Lett melk 1 liter
Geitost   100
Ost 27% fett  100
Kjøttdeig  200
2220 gram i alt.

224.88 proteiner

Er det godt nok, pluss at jeg trener annenhver dag?