Oversikt - Joda_jau Avatar/tekst
Navn: Joda_jau
Innlegg: 988 (0,187 per dag)
Posisjon: Pratsom bruker
Honnør: 150
Registreringsdato: 04. mai 2006, 17:21
Sist aktiv: 08. oktober 2014, 17:36

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 119
Bosted: tronheims
Lokal tid: 24. oktober 2020, 05:14

Signatur:


Mer som det ja sa dem!
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?